Spis treści
- Opis
- Historia twojego napoju
- Po złożeniu produkcja herbaty przebiega w kilku etapach:
- Istnieje obszerna klasyfikacja herbat według różnych kryteriów:
- Proces parzenia herbaty ma swoje główne etapy.
- W oparciu o te proste etapy wiele krajów ukształtowało własne tradycje picia herbaty.
- Tradycje japońskie i chińskie
- Tradycje normańskie
- Tradycje uzbeckie
- Angielskie tradycje
- Rosyjskie tradycje
- Korzyści z herbaty
- Przydatne i niebezpieczne właściwości innych napojów:
Opis
Herbata (chin. Cha) napój bezalkoholowy wytwarzany przez namaczanie lub gotowanie specjalnie przetworzonych liści roślin. Ludzie zbierają liście z tych samych krzewów rosnących na rozległych plantacjach w ciepłym i wilgotnym klimacie. Najkorzystniejsze warunki pogodowe są tropikalne i subtropikalne.
Początkowo napój był popularny tylko jako narkotyk; jednak za panowania dynastii Tang w Chinach ten napar stał się popularnym napojem do codziennego użytku. Pojawieniu się herbaty towarzyszy wiele mitów i legend. Według chińskiej legendy napój stworzył jedno bóstwo, które stworzyło wszystkie rzeczy związane ze sztuką i rzemiosłem, Shen-Nun, które przypadkowo wrzuciło kilka liści krzewu herbacianego do garnka z ziołami. Od tego czasu pił tylko herbatę. Pojawienie się legendy datuje się na 2737 pne.
Historia twojego napoju
Późniejsza legenda to legenda o kaznodziei buddyzmu Bodhidharmie, który podczas medytacji przypadkowo zasnął. Budząc się, był na siebie tak zły, że w napadzie odciął mu powieki. W miejsce opadłych powiek położył herbatę różaną; następnego dnia skosztował jej liści. Bodhidharma czuł się dobrze i naładowany energią.
Do Europy napój przybył w XVI wieku, najpierw we Francji, z holenderskimi kupcami. Wielkim fanem tego naparu był Ludwik XIV, który powiedział, że mężczyźni ze Wschodu piją herbatę na podagrę. To ta choroba często niepokoiła króla. Z Francji napój rozprzestrzenił się we wszystkich krajach europejskich. Szczególnie lubiany jest w Niemczech, Wielkiej Brytanii i krajach Półwyspu Skandynawskiego. Wśród dziesięciu krajów o największym wolumenie spożycia herbaty znalazły się: Anglia, Irlandia, Nowa Zelandia, Australia, Kanada, Japonia, Rosja, USA, Indie, Turcja.
Zbieranie i sortowanie liści herbaty jest wyłącznie pracą ręczną. Najbardziej cenione są dwa najwyższe pędy liści i sąsiednie niewydmuchane pąki. Używając tego surowca, uzyskują kosztowną odmianę naparu. Dojrzałe liście używają do tanich odmian herbaty. Mechanizacja montażu herbaty nie jest ekonomicznie korzystna, ponieważ kolekcja łączy w sobie dobry surowiec z dużą ilością resztek w postaci wysuszonych liści, patyków i grubych łodyg.
Po złożeniu produkcja herbaty przebiega w kilku etapach:
- suszenie liści. Aby zmiękczyć i stracić wilgoć, układają liście herbaty równomiernie i pozostawiają na 4-8 godzin w temperaturze 32-40 ° C;
- arkusz do curlingu. Proces odbywa się ręcznie lub za pomocą rolek mechanicznych. Na tym etapie odstaje sok z liści i tym samym traci dużą część wilgoci;
- fermentacja. Pod działaniem utleniania zawartej w liściach skrobi przekształca się w cukry proste, a chlorofil - w garbniki;
- wysuszenie. Aby zatrzymać utlenianie i osiągnąć wilgotność liści 3-5%, suszą je w 105 ° C (zielona herbata) lub 90-95 ° C (czarna herbata);
- cięcie na linii automatycznej, jeśli jest przewidziana;
- sortowanie w zależności od uformowanych liści herbaty;
- wprowadzenie dodatków aromatycznych lub zbieranie ziół, jeśli jest to przewidziane w recepturze gotowego produktu;
- uszczelka.
Istnieje obszerna klasyfikacja herbat według różnych kryteriów:
- Rodzaj krzewu herbacianego. Istnieje kilka odmian roślin: chińska, asamska, kambodżańska.
- W zależności od stopnia i czasu trwania fermentacji napar może być herbatą zieloną, czarną, białą, żółtą, Oolong, PU-erh.
