Ludzie spotykają się, zakochują iw pewnym momencie decydują się żyć razem. Psychoterapeutka Christine Northam, młoda para Rose i Sam oraz Jean Harner, autorka książki Czysty dom, Czyste serce, opowiadają o tym, jak ułatwić proces przyzwyczajania się do siebie.
Wspólne mieszkanie z partnerem to nie tylko radość z dzielenia się kolacjami, oglądania programów telewizyjnych i regularnego seksu. To konieczność ciągłego dzielenia łóżka i przestrzeni mieszkania z drugą osobą. I ma wiele nawyków i funkcji, o których wcześniej nawet nie wiedziałeś.
Christine Northam jest pewna, że przed omówieniem współżycia z partnerem musisz uczciwie odpowiedzieć sobie na pytanie, dlaczego musisz podjąć ten krok.
„To poważna decyzja, która wiąże się z samozaparciem się w imię interesów partnera, dlatego warto zastanowić się, czy chce się z tą osobą mieszkać przez wiele lat. Możesz po prostu tkwić w swoich emocjach” – wyjaśnia. — Często tylko jedna osoba w parze jest gotowa na poważny związek, a druga poddaje się perswazji. Konieczne jest, aby obaj partnerzy tego chcieli i zdali sobie sprawę z powagi takiego kroku. Omów ze swoim partnerem wszystkie aspekty swojego przyszłego życia.”
Alice (24 lata) i Philip (27 lat) spotykali się około roku i zamieszkali razem półtora roku temu.
„Filip rozwiązywał umowę na wynajem mieszkania, a my pomyśleliśmy: dlaczego nie spróbować zamieszkać razem? Naprawdę nie wiedzieliśmy, czego oczekujemy od wspólnego życia. Ale jeśli nie podejmiesz ryzyka, związek się nie rozwinie” – mówi Alice.
Teraz młodzi ludzie już «przyzwyczaili się». Razem wynajmują mieszkanie i planują kupić mieszkanie za kilka lat, ale na początku nie wszystko szło gładko.
Przed podjęciem decyzji o wspólnym mieszkaniu ważne jest, aby poznać typ osobowości partnera, odwiedzić go, zobaczyć, jak żyje
„Na początku byłem obrażony przez Filipa, ponieważ nie chciał po sobie sprzątać. Dorastał wśród mężczyzn, a ja dorastałem wśród kobiet i musieliśmy wiele się od siebie nauczyć ”- wspomina Alicja. Philip przyznaje, że musiał być bardziej zorganizowany, a jego dziewczyna musiała pogodzić się z tym, że dom nie byłby idealnie czysty.
Jean Harner jest pewna: przed podjęciem decyzji o wspólnym mieszkaniu należy zwrócić uwagę na typ osobowości partnera. Odwiedź go, zobacz, jak żyje. „Jeśli czujesz się nieswojo z powodu chaosu wokół ciebie lub odwrotnie, boisz się upuścić okruchy na idealnie czystą podłogę, powinieneś o tym pomyśleć. Nawyki i przekonania dorosłych są trudne do zmiany. Spróbuj wynegocjować kompromisy, na które każdy z was jest gotów. Omówcie wcześniej swoje potrzeby.»
Christine Northam sugeruje, że pary planujące wspólne życie uzgadniają, co zrobią, jeśli nawyki, wymagania lub przekonania jednego z nich staną się przeszkodą.
„Jeśli nadal pojawiają się spory wewnętrzne, staraj się nie obwiniać się nawzajem w ferworze chwili. Przed omówieniem problemu musisz trochę „ostygnąć”. Dopiero gdy złość ustąpi, możesz usiąść przy stole negocjacyjnym, aby wysłuchać nawzajem swoich opinii ”, radzi i zaprasza partnerów do rozmowy o swoich uczuciach i zainteresowania się opinią partnera:„ Byłem tak zdenerwowany, gdy zobaczyłem górę brudnych ubrań na podłodze. Czy uważasz, że można coś zrobić, aby temu zapobiec?
Z biegiem czasu Alice i Philip zgodzili się, że każdy będzie miał swoje miejsce w łóżku i przy stole. To usunęło część konfliktu między nimi.
Wspólne życie przenosi relacje na nowy, bardziej ufny poziom. A nad tymi relacjami warto popracować.
Źródło: Niezależne.