Spis treści
Nawet jeśli obciążenie pracą dla naszej głównej pracy nie zmniejszyło się wraz z przejściem do trybu samoizolacji, teraz nie musimy spędzać kilku godzin dziennie w drodze do biura. Wydawałoby się, że ten uwolniony czas można przeznaczyć na opanowanie nowych umiejętności zawodowych. Rozumiejąc to doskonale, my… nic nie robimy. Rada strateg kariery Iriny Kuzmenkovej pomoże w rozkręceniu piłki.
„Wszyscy mówią, że kryzys gospodarczy otwiera nowe możliwości. Tylko nikt nie wyjaśnia, gdzie je znaleźć!” — moja przyjaciółka Anna się martwi. Jest kierownikiem zakupów w firmie budowlanej. Ona, podobnie jak wielu dzisiaj, interesuje się pytaniem, jak nie tylko przetrwać okres recesji gospodarczej, ale także mądrze wykorzystać ten czas, inwestując go w swój rozwój. Rozwiążmy to.
Krok 1. Wyznacz proste i inspirujące cele
Wszyscy wiemy, że planowanie i wyznaczanie celów ułatwia życie i czyni nas bardziej wydajnymi. Niestety, ta wiedza zachęca bardzo niewielu ludzi do zmiany swoich nawyków. Czemu? Ponieważ nie każdy cel może zmusić nas do działania.
Prawdziwy cel inspiruje i daje poczucie słuszności tego, co się dzieje. Nawet samo ciało reaguje — ciepło w klatce piersiowej, gęsia skórka. Jeśli przy wyborze celu ciało „milczy”, jest to zły cel.
Zadaj sobie pytanie: co może znacząco poprawić Twój potencjał zawodowy w ciągu trzech miesięcy? Weź kartkę papieru i zapisz w kolumnie wszystkie opcje, które przyjdą Ci do głowy. Na przykład: weź dogłębny kurs w Excelu lub języku angielskim, przeczytaj trzy książki biznesowe, wypowiedz się na konferencji online, załóż bloga eksperckiego i opublikuj w nim pięć postów, dowiedz się jak najwięcej informacji o nowym, interesującym zawodzie.
Teraz, w skali od 10 do 6, jak bardzo każdy cel cię energetyzuje. Na który reaguje organizm? Wszystko poniżej XNUMX punktów jest przekreślone. Kolejny filtr to: na który z pozostałych celów masz teraz zasoby: pieniądze, czas, możliwości?
Rezultatem pierwszego kroku jest cel kariery na najbliższe trzy miesiące, który jest inspirujący, a sformułowanie jest tak proste, że nawet Twoja babcia może to zrozumieć.
Krok 2: Zaplanuj określone działania
Weź nowy arkusz i narysuj poziomą linię. Podziel go na trzy równe segmenty — trzy miesiące, podczas których będziesz pracować nad celem. Miesiące można podzielić na tygodnie. Na końcu segmentu narysuj flagę i zapisz bramkę. Na przykład: „Założyłem profesjonalnego bloga i napisałem pięć postów”.
Rozłóż całą ilość pracy do wykonania w odstępach czasu, w oparciu o ostateczny cel. Pierwszy tydzień należy poświęcić na zbieranie informacji: eksplorację platform blogowych, poznawanie tego, co piszą koledzy ze sklepu, oraz przeprowadzenie mini-ankiety w celu ustalenia tematów publikacji. Informacje te można uzyskać dzwoniąc do znajomego eksperta, studiując źródła internetowe, zadając pytanie na profesjonalnych czatach i społecznościach w sieciach społecznościowych.
Twój wynik na tym etapie to rozłożony w czasie plan działania z jednolitym obciążeniem.
Krok 3: Znajdź grupę wsparcia
Wybierz przyjaciela, którego chcesz uwzględnić w swoim planie doskonalenia kariery. Zgódź się, że będziesz dzwonić raz w tygodniu i dyskutować o tym, jak przebiega realizacja planu, co udało Ci się zrobić i gdzie nadal pozostajesz w tyle.
Wszelkie zmiany są łatwiejsze, jeśli jest wsparcie. Osoba szczerze zainteresowana Twoim sukcesem oraz systematyczność w mierzeniu postępów to sprawdzone i skuteczne narzędzia na drodze do zmiany kariery.
Efekt — zgodziłeś się z ukochaną osobą na wsparcie w realizacji celu przez kolejne trzy miesiące i ustaliłeś czas na pierwszy telefon.
Krok 4. Idź w kierunku celu
Przed trzy miesiące regularnej pracy nad celem. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci pozostać na dobrej drodze.
- Na każdy z nadchodzących 12 tygodni przeznacz w swoim kalendarzu czas na zaplanowane działania.
- Pozyskaj wsparcie swojej rodziny, aby w miarę możliwości nie rozpraszać się w tym czasie.
- W notatniku lub pamiętniku ułóż plan na każdy tydzień. Pamiętaj, aby świętować to, co zrobiłeś, nie zapomnij zadzwonić do przyjaciela i podzielić się swoimi sukcesami.
Rezultatem tego kroku będzie realizacja zaplanowanego planu działania.
Krok 5. Radujcie się zwycięstwami
To bardzo ważny krok. Kiedy cel zostanie osiągnięty, nie zapomnij zrobić przerwy, aby uczcić zwycięstwo. Zamów swoje ulubione danie lub zrób sobie miły prezent. Zasługujesz na to! Nawiasem mówiąc, możesz wcześniej wymyślić nagrodę, co zwiększy motywację.
Rezultatem ostatniego etapu jest wydech, odprężenie, poczucie dumy z siebie.
A teraz najważniejsza rzecz. Masz w rękach prostą technologię inwestowania w karierę. Za trzy miesiące, jeśli wszystko się ułoży, będziesz mógł wyznaczać sobie większe cele. W rezultacie małe kroki, które podejmujesz każdego dnia, przyniosą duże rezultaty.