Będąc najbardziej dostępnym owocem przez cały rok, często zdarza się, że banan traci swoją kondycję. Dobrą wiadomością jest to, że przejrzałych bananów, bez względu na ich ilość, zawsze można użyć. Rozważ najfajniejsze przepisy oparte na „starszych” owocach.
Napój mleczny
Do przygotowania pysznego napoju potrzebny będzie mikser zanurzeniowy (zanurzalny). W efekcie otrzymujemy 2 odważne porcje bombowego shake'a bananowego!
Włóż banany do pojemnika, wstaw na noc do zamrażarki. Mrożone banany, masło orzechowe, mleko i wanilię zmiksuj w blenderze na gładką masę. Dodaj chipsy czekoladowe, ponownie ubij. Cieszyć się!
Płatki owsiane zimą
Przepis daje około 8 filiżanek owsianki. Idealna opcja śniadaniowa dla całej rodziny!
Dodaj wszystkie składniki (z wyjątkiem skórki i toppingu) do pojemnika multicooker. Ustaw na najsłabszą moc na 8-10 godzin, zostaw na noc. Rano dobrze wymieszać, dodać skórkę pomarańczową.
Podawaj z dowolnymi dodatkami.
delfiny bananowe
Popołudniowa przekąska, którą Twoje dziecko pokocha od pierwszego wejrzenia! Takie piękno można przygotować bardzo szybko, a raczej nic nie trzeba gotować. Będziesz potrzebował tylko 2 składników:
Ostrym nożem przeciąć łodygę banana na pół dokładnie do owocu. Ostrożnie wytnij boki uśmiechu, jak na zdjęciu. Umieść winogrono w uśmiechu. Umieść banany w szklance winogron.
Posmaruj pokrojoną łodygę sokiem z cytryny, aby się nie zepsuła.
Bananowo-Jabłkowo Cynamonowe Babeczki
I oczywiście gdzie bez babeczek. Deser, który zaoferuje każda kawiarnia w dowolnym zakątku świata, jest teraz przygotowywany w domu, a nawet w wegańskiej odmianie. Znajdź łatwy do przygotowania przepis, który będzie pasował do przejrzałego banana zgodnie z jego przeznaczeniem!
Rozgrzej piekarnik do 180C. Połóż foremkę pod babeczkami z papierem. Rozcieńczyć substytut jajka wodą, odstawić. W dużej misce wymieszaj suche składniki. Dodaj masło, puree bananowe, kawałki jabłka, substytut jajka i ekstrakt waniliowy. Dodaj orzech. Ciasto powinno być gęste. Wlej 13 łyżek do każdej formy. ciasto pieczemy przez 18-20 minut.
Tak więc przejrzały banan jest dobry na wszystko: od porannej owsianki po zabawną popołudniową przekąskę dla dziecka. Dodatkowo jest bogaty w potas! =)