Jakim wiadomościom zdrowotnym nie należy ufać?

Kiedy brytyjska gazeta The Independent przeanalizowała nagłówki, które dotyczyły raka, okazało się, że ponad połowa z nich zawierała stwierdzenia, które zostały zdyskredytowane przez organy służby zdrowia lub lekarzy. Jednak wiele milionów ludzi uznało te artykuły za wystarczająco interesujące i udostępniło je w sieciach społecznościowych.

Informacje znalezione w Internecie należy traktować z ostrożnością, ale jak ustalić, które artykuły i newsy zawierają zweryfikowane fakty, a które nie?

1. Przede wszystkim sprawdź źródło. Upewnij się, że artykuł lub wiadomość pochodzi z renomowanej publikacji, witryny internetowej lub organizacji.

2. Zastanów się, czy wnioski zawarte w artykule są wiarygodne. Jeśli wyglądają zbyt pięknie, aby były prawdziwe – niestety, trudno im ufać.

3. Jeśli informacje są określane jako „sekret, którego nawet lekarze ci nie powiedzą”, nie wierz w to. Nie ma sensu, aby lekarze ukrywali przed Tobą tajemnice skutecznego leczenia. Starają się pomagać ludziom – to jest ich powołanie.

4. Im głośniejsze oświadczenie, tym więcej dowodów potrzebuje. Jeśli to naprawdę ogromny przełom (od czasu do czasu się zdarzają), zostanie przetestowany na tysiącach pacjentów, opublikowany w czasopismach medycznych i omówiony przez największe światowe media. Jeśli jest to podobno coś tak nowego, że tylko jeden lekarz o tym wie, lepiej poczekaj na więcej dowodów, zanim zastosujesz się do jakiejkolwiek porady medycznej.

5. Jeśli artykuł mówi, że badanie zostało opublikowane w konkretnym czasopiśmie, wykonaj szybkie wyszukiwanie w Internecie, aby upewnić się, że czasopismo jest recenzowane. Oznacza to, że zanim artykuł będzie mógł zostać opublikowany, trafia do recenzji przez naukowców zajmujących się tą samą dziedziną. Czasami z biegiem czasu nawet informacje zawarte w recenzowanych artykułach są obalane, jeśli okaże się, że fakty nadal są fałszywe, ale zdecydowanej większości recenzowanych artykułów można ufać. Jeśli badanie nie zostało opublikowane w recenzowanym czasopiśmie, bądź bardziej sceptyczny co do zawartych w nim faktów.

6. Czy opisane „cudowne lekarstwo” zostało przetestowane na ludziach? Jeśli jakaś metoda nie została z powodzeniem zastosowana na ludziach, informacje na jej temat mogą być nadal interesujące i obiecujące z naukowego punktu widzenia, ale nie oczekuj, że zadziała.

7. Niektóre zasoby internetowe mogą pomóc w sprawdzeniu informacji i zaoszczędzić czas. Niektóre witryny, takie jak , same sprawdzają autentyczność najnowszych wiadomości medycznych i artykułów.

8. Poszukaj nazwiska dziennikarza w jego innych artykułach, aby dowiedzieć się, o czym zwykle pisze. Jeśli regularnie pisze o nauce lub zdrowiu, to jest bardziej prawdopodobne, że pozyska informacje z wiarygodnych źródeł i będzie mógł sprawdzić dane.

9. Przeszukaj sieć w poszukiwaniu kluczowych informacji z artykułu, dodając do zapytania „mit” lub „oszustwo”. Może się okazać, że fakty, które wzbudziły w Tobie wątpliwości, zostały już skrytykowane na innym portalu.

Dodaj komentarz