- W miejscu wzrostu. W zależności od wielkości produkcji herbaty występuje tzw. Gradacja herbaty. Największym producentem są Chiny (głównie odmiany liściaste zielone, czarne, żółte i białe). Kolejne w kolejności malejącej są Indie (czarne drobne i granulowane), Sri Lanka (cejlońskie zielone i czarne herbaty), Japonia (zielona odmiana na rynek krajowy), Indonezja i Wietnam (zielone i czarne herbaty), Turcja (niskie i średnie wysokiej jakości czarna herbata). W Afryce najwięcej plantacji znajduje się w Kenii, Republice Południowej Afryki, Mauretanii, Kamerunie, Malawi, Mozambiku, Zimbabwe i Zairze. Herbata niskiej jakości, czarna pokrojona.
- W zależności od liści i rodzajów przetwarzania herbatę dzieli się na ekstrudowaną, ekstrahowaną, granulowaną i pakowaną.
- Specjalne dodatkowe przetwarzanie. Może to być dodatkowy stopień fermentacji, pieczenia lub częściowego trawienia w żołądkach zwierząt.
- Ze względu na smak. Najpopularniejsze dodatki to jaśmin, bergamotka, cytryna i mięta.
- Nadzienie ziołowe. Te herbaty z tradycyjnych napojów mają tylko nazwę. Zwykle jest to po prostu zbiór roślin leczniczych lub jagód: rumianek, mięta, róża, porzeczka, malina, hibiskus, tymianek, ziele dziurawca, origanum i inne.
W zależności od rodzaju rośliny i procesu fermentacji obowiązują zasady warzenia napoju. Aby przygotować jedną porcję herbaty, należy użyć 0.5-2.5 łyżeczki suchej herbaty. Odmiany czarnego naparu należy zalać wrzątkiem, natomiast odmiany zielone, białe i żółte - przegotowaną wodą schłodzoną do 60-85 ° C.
Proces parzenia herbaty ma swoje główne etapy.
Podążając za nimi, możesz uzyskać naprawdę świetną zabawę oraz proces gotowania i picia:
- proces przygotowania;
- napar dozujący;
- podgrzewanie wody;
- naczynia podgrzewające do spawania;
- proces warzenia;
- kubki na napoje rozlane;
- metoda picia.
W oparciu o te proste etapy wiele krajów ukształtowało własne tradycje picia herbaty.
W Chinach zwykle pije się gorącą herbatę, w małych SIPS-ach, bez cukru i żadnych dodatków. Ten proces łączy picie jako akt szacunku, jedności lub przeprosin. Napar podawany jest zawsze osobom młodszym lub starszym.
Tradycje japońskie i chińskie
W Japonii, podobnie jak w Chinach, nie dodają nic, aby zmienić smak herbaty i piją ją w małych SIPS-ach na ciepło lub na zimno. Tradycyjnie pije się zieloną herbatę po i w trakcie posiłków.
Tradycje normańskie
W górach Tybetu żyją koczownicy i mnisi, którzy przygotowują zieloną cegłę zmieszaną z masłem i solą. Napój jest bardzo pożywny i ma na celu przywrócenie sił po długim ruchu w górach. Przyjęcie i powitanie gości, zawsze przy herbacie. Nieustannie zasilają właściciel przeciera herbatę dla gości, ponieważ uważa się, że Filiżanka nie powinna być pusta. Tuż przed wyjściem gość musi opróżnić swój Puchar, okazując w ten sposób szacunek i wdzięczność.
Tradycje uzbeckie
Uzbecka tradycja picia tego napoju znacznie różni się od tybetańskiej. Przyjęło się, że gości wita się i nalewa jak najmniej herbaty, aby zapewnić więcej okazji do kontaktu z gospodarzem w celu uzyskania większej ilości informacji i wyrażenia szacunku dla powitania w domu. Z kolei właścicielka jest miła i nie jest ciężarem wlewać do miski na więcej herbaty. Dla intruzów natychmiast nalewają pełną filiżankę herbaty tylko raz i już nie nalewają.
Angielskie tradycje
Angielska tradycja picia naparu jest bardzo podobna do japońskiej. W Anglii zwyczajowo pije się herbatę z mlekiem trzy razy dziennie: w porze śniadania, obiadu (13:00) i kolacji (17:00). Jednak wysoki stopień urbanizacji i tempo kraju doprowadziły do znacznego uproszczenia tradycji. Zasadniczo używali torebek z herbatą, co oszczędza czas i nie wymaga dużej liczby urządzeń (wymagany zestaw do herbaty, sztućce, serwetki i świeże kwiaty do obrusu, stołu i posiłków).
Rosyjskie tradycje
Tradycyjnie w Rosji herbatę parzy się po posiłku przegotowaną wodą z „Samowara”, a imbryk stał na wierzchu i jest stale zasilany poprzez stymulację procesu ekstrakcji napoju. Często można go znaleźć w procesie podwójnego warzenia napoju. W stanie stromym napój zaparzono w małym garnku, następnie wlewano małe porcje do filiżanek i rozcieńczano gorącą wodą. Pozwoliło to każdemu indywidualnie dostosować moc napoju. Postanowiono też wlać na spodek herbatę i pić z odrobiną cukru. Jednak tak wspaniała tradycja prawie zanikła. Nadal można je znaleźć w odległych rejonach kraju i wioskach. Zasadniczo teraz ludzie używają torebek herbaty i gotują wodę w konwencjonalnych czajnikach gazowych lub elektrycznych.
