Leczenie zaburzeń lękowych opiera się na interwencjach lekowych i/lub psychologicznych. We wszystkich przypadkach konieczna jest opieka medyczna w celu ustalenia odpowiedniej terapii, dostosowanej do potrzeb pacjenta, jego objawów oraz sytuacji rodzinnej i społecznej.

Opieka psychologiczna

Pomoc psychologiczny jest niezbędny w przypadku zaburzeń lękowych.

Może nawet stanowić jedyne leczenie lub wiązać się z leczeniem farmakologicznym, w zależności od nasilenia zaburzeń i oczekiwań osoby dotkniętej chorobą.

Terapia poznawczo-behawioralna jest terapią, która została najlepiej zbadana w leczeniu zaburzeń lękowych, w tym fobii społecznej, lęku napadowego i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Skupiając się na czynnikach, które powodują i utrzymują lęk oraz dając pacjentowi narzędzia do kontroli, ten rodzaj terapii jest ogólnie skuteczny (ogólnie 12 do 25 sesji po 45 minut). Według HAS ustrukturyzowane terapie poznawcze i behawioralne są nawet tak samo skuteczne, jak leczenie farmakologiczne.

Inne rodzaje terapii, takie jak terapia uważności, również okazały się skuteczne w badaniach klinicznych. Celem jest zwrócenie uwagi i skupienie się na chwili obecnej, a tym samym nauczenie się kontrolowania swojego niepokoju.

Psychoterapię analityczną można rozpocząć w celu zrozumienia genezy lęku, ale jej skuteczność w leczeniu objawów jest wolniejsza i mniej rozpoznawana.

Zarządzanie farmakologiczne

Jeśli objawy są zbyt intensywne, a psychoterapia nie wystarcza do ich opanowania (np. w uogólnionym lęku), konieczne może być leczenie farmakologiczne.

Kilka leków jest uznanych za skuteczność w walce z lękiem, w szczególności anksjolityki (benzodiazepiny, buspiron, pregabalina), które działają na: szybki sposób, i niektóre leki przeciwdepresyjne, które są leczenie w tle, mianowicie selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) oraz inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI).

Leki te mogą powodować nasilenie lęku na początku leczenia i dlatego konieczny jest ścisły nadzór lekarski.

Ze względu na ryzyko uzależnienia, benzodiazepiny należy przepisywać tymczasowo (najlepiej nie dłużej niż 2 do 3 tygodni). Zarówno rozpoczęcie, jak i zakończenie leczenia powinno być nadzorowane przez lekarza.

Ponieważ pregabalina nie powoduje ryzyka uzależnienia, a jej skuteczność jest natychmiastowa, czasami jest preferowana od benzodiazepin.