Rano, gdy oczy są jeszcze spuchnięte lub pilnujesz poduszki: zagraj w zimną kartę. Umyj twarz zimną wodą lub sprayem spa. Zimna woda rano ma tę zaletę, że nie atakuje skóry, jak ma to miejsce w przypadku gorącej wody.

Jeśli twoje powieki są spuchnięte, włóż kostkę lodu do chusteczki i delikatnie przesuwaj ją po każdej powiece przez kilka minut. Następnie zabezpiecz skórę kremem na dzień dostosowanym do rodzaju skóry, który może zawierać filtr przeciwsłoneczny przy ładnej pogodzie.

Wieczorem na Twojej skórze nagromadziły się zanieczyszczenia, kurz, sebum itp… To także czas na demakijaż. Używaj środków czyszczących lub demakijażu oraz kremu na noc, który jest odpowiedni dla Twojego rodzaju skóry.

Skóra pełni rolę bariery, którą zapewnia cienka warstwa rogowa i hydrolipidowy film na jej powierzchni. Unikaj przełamywania bariery skórnej: nie myj twarzy zbyt często (nie częściej niż dwa razy dziennie) i zawsze produktami dostosowanymi do Twojego rodzaju skóry. Unikaj gorącej wody, wycieraj skórę, zamiast wycierać ją ręcznikiem, a na koniec nie wykonuj zabiegów typu peeling częściej niż raz w tygodniu.