Egzotyka tropikalna – mangostan

Owoc mangostanu był używany w medycynie tradycyjnej w różnych krajach azjatyckich, po czym podróżował po całym świecie, by zostać rozpoznanym przez królową Wiktorię. To naprawdę magazyn składników odżywczych potrzebnych do wzrostu, rozwoju i ogólnego dobrego samopoczucia. Różne części tej rośliny są wykorzystywane do różnego rodzaju chorób i zaburzeń. Rozważ cudowne korzystne właściwości mangostanu. Badania naukowe wykazały, że mangostan zawiera naturalne związki polifenolowe znane jako ksantony. Ksantony i ich pochodne mają szereg właściwości, w tym przeciwzapalne. Ksantony przeciwutleniacze odbudowują komórki uszkodzone przez wolne rodniki, spowalniają procesy starzenia i zapobiegają chorobom zwyrodnieniowym. Mangostan jest bogaty w witaminę C, 100 g owoców zawiera około 12% zalecanego dziennego spożycia. Jako silny przeciwutleniacz rozpuszczalny w wodzie, witamina C zapewnia odporność na grypę, infekcje i wolne rodniki wywołujące stany zapalne. Ta witamina jest niezbędna w czasie ciąży: kwas foliowy odgrywa znaczącą rolę w rozwoju płodu i tworzeniu nowych komórek w organizmie. Mangostan pomaga stymulować czerwone krwinki, zapobiegając rozwojowi anemii. Poprawia przepływ krwi, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych, co chroni przed stanami takimi jak miażdżyca, wysoki poziom cholesterolu i ból w klatce piersiowej. Pobudzając przepływ krwi do oczu, witamina C zawarta w mangostanie ma pozytywny wpływ na zaćmę. Silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze mangostanu są niezwykle skuteczne we wzmacnianiu osłabionego układu odpornościowego. Jego hamujące działanie na szkodliwe bakterie przyniesie korzyści osobom cierpiącym na gruźlicę.

Dodaj komentarz