Tytoń a ciąża: nie jest łatwo rzucić palenie w ciąży!

Zajście w ciążę, motywacja do rzucenia palenia

O nas 17% (Badanie okołoporodowe 2016) kobiety w ciąży palą. Odsetek dwukrotnie wyższy niż w innych krajach europejskich. Palenie w oczekiwaniu na dziecko jest ryzykowne. Przede wszystkim o własne zdrowie, ale także o zdrowie przyszłego dziecka! Prawdziwe uświadomienie sobie tego niebezpieczeństwa może zająć mniej lub więcej czasu. Dla wielu zajście w ciążę wyzwala wielką motywację do powiedzenia „przestań” na dobre palić. Stąd tak ważne jest ciągłe podnoszenie świadomości na temat szkodliwych skutków palenia tytoniu. Jeśli palimy, mamy więcej ryzyko zrobić poronienie, cierpieć z powoduwysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży, aby urodzić dziecko przedwcześnie niż ci, którzy rzucili palenie.

Palenie w ciąży: ryzyko i konsekwencje

Macierzyństwo i palenie wcale nie idą w parze… Zaczynają się problemy od poczęcia. U palacza czas zajścia w ciążę jest o dziewięć miesięcy dłuższy niż przeciętny. Po ciąży gra jest daleka od zakończenia. U osób uzależnionych od nikotyny zwiększa się ryzyko poronienia samoistnego. Krwawienia są również częstsze z powodu złej implantacji łożyska. Nie jest też niczym niezwykłym obserwacja zachamowany wzrost u płodów matek palących. Wyjątkowo zdarza się, że na skutek palenia tytoniu cierpi również mózg dziecka, ponieważ nie rozwija się prawidłowo… Do tego ryzyko przedwczesnego porodu mnożone jest przez 3. Obraz mało zachęcający, który powinien zachęcić nas do podniesienia …nawet jeśli to wcale nie jest łatwe!

Tytoń promuje choroby nerek u przyszłego dziecka

Według japońskich badań palenie podczas ciąży zwiększa ryzyko osłabić czynność nerek przyszłego dziecka. Naukowcy z Uniwersytetu w Kioto odkryli, że u matek, które paliły w czasie ciąży, istnieje ryzyko rozwoju białkomocz était zwiększenie o 24%. Teraz a wysoki poziom białka w moczu oznacza, że ​​jest dysfunkcja nerek i dlatego sprzyja rozwojowi przewlekłej choroby nerek w wieku dorosłym.  

Tytoń: ryzyko narkomanii dla nienarodzonego dziecka

Nowe badanie anglosaskie, którego wyniki ukazały się w „Translational Psychiatry”, pokazuje, że przyszła matka, która pali, może wpływać na pewne geny swojego nienarodzonego dziecka i zwiększyć ryzyko uzależnienia od narkotyków w okresie dojrzewania.

Badanie, które objęło ponad 240 dzieci obserwowanych od urodzenia do wczesnej dorosłości, ujawnia u dzieci przyszłych matek, które palą, większą skłonność do konsumpcji nielegalne substancje. Będą też bardziej kuszone niż dzieci matek niepalących przez tytońThe konopie indyjskie ialkohol.

Wynika to z faktu, że niektóre części mózgu są połączone na uzależnienie i narkomanię wpływa palenie papierosów przez matkę.

Rzucenie palenia i kobiety w ciąży: z kim się skonsultować?

Aby ograniczyć ryzyko uszkodzenia nerek u przyszłego dziecka, ważne jest:spróbowaćrzucić palenie, gdy jesteś w ciąży. Ale nie zawsze jest to łatwe. Możesz (i to ważne) uzyskać pomoc, prosząc o pomoc położna specjalista od tytoniu, używając sophrologie, w'akupunktura, Dohipnoza i oczywiście poproszenie położnika o poradę. Numer Tabac Info Service może nam pomóc w znalezieniu trenera, który nas wesprze.

Od teraz dostępne są dwie nikotynowe kuracje zastępcze (gumy do żucia i plastry) refundowane przez ubezpieczenie zdrowotne, jak inne leki na receptę. Od 2016 roku palacze skorzystali również z akcji zapobiegawczej, Tobacco Free Moi (s), która zachęca ich do rzucenia palenia na 30 dni w listopadzie. Wszystkie te środki, jak również uogólnienie neutralnego pakietu w styczniu 2017 r., stanowią część Narodowy Program Ograniczenia Tytoniu którego celem jest zmniejszenie liczby palaczy o 20% do 2024 roku.

Czy możliwe są substytuty nikotyny dla palaczy?

Wbrew temu, w co wielu może wierzyć: substytuty nikotyny takie jak plastry czy gumy do żucia nie wcale nie jest zabronione w czasie ciąży, są równe Zalecana ! Plastry dostarczają nikotynę. To jest lepsze dla zdrowia dziecka niż tlenek węgla, który wchłaniamy podczas palenia! Z drugiej strony nie chodzimy do apteki bez recepty. Najpierw konsultujemy się z naszym lekarzem, który przepisze dawki dostosowane do naszego przypadku. Plaster nakłada się rano, usuwa wieczorem. Należy go trzymać przez co najmniej trzy miesiące, nawet jeśli chęć palenia zniknęła. Ponieważ uzależnienie psychiczne jest bardzo silne, ryzykujemy ponowne pęknięcie… Jeśli mamy nieznośną potrzebę palenia, lepiej wziąć guma do żucia. Pomaga uspokoić pragnienie i nie stanowi żadnego zagrożenia.

Elektroniczny papieros: czy możesz palić w czasie ciąży?

Elektroniczny papieros nigdy nie przestaje zdobywać naśladowców. Ale kiedy jesteś w ciąży lub karmisz piersią, korzystaj z e-papierosów nie jest zalecane, ze względu na brak jakichkolwiek danych świadczących o ich całkowitej nieszkodliwości w tych warunkach. Mówi się !

Czy cykl menstruacyjny i zaprzestanie palenia są ze sobą powiązane?

Naukowcy z University of Pennsylvania w Stanach Zjednoczonych ujawnili badanie, które potwierdza, że ​​rzeczywiście istnieje świetny czas na rzucenie palenia, gdy jesteś kobietą. Rzeczywiście, naukowcy wyjaśniają, że cykl menstruacyjny jest powiązany z określonymi poziomami hormonów, które mają wpływ na procesy poznawcze i behawioralne, rządzone przez określone obszary mózgu.

Jasne jest, że niektóre dni cyklu miesiączkowego bardziej sprzyjają rzuceniu palenia, wyjaśnił główny autor badania, dr Reagan Wetherill. A najbardziej sprzyjający moment byłby… zaraz po owulacji i przed okresem ! Aby dojść do tego wniosku, śledzono 38 kobiet, wszystkie przed menopauzą i palące papierosy przez kilka lat, w wieku od 21 do 51 lat, w dobrym zdrowiu.

Badanie to potwierdza, że ​​istnieją różnice między kobietami i mężczyznami, jeśli chodzi o podejmowanie decyzji o rzuceniu palenia. Kobiety również mogłyby radzić sobie lepiej, po prostu biorąc pod uwagę swoje cykle menstruacyjne…