W naszym gorączkowym życiu, przerywanym pracą, hałasem i nieustannymi zajęciami, duchowe rekolekcje są mile widziane. Coraz więcej instytucji religijnych i świeckich oferuje PRAWDZIWĄ przerwę na kilka dni. Na czym polegają rekolekcje duchowe? Jak się do tego przygotować? Jakie są jego zalety? Odpowiedzi u Elisabeth Nadler, członkini wspólnoty Foyer de Charité de Tressaint z siedzibą w Bretanii.

Odbycie rekolekcji duchowych pozwala sobie na kilkudniową przerwę od wszystkiego, co składa się na nasze codzienne życie. „Polega na przerwie w spokoju, czasie dla siebie, aby połączyć się ze swoim często zaniedbywanym wymiarem duchowym”, wyjaśnia Elisabeth Nadler. Konkretnie chodzi o spędzenie kilku dni w szczególnie pięknym i relaksującym miejscu, aby się odnaleźć i zwolnić zwykłe tempo. Jednym z ważnych punktów rekolekcji duchowych jest cisza. Rekolekcje, jak są nazywani, są zaproszeni do tego, aby jak najwięcej przeżyć tę przerwę w ciszy. „Oferujemy naszym odosobnionym ciszę tak bardzo, jak to możliwe, nawet podczas posiłków, kiedy słychać cichą muzykę w tle. Cisza pozwala słuchać siebie, ale także innych. Wbrew pozorom możesz poznawać innych bez rozmawiania ze sobą. Wystarczą spojrzenia i gesty ”. W Foyer de Charité de Tressaint kilka razy dziennie odbywają się modlitwy i nauki religijne dla rekolekcjonistów. Nie są one obowiązkowe, ale są częścią podróży ku własnemu wnętrzu, mówi Foyer, w którym są otwarci zarówno katolicy, jak i niekatolicy. „Nasze rekolekcje duchowe są oczywiście otwarte dla wszystkich. Zapraszamy osoby bardzo religijne, osoby, które niedawno wróciły do ​​wiary, ale także osoby, które zastanawiają się nad religią lub po prostu znajdują czas na odpoczynek ”, określa Elisabeth Nadler. Rekolekcje duchowe to także wykorzystanie wolnego czasu na odpoczynek i naładowanie baterii w rozległym naturalnym miejscu sprzyjającym relaksowi lub aktywności fizycznej dla tych, którzy tego pragną. 

Pierwotnie rekolekcje duchowe miały silny związek z religią. Religie katolicka i buddyjska zalecają wszystkim praktykowanie duchowych odosobnień. Dla katolików to spotkanie z Bogiem i lepsze zrozumienie podstaw wiary chrześcijańskiej. W buddyjskich odosobnieniach duchowych osoby odosobnione są zapraszane do odkrywania nauk Buddy poprzez praktykę medytacji. Tak więc większość istniejących obecnie rekolekcji duchowych odbywa się w miejscach religijnych (ośrodki charytatywne, opactwa, klasztory buddyjskie) i są organizowane przez wierzących. Ale możesz także odbyć swoje duchowe rekolekcje w niereligijnym zakładzie. Poufne hotele, rustykalne wioski, a nawet pustelnie oferują duchowe rekolekcje. Praktykują medytację, jogę i inne ćwiczenia duchowe. Niezależnie od tego, czy są religijne, czy nie, wszystkie te placówki łączy jedno: znajdują się w szczególnie pięknych i spokojnych miejscach przyrodniczych, odciętych od wszelkiego zewnętrznego zgiełku, w którym kąpiemy się przez resztę roku. Natura jest głównym graczem w duchowych odosobnieniach. 

Nie ma szczególnych przygotowań do zaplanowania przed wyjazdem na rekolekcje duchowe. Rekolekcje są po prostu proszone o nieużywanie telefonu komórkowego, tabletu lub komputera podczas tych kilku dni przerwy i szanowanie ciszy tak bardzo, jak to możliwe. „Chęć odbycia rekolekcji duchowych to naprawdę chęć cięcia, pragnienie przerwy. To także stawianie sobie wyzwań, gotowość do wykonania ćwiczenia, które dla wielu może wydawać się trudne: bycia gotowym na przyjęcie i nie mieć absolutnie nic do zrobienia. Ale każdy jest do tego zdolny, to kwestia osobistej decyzji ”. 

Decyzja o odbyciu rekolekcji nigdy nie jest przypadkowa. Jest to potrzeba, która najczęściej pojawia się w znaczących okresach życia: nagłe zmęczenie zawodowe lub emocjonalne, rozstanie, żałoba, choroba, małżeństwo itp. „Nie jesteśmy tutaj, aby znaleźć rozwiązania ich problemów, ale aby pomóc im stawić im czoła tak dobrze, jak to możliwe, pozwalając im odłączyć się, aby zastanowić się i zadbać o siebie”. Rekolekcje duchowe pozwalają na ponowne połączenie się ze sobą, słuchanie siebie i spojrzenie na wiele rzeczy z odpowiedniej perspektywy. Potwierdzają to świadectwa osób, które przeżyły rekolekcje duchowe w Foyer de Charité w Tressaint.

Dla 38-letniego Emmanuela rekolekcje duchowe odbyły się w momencie jego życia, gdy przeżywał swoją sytuację zawodową jako "Zupełna porażka" i był w „Gwałtowny bunt” przeciwko ojcu znęcającemu się nad nim w dzieciństwie: „Udało mi się rozpocząć proces pojednania ze sobą iz tymi, którzy mnie skrzywdzili, a zwłaszcza z moim ojcem, z którym udało mi się odnowić relacje. Od tego czasu jestem w głębokim pokoju i radości. Odradzam się do nowego życia ”. 

Dla 51-letniej Anne-Caroline duchowe rekolekcje spełniły potrzebę „Aby zrobić sobie przerwę i zobaczyć rzeczy inaczej”. Po przejściu na emeryturę ta matka czwórki dzieci poczuła się “Niezwykle spokojny i głęboko opanowany” i przyznaj, że nigdy tak nie czułem „Wewnętrzny odpoczynek”.