Spis treści
Hemoroidy - choroba zapalna odbytnicy, której towarzyszy zakrzepica, patologiczna krętość i rozszerzenie żył hemoroidalnych, które tworzą węzły w odbytnicy.
Przyczyny hemoroidów
- przewlekłe zaparcia, które zwiększają przepływ krwi i ciśnienie w odbycie;
- ciąża i poród;
- Siedzący i siedzący tryb życia;
- nadużywanie alkoholu;
- zwiększona aktywność fizyczna;
- pikantne i pikantne potrawy, które podrażniają okolice odbytu;
- otyłość;
- genetyczne predyspozycje;
- stresujące sytuacje;
- zapalenie wątroby i jelit;
- procesy zakaźne;
- guzy
Objawy hemoroidów
- krwawe wydzielanie z odbytnicy, zwłaszcza po wypróżnieniu;
- krew w kale;
- wypadanie i stwardnienie hemoroidów;
- swędzenie i podrażnienie odbytu;
- ból podczas chodzenia, wypróżniania, w pozycji siedzącej;
- uczucie ciężkości, obce ciało w odbytnicy.
Bardzo ważne jest, aby hemoroidy przestrzegały diety, która zapobiegnie występowaniu przewlekłych zaparć, przywróci niedobór żelaza w krwawieniach hemoroidalnych. Produkty powinny mieć wysoką zawartość witamin, aminokwasów, błonnika, soli mineralnych. Skład diety musi być skoordynowany z charakterystyką organizmu pacjenta.
Przydatne produkty na hemoroidy
- produkty z „miękkim” błonnikiem (np. suszone owoce – suszone śliwki, suszone morele, figi);
- w ograniczonych ilościach mięso, przetwory mięsne i rybne (np.: chude mięso z kurczaka, cielęciny, wołowiny, indyka, królika, niektóre gatunki ryb – leszcz, sandacz, karp, dorsz, morszczuk, szczupak) o dużej przyswajalności żelazo;
- owoce (banany, jabłka, winogrona) i kompoty z nich;
- suche niegotowane ciasteczka;
- kasza gryczana, płatki owsiane, jęczmień, kasza jęczmienna;
- kochanie;
- warzywa gotowane i surowe (kalafior, marchew, cebula, ząbki całego czosnku, buraki, pomidory, cukinia, sałata liściasta, dynia);
- orzechy, jagody (zwłaszcza leszczyna);
- woda mineralna o wysokiej zawartości siarczanów i magnezu;
- naturalne soki (marchew, burak, morela);
- fermentowane produkty mleczne (jogurt, śmietana, mleko, kefir jednodniowy, produkty mleczne z bifidobakteriami i pałeczkami kwasu mlekowego);
- masło (masło, warzywa – słonecznik, kukurydza, siemię lniane, dynia);
- lekkie wina, koktajle, poncz, cydr;
- łagodne sosy naturalne;
- zielenie (pietruszka, koper, majeranek, bazylia, kminek, kolendra);
- zupy na lekkim bulionie rybnym lub mięsnym, barszcz, buliony warzywne, barszcz.
Środki ludowe na hemoroidy
- olej roślinny (rozcieńczyć jedną lub dwie łyżki stołowe w kefirze lub jogurcie, przyjmować na pusty żołądek w nocy);
- woda oczyszczona (jedna do dwóch szklanek zimnej wody z jedną łyżką miodu rano na czczo) lub serwatka;
- liście osiki (aplikuj przez kilka godzin na powiększone hemoroidy);
- kąpiele sitz wykonane ze skórek cebuli;
- tampony na bazie soku z glistnika ze stopniowym wydłużaniem czasu stosowania: od 30 do 45 minut dziennie;
- wywar ziołowy nr 1 (liście mniszka lekarskiego - pół szklanki, kwiaty nagietka - jedna szklanka, melisa - pół szklanki): jedna łyżka mieszanki w szklance wrzącej wody, nalegać na 40 minut, trzy razy dziennie pół szklanki godzinę przed posiłkiem;
- wywar ziołowy nr 2 (wymieszać równe ilości leczniczego rumianku, leczniczej słodkiej koniczyny i szafranu, mieszankę zmiel ze śluzem lnianym i odparowanym winem o jedną trzecią): trzy razy dziennie popijając dużą ilością wody lub stosuj jako balsamy.
Przybliżona dieta na hemoroidy
Śniadanie: świeży sok, owsianka (kasza jęczmienna pełnoziarnista, owsiana lub pszenna moczona przez noc, całe siemię lniane, siekane orzechy, suszone owoce) z jogurtem, kefirem lub jogurtem.
Późne śniadanie: szklanka kefiru.
Obiad: Zupa jarzynowa, sałatka ze świeżych warzyw, ryba gotowana na parze lub pieczona w piekarniku, otręby pełnoziarniste lub chleb pełnoziarnisty.
Popołudniowa przekąska: Sałatka owocowa.
Obiad: probiotyczny jogurt naturalny.
Niebezpieczne i szkodliwe produkty na hemoroidy
Konieczne jest ograniczenie lub wykluczenie z diety pokarmów, które rozszerzają sieć żylną, tkanki jamiste w okolicy odbytu, zakłócają miejscowy przepływ krwi, powodują swędzenie, pieczenie, bolesność w odbycie. Obejmują one:
- napoje alkoholowe, pikantne, pikantne i słone potrawy;
- groszek, fasola, chleb żytni, kapusta, pokarmy zwiększające produkcję gazów w jelitach.
- kasza ryżowa i kasza manna, kluski i makarony, puree ziemniaczane, galaretka;
- rzepa, rzodkiewka, szczaw;
- świeże mleko;
- mocna herbata, gorąca czekolada, kawa;
- pieprz, musztarda;
- czarny chleb;
- niedojrzałe owoce;
- półprodukty z dodatkami do żywności i wypełniaczami chemicznymi;
- słodka soda;
- rafinowane produkty z białej mąki: biały chleb, bułki i bochenki.
- jajka, tłusty twarożek;
- nasycone buliony mięsne;
- grzyby;
- smażone jedzenie;
- tłuszcze ogniotrwałe (jagnięcina, wieprzowina, smalec wołowy, tłuszcz mieszany).
- ogranicz spożycie owoców takich jak jagody, pigwa, dereń, granat, borówka brusznica, gruszka.
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად გაუმართავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ, რომ ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.