Spis treści
Z rozwiązaniem codziennych spraw i zadań zawodowych wszystko jest mniej lub bardziej jasne — my kobiety nauczyłyśmy się mówić o tym, czego chcemy. Ale w jednym obszarze wciąż zapominamy o określeniu naszych pragnień. Ten obszar to seks. Dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobić?
Zacznę od dwóch rzeczy. Po pierwsze, do naszych ciał nie jest dołączony samouczek ani mapa. Dlaczego więc oczekujemy, że nasz partner zrozumie wszystko bez słów? Po drugie, w przeciwieństwie do mężczyzn, pożądanie seksualne kobiety jest bezpośrednio związane z wyobraźnią i fantazjami, więc potrzebujemy więcej czasu, aby dostroić się do seksu.
Jednak kobiety nadal się gubią i uważają, że rozmawianie o takich rzeczach jest niewygodne. Oznacza to, że nawet jeśli partner rozpocznie z tobą szczerą, poufną rozmowę, prawdopodobnie rozważysz za i przeciw, zanim powiesz o wszystkich swoich pragnieniach. Oczywiście istnieje wiele powodów, które uniemożliwiają nam szczerość.
NADAL CZUJEMY, ŻE SEKS JEST MĘSKIM PRZYWILEJEM
W dzisiejszym świecie potrzeby seksualne kobiet są nadal postrzegane jako drugorzędne. Dziewczyny boją się stanąć w obronie siebie, ale umiejętność obrony swoich interesów w łóżku jest częścią stosunków seksualnych. Czego dokładnie chcesz? Po prostu powiedz to głośno.
Myśl nie tylko o swoim partnerze: aby go zadowolić, musisz nauczyć się samemu cieszyć się tym procesem. Przestań opanowywać techniczną stronę, zrelaksuj się, nie myśl o ewentualnych niedociągnięciach swojego ciała, skup się na pragnieniach i wsłuchaj się w doznania.
BOJEMY SIĘ UDERZENIA W KWALIFIKOWALNOŚĆ NASZEGO PARTNERA
Nigdy nie zaczynaj od jednego z najgroźniejszych zwrotów: „Musimy porozmawiać o naszym związku!” Czy ci się to podoba, czy nie, brzmi to onieśmielająco, a poza tym pokazuje rozmówcy, że nie jesteś gotowy do rozwiązania problemu, ale do rozmowy podniesionymi tonami.
Mamy tendencję do myślenia, że omawianie problemów w łóżku oznacza, że coś jest nie tak w związku. Aby nie urazić partnera, rozpocznij rozmowę jak najdelikatniej: „Lubię nasze życie seksualne, uwielbiam uprawiać z Tobą seks, ale chcę z Tobą o czymś porozmawiać…”
Nie zaczynaj od krytyki: rozmawiaj o tym, co lubisz, sprawia przyjemność
Negatywność może obrazić partnera, a on po prostu nie zaakceptuje informacji, które próbujesz mu przekazać.
Na pewnym etapie związku takie szczere rozmowy mogą cię zbliżyć, a wspólne pokonywanie problemów będzie okazją do otwarcia się i świeżego spojrzenia na partnera. Ponadto zrozumiesz, nad czym dokładnie musisz popracować w związku i będziesz na to gotowy.
BOJEMY SIĘ, ŻE CZŁOWIEK NAS SĄDZI
Bez względu na to, co konkretnie powiemy partnerowi, boimy się, że zostaniemy odrzuceni fizycznie lub emocjonalnie. W społeczeństwie wciąż panuje silne przekonanie, że kobiety nie proszą o seks, po prostu to dostają. Wszystko sprowadza się do stereotypów o „dobrych” i „złych” dziewczynach, co sprawia, że dziewczyny myślą, że robią coś złego, gdy mówią o swoich seksualnych pragnieniach.
Jeśli myślisz, że mężczyźni potrafią czytać w myślach, to się mylisz. Zapomnij o telepatii, rozmawiaj bezpośrednio o swoich pragnieniach. Niezręczne wskazówki będą działać znacznie gorzej niż szczera i szczera rozmowa. Ale bądź przygotowany na to, że może być konieczne przypomnienie tego, co zostało powiedziane. Nie oznacza to, że jest obojętny — podekscytowany mężczyzna może zapomnieć o niuansach, które zauważyłeś w przypływie namiętności.
Seks powinien przestać być dla ciebie świętym, zakazanym tematem. Nie bój się pragnień swojego ciała! Wszystko czego potrzebujesz to zacząć mówić. I upewnij się, że słowa nie odbiegają od czynów. Po rozmowie od razu udaj się do sypialni.
O autorze: Nikki Goldstein jest seksuologiem i ekspertem od związków.