Spis treści
Kto nigdy nie marzył o pięknie opalonej skórze o każdej porze roku, wszystko naturalnie? Samoopalacz, o którym wszyscy myśleliśmy przynajmniej raz w życiu…
Ale nie chcesz skończyć z kolorem jak rak, jeśli nie dozujesz produktu w niewłaściwy sposób? A może tak jak ja martwisz się po prostu składem chemicznym tych produktów do opalania?
Za kilka miesięcy nadchodzi lato i najwyższy czas zacząć rozpieszczać swoją skórę i dobry nastrój naszymi naturalnymi samoopalaczami! Powiemy Ci wszystko, co musisz wiedzieć, aby naturalnie i skutecznie opalać się przed nadejściem lata.
Ale zanim cię wyszczególnię 7 najlepszych naturalnych samoopalaczy, przydatne informacje zwrotne na temat opalania, a zwłaszcza melaniny.
Opalanie, historia melaniny
Wszyscy wiemy, że spędzanie godzin na plaży nie jest najlepszym rozwiązaniem dla opalonej cery swoich marzeń – lub ostatnich wakacji w Marrakeszu.
Twoja skóra ma trudności z nabraniem koloru ze względu na szarą pogodę ostatnich kilku dni i już jesteś przygnębiony na myśl o oparzeniach słonecznych podczas pierwszych ekspozycji.
Melanina to pigment naturalnie obecny w Twoim ciele, który Cię ochroni i zapewni Ci tę słynną opaloną cerę, którą tak bardzo doceniamy przy dobrej pogodzie.
Znajdująca się w skórze, włosach, włosach i błonie oka melanina pełni funkcję ochronną. Rzeczywiście, ochroni Twoją skórę przed promieniowaniem ultrafioletowym ze słońca.
Promienie UV, które przyspieszają starzenie się skóry i ryzyko raka skóry. Stąd zainteresowanie skutecznym i jak najbardziej naturalnym zabezpieczeniem się.
Jednak, gdy używasz samoopalacza, niezależnie od tego, jak naturalny, skóra nie wytwarza melaniny, jak to się dzieje naturalnie po ekspozycji na słońce.
Twoja skóra, nawet zabarwiona, nie jest zatem chroniona przez działanie melaniny. Dlatego pamiętaj, aby samemu go zabezpieczyć, jeśli musisz się wyeksponować i nie chcesz się rumienić.
Chodź, skończyliśmy z „naukową” częścią, zrób miejsce dla 7 najlepszych naturalnych samoopalaczy! I nie mówię o tych, którzy farbują twoją skórę dopiero do następnego prysznica…
Dzięki temu wyborowi nieuchronnie powinieneś znaleźć rozwiązanie, które będzie pasować do Twojej skóry i Twoich pragnień. A zaczynamy od…
Marchewka
„Jedz marchewki, to sprawi, że będziesz kochany… a będziesz miał różowe uda”.
Nie ukrywaj, jestem pewien, że słyszałeś lub powtarzałeś to stare francuskie powiedzenie więcej niż raz! Porzekadło zachęcające do spożywania marchwi, ale dlaczego?
Chociaż jego cudowne właściwości są niesprawdzone, to warzywo ma w zanadrzu wiele innych sztuczek! Marchew to pokarm, który znajduje się na szczycie piramidy, aby pomóc Twojej skórze gładko i skutecznie się opalać.
Bogaty w beta-karoten, jego najbardziej znanym działaniem jest wspomaganie opalania i opalania cery. Również bogata w witaminy A i C, przeciwutleniacze, karotenoidy i minerały, marchewka okazuje się obowiązkowa dla naturalnych samoopalaczy! Pij sok z marchwi.
Ale jak to spożywać?
Nie panikuj, nie będziesz musiał smarować skóry świeżym sokiem z marchwi, aby czerpać z niego korzyści! W soku, puree, gingham lub na surowo, nadal spożywaj marchewki, tak jak do tej pory.
Sok ze świeżych sezonowych warzyw i owoców (na przykład marchewki, moreli, kopru włoskiego) jest również idealny na rozpoczęcie dnia i pomaga nawilżyć i opalić skórę!
A jeśli nie przepadacie za smakiem marchewki to mam w zestawie też inne rozwiązania! Wystarczy dodać odrobinę soku z marchwi do kremu do twarzy lub ciała. I to wszystko !
Możesz również wykonać naturalne maski samoopalające z marchewki.
Przykładowa maska samoopalająca (1)
- 1 ciemna marchewka
- 1 mała oliwa z oliwek lub kilka łyżek jogurtu
Marchewkę drobno zetrzyj i wymieszaj z oliwą z oliwek lub jogurtem (najlepiej ekologicznym). Nałożyć na twarz/ciało i pozostawić na minimum 20 minut przed spłukaniem.
Nie zapomnij jednak codziennie dobrze się nawadniać, aby opalenizna trwała i była harmonijna. Pamiętaj również, że jako zamiennik świeżej marchewki możesz użyć olejku marchwiowego w małych dawkach.
Czarna herbata
Czarna herbata ma wiele zalet i nie skończyła nas zaskakiwać! Korzyści dla układu sercowo-naczyniowego, walka z zaburzeniami trawienia, poprawa krążenia krwi, walka z chorobami starzeniowymi dzięki antyoksydantom…
Czarna herbata jest bogata w garbniki i teaflawinę, dwa związki znane z wielu zalet!
Teaflawina, która według badań może nawet niszczyć nieprawidłowe komórki namnażające się w organizmie, zanim przekształcą się w komórki rakowe, a czasem powodują nieodwracalne uszkodzenia.
Kto jeszcze wśród was nie pije herbaty?
