Spis treści
Objawy i czynniki ryzyka przeziębienia
Objawy choroby
- Un ból gardła, który jest zwykle pierwszym objawem;
- Korzyści kichanie i zatkany nos;
- Un Katar (wyciek z nosa) wymagające częstego wydmuchiwania nosa. Wydzieliny są raczej jasne;
- lekkie zmęczenie;
- łzawiące oczy;
- Łagodne bóle głowy;
- Czasami kaszel;
- Czasami niewielka gorączka (około jeden stopień powyżej normy);
- Świszczący oddech u dzieci z astmą.
Ludzie zagrożeni
- Małe dzieci : Większość dzieci ma pierwsze przeziębienie przed ukończeniem 1 roku życia i pozostaje szczególnie podatna do ukończenia 6 roku życia, ze względu na niedojrzałość ich układu odpornościowego. Kontakt z innymi dziećmi (w przedszkolu, żłobku, żłobku) również zwiększa ryzyko zarażenia się przeziębieniem. Z wiekiem przeziębienia stają się mniej powszechne.
- Osoby, których układ odpornościowy jest osłabiony przez leki lub chorobę. Ponadto objawy są bardziej nasilone u tych osób.
Czynniki ryzyka
- Stres. Metaanaliza 27 prospektywnych badań potwierdziła, że stres był bardzo istotnym czynnikiem ryzyka61.
- Palenie. Papierosy powodują miejscowe podrażnienie dróg oddechowych, co zmniejsza miejscową obronę i osłabia układ odpornościowy.62.
- Niedawna podróż samolotem jest możliwym czynnikiem ryzyka. Kwestionariusz został przekazany 1100 pasażerom lotów między San Francisco a Denver w stanie Kolorado. Jeden na 5, 20%, zgłosił przeziębienie w ciągu 5-7 dni po kradzieży. Recyrkulacja powietrza w kabinie nie miała wpływu na występowanie przeziębień63.
- Ćwicz intensywne ćwiczenia fizyczne. Sportowcy, którzy trenują nadmiernie, są bardziej podatni na przeziębienia.