Staramy się dobrze odżywiać: obliczamy kalorie, dobieramy odpowiednie diety. Często jednak zapominamy, że skóra również potrzebuje odpowiedniego odżywienia. Aby efekt przemiany był widoczny – skóra lśniła pięknem i zdrowiem, trzeba o nią odpowiednio dbać i dbać o jej dietę.
Wpływ diety na skórę
Częste i nieprawidłowe zmiany w odżywianiu mogą źle wpływać na skórę. Doświadczając ograniczeń, nasz organizm intensywnie wytwarza hormon stresu kortyzol, który przy pewnych predyspozycjach powoduje pojawienie się wysypek i tłustego połysku. A jeśli dusza ciągle prosi o coś pysznego, a na twarzy pojawiają się pryszcze - to powód do myślenia: czy Twoja dieta nie jest zbyt restrykcyjna?
Również pielęgnacja skóry podczas ćwiczeń wymaga przestrzegania reżimu. Do czyszczenia skóry jesteśmy przyzwyczajeni dopiero po wysiłku fizycznym. Ale równie ważne jest oczyszczenie przed treningiem: zrogowaciałe cząsteczki blokują dostęp tlenu do mieszków włosowych zawierających łój, a to może powodować stan zapalny. Dlatego oczyszczanie przed ćwiczeniami za pomocą masek lub żelów jest procesem obowiązkowym. Zatem przestrzeganie prawidłowego odżywiania, przygotowanie do ćwiczeń fizycznych i skuteczna motywacja pomogą nie tylko osiągnąć niesamowite efekty, ale także zachować zdrową skórę.
Jak wybrać kosmetyki naturalne
W kosmetykach najważniejsze jest jego działanie i skład. Kosmetyki naturalne, zdaniem włoskiego profesora chemii Antonio Mazzucchi, powinny oczyszczać bez wysuszania, nawilżać i dostarczać skórze pożytecznych witamin. Jeśli w składzie znajdują się kontrowersyjne składniki – parabeny, silikony i oleje mineralne, warto o tym pomyśleć: przy całej swojej skuteczności mogą powodować wiele skutków ubocznych, które mogą wpływać nie tylko na stan skóry, ale także działać ogólnoustrojowo na ciele.
Historia kosmetyków Vegetable Beauty
Pewnego dnia Antonio Mazzucchi odwiedził restaurację z naturalną kuchnią rolniczą i otrzymał w prezencie maskę-przecier ze świeżych warzyw. To skłoniło go do zastanowienia się nad stworzeniem właściwej diety specjalnie dla skóry. Po powrocie do Mediolanu zaczął tworzyć własną markę kosmetyków naturalnych Vegetable Beauty.
W 2001 roku na włoski rynek kosmetyczny wszedł pierwszy produkt wywodzący się z eko-warzyw – oczyszczająca łagodząca maska do twarzy z ekstraktem z marchwi, przeznaczona dla skóry problematycznej. Opracowując narzędzie, naukowiec wziął pod uwagę jego cechy: zwiększoną produkcję sebum, zmniejszenie bariery ochronnej i skłonność do trądziku. Zawarte w masce bioorganiczne składniki pielęgnują tłustą skórę, nie wysuszając jej.
- Marchew oczyszcza, tonizuje i wspomaga dogłębne nawilżenie.
- Łopian przywraca ochronne funkcje naskórka.
- Grzyb Fomita reguluje wydzielanie sebum.
- Szałwia ma działanie przeciwbakteryjne i dezynfekujące.
Rezultat - skóra jest oczyszczona, matowa i bez stanów zapalnych.
Oczyszczająca maska wegańska Vegetable Beauty jest odpowiednia dla Ciebie nie tylko jeśli jesteś wegetarianinem czy weganinem. Kosmetyki na bazie naturalnych ekstraktów roślinnych - odpowiednia dieta dla zdrowia i piękna skóry.