Jednak wiele osób wypróbowało samoopalacz herbaciany i nie znalazło pełnej satysfakcji. Jeśli nadal interesuje Cię przepis, wejdź na stronę DIY Natural.
W przeciwnym razie gorąco polecam zejść nieco dalej w naszej selekcji, aby znaleźć przepis, który sprawi, że będziesz cieszyć się zarówno zaletami czarnej herbaty, jak i całymi innymi wykwintnymi potrawami, które możesz znaleźć w swoich szafkach. …
Kakao
Nie, nie, nie śnisz! Czekolada, a dokładniej kakao, to jeden z naszych produktów do pielęgnacji skóry, który pomoże Ci uzyskać piękną opaloną skórę przed latem.
Przetestowałam go jako maseczkę do twarzy, kojarzoną z miodem i mlekiem i jego działanie już mnie zachwyciło! Więc wiedząc, że pomaga nam się opalać… Jak możemy się temu teraz oprzeć?
Podobnie jak w przypadku marchewki lub jej olejku eterycznego, wystarczy dodać odrobinę 100% proszku kakaowego do kremu na dzień do twarzy, nie zapominając o mleku do ciała.
Efekt opalenizny powinien po kilku dniach odsłaniać czubek nosa, pozostawiając na skórze przyjemny zapach…
A jeśli nie mogłaś się tego doczekać, oto słynny przepis na samoopalacz z czarnej herbaty / kakao? Więc nie ruszaj się i ciesz się!
Samoopalacz domowy – od strony 2
- Herbata (saszetka)
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 3 łyżki masła kakaowego
- 3 łyżki oliwy z oliwek
Zaparz 30 cl herbaty, aby była skoncentrowana. Rozpuść masło kakaowe i stały olej kokosowy w podwójnym bojlerze przed dodaniem łyżek oliwy z oliwek. Zdejmij z ognia i dodaj zaparzoną herbatę.
Wymieszaj i ostudź dobrze przed użyciem.
i DHA
Kesako? Na chwilę opuszczamy krąg jedzenia i nasze szafki kuchenne. Dihydroksyaceton, jego mała nazwa DHA, jest naturalnym kosmetycznym składnikiem aktywnym, obecnym w większości samoopalaczy dostępnych na rynku.
Pochodzący w 100% z naturalnego DHA służy do uzyskania jasnej i opalonej opalenizny lub „zdrowo wyglądającej” cery.
W postaci białego proszku możesz po prostu dodać niewielką dawkę do swojego codziennego kremu, aby szybko uzyskać rezultaty.
Zwróć uwagę, że DHA jest łatwy w aplikacji, dlatego jak każdy samoopalacz, bardzo ważne jest, aby nakładać go równomiernie, a regularne złuszczanie pomoże Ci dopracować harmonię!
Henna
Być może już wiedziałeś o naturalnych korzyściach henny na włosy. Dzięki temu całkowicie naturalna i tania henna pomoże Ci znaleźć opaloną i pogodną twarz, wspomnienie ostatnich wakacji!
Oprócz zmiękczenia skóry, henna nawilży ją i zmyje, a Ty skorzystasz z jej leczniczego działania.
Wystarczy dodać trochę gorącej wody (lub hydrolat w zależności od Twojej skóry lub upodobań) do naturalnej henny i nałożyć ją na skórę. Uważaj jednak na czas ekspozycji, który różni się w zależności od typu skóry!
Im dłużej, tym ciemniejsza będzie Twoja skóra.
Mogę tylko doradzić przetestowanie mieszanki w dyskretnym miejscu (na przykład wewnątrz uda) i spłukanie po 2 lub 3 minutach, aby zobaczyć wynik.
Jeśli jest zbyt ciemno, skróć czas naświetlania lub odwrotnie, jeśli chcesz uzyskać bardziej opalony efekt.
Olej z rokitnika zwyczajnego
Bogaty również w beta-karoten olej z rokitnika zwyczajnego (Hippophaë Rhamnoïdes) ma dobroczynne właściwości dla ciała i skóry.
Olejek bardzo ceniony ze względu na efekt „zdrowego blasku”, ale także za antyoksydanty, które chronią naszą skórę przed starzeniem się i wspomagają jej regenerację.
Kolejny pozytywny punkt: może być używany przez całą rodzinę! Nawet dzieci docenią miękkość, jaką pozostawia na skórze!
Kapsułki lub kremy samoopalające
W dziedzinie łatwiejszej do aplikowania dla osób spieszących się chciałam Wam również opowiedzieć o naturalnych samoopalaczach w postaci tabletek, kapsułek czy kremów.
Dla wszystkich, którzy nie mają czasu, odpowiednie mogą być również samoopalacze z naturalnymi składnikami aktywnymi.
W Internecie jest mnóstwo produktów, które mogą pomóc Ci osiągnąć tak ważną dla Ciebie opaleniznę. A szczyt szczęścia?
Większość zawiera wszystko, o czym mówiłem w tym artykule. Czekolada, beta-karoten, przeciwutleniacze, DHA…
Oto kilka linków, które mogą Ci się przydać, jeśli jesteś zainteresowany tego typu produktem:
W skrócie…
Mam nadzieję, że wśród tych naturalnych samoopalaczy zainteresuje Cię kilka! Co może być lepszego niż przygotowanie się na lato przed jego nadejściem i możliwość utrzymywania tej małej opalonej cery, która tak dobrze wygląda na tobie przez cały rok?
Istnieją naturalne rozwiązania, więc po co im zaprzeczać?
Aby uzyskać więcej rezultatów, nie wahaj się regularnie przeprowadzać naturalnych i / lub ręcznie robionych peelingów i chronić się podczas ekspozycji na słońce!
I nie zapomnij, jedz marchewki! Nieważne jaką metodę wybierzesz, tylko wzmocni i wysublimuje Twoją opaleniznę!