Korzyści z herbaty
Herbata zawiera ponad 300 substancji i związków, podzielonych na grupy: witaminy (PP), minerały (potas, fluor, fosfor, żelazo), kwasy organiczne, olejki eteryczne, garbniki, aminokwasy, alkaloidy i pigmenty biologiczne. W zależności od gatunku herbaty i procesu parzenia, zawartość niektórych substancji jest różna.
Herbata oddziałuje na wszystkie ważne systemy organizmu człowieka; jest dobry do celów terapeutycznych i profilaktycznych. Silnie warzony napój żołądkowo-jelitowy ma korzystny wpływ na napięcie żołądka i jelit, wspomaga trawienie, zabija bakterie i gnilne mikroorganizmy, pomagając w ten sposób leczyć biegunkę czerwonkową, dur brzuszny. Substancje zawarte w herbacie wiążą i eliminują toksyny jelitowe.
Poza tym kofeina i garbniki zawarte w liściach mają pozytywny wpływ na serce i układ naczyniowy. Te przypadki, normalne ciśnienie krwi, rozcieńczona krew, rozpuszczanie skrzepów krwi i blaszki cholesterolu to skurcze naczyniowe. Systematyczne spożywanie naparu nadaje również sprężystości i wytrzymałości naczyniom krwionośnym. Te właściwości herbaty umożliwiają naukowcom tworzenie na jej bazie leków eliminujących skutki krwawienia wewnętrznego. Teobromina w połączeniu z kofeiną stymuluje układ moczowy, zapobiegając powstawaniu kamieni i piasku w nerkach i pęcherzu.
Ponadto przy przeziębieniach i chorobach układu oddechowego spożywanie herbaty rozgrzewa gardło, pobudza aktywność oddechową, zwiększa pojemność płuc i zwiększa pocenie się.
Obejrzyj ten film wideo w YouTube
Na metabolizm
Po pierwsze, herbata stymuluje przemianę materii, poprawia ogólny stan organizmu, eliminuje wolne rodniki, pomaga w leczeniu chorób związanych z zaburzeniami metabolicznymi: dna moczanowa, otyłość, skrofuły, złogi soli. Po drugie, poza bezpośrednim przeznaczeniem naparu, jest stosowany do leczenia owrzodzeń skóry, przemywania bolących oczu i oparzeń - sproszkowany liść krzewu używany w farmakologii do produkcji środków przeciwbólowych i uspokajających.
Ponadto w układzie nerwowym herbata działa pobudzająco i tonizująco, łagodząc senność, bóle głowy i zmęczenie, zwiększając wydolność fizyczną i psychiczną.
Po pierwsze, herbata w gotowaniu doskonale sprawdza się jako baza do koktajli i innych napojów: herbata jajeczna, grog, grzane wino, galaretka. Po drugie, możesz użyć proszku jako przyprawy do potraw w połączeniu z czosnkiem. Herbata wytwarza również naturalne barwniki (żółty, brązowy i zielony), które są surowcem do produkcji wyrobów cukierniczych (żelki, karmel, marmolada). Olej z krzewu ma silne właściwości fizykochemiczne bardzo zbliżone do oliwy z oliwek i jest stosowany w przemyśle kosmetycznym, mydlanym i spożywczym oraz jako smar do urządzeń o wysokiej precyzji.
Szkodliwe działanie herbaty i przeciwwskazania
Herbata oprócz wielu pozytywnych właściwości ma w niektórych przypadkach kilka przeciwwskazań. W czasie ciąży picie więcej niż 3 filiżanek dziennie może hamować wchłanianie kwasu foliowego potrzebnego do prawidłowego rozwoju mózgu i układu nerwowego dziecka. Podobnie, nadmierna czarna herbata, która zawiera dużo kofeiny, może powodować hipertoniczność macicy, aw konsekwencji przedwczesny poród.
Osoby z chorobami przewodu pokarmowego, związane z wysoką kwasowością, nie mogą pić zielonej herbaty, ponieważ zwiększa ona poziom kwasu, powodując zaostrzenie choroby i zapobiegając gojeniu się wrzodów. Również ze względu na wysoką zawartość polifenoli ten rodzaj napoju dodatkowo obciąża wątrobę.
Ostre zwężenie naczyń krwionośnych towarzyszy stosowaniu herbaty, dlatego należy ją ostrożnie stosować w miażdżycy, nadciśnieniu i zakrzepowym zapaleniu żył. Jednak pomimo dużej zawartości w herbacie soli mineralnych, prowokuje do kości wypłukiwanie wapnia i magnezu, powodując zmniejszenie gęstości kości, zaostrzenie chorób stawów i dny moczanowej.
Podsumowując, nadmierne spożycie herbaty powoduje duże wydzielanie mocznika, co może wywołać rozwój dny moczanowej, artretyzmu i reumatyzmu. Jest to trująca substancja powstająca podczas rozpadu puryny.