Składniki Dżem do picia
| dżem | 100.0 (gram) |
| cukier | 60.0 (gram) |
| kwas cytrynowy | 1.0 (gram) |
| woda | 1060.0 (gram) |
Sposób przygotowania
Dżem rozcieńcza się gorącą wodą i doprowadza do wrzenia, filtruje, pocierając jagody, dodajemy cukier, kwas cytrynowy, doprowadzamy do wrzenia i ochładzamy.
Możesz stworzyć własny przepis uwzględniający utratę witamin i minerałów za pomocą kalkulatora receptur w aplikacji.
Wartość odżywcza i skład chemiczny.
Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
| Odżywka | Ilość | Norma** | % normy w 100 g | % normy w 100 kcal | 100% normalne |
| Wartość kalorii | 19.4 kCal | 1684 kCal | 1.2% | 6.2% | 8680 g |
| węglowodany | 5.2 g | 219 g | 2.4% | 12.4% | 4212 g |
| Woda | 95.1 g | 2273 g | 4.2% | 21.6% | 2390 g |
| makroelementy | |||||
| Potas, K. | 0.2 mg | 2500 mg | 1250000 g | ||
| Wapń, Ca | 0.1 mg | 1000 mg | 1000000 g | ||
| Sód, Na | 0.05 mg | 1300 mg | 2600000 g | ||
| Elementy śladowe | |||||
| Żelazo, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.5% | 90000 g |
Wartość energetyczna to 19,4 kcal.
SKŁAD KALORII I CHEMICZNY PRZEPISU Napój dżemowy W 100 g
- 265 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
tagi: Jak gotować, kaloryczność 19,4 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, jakie witaminy, minerały, sposób przygotowania Dżem drink, przepis, kalorie, wartości odżywcze