Spis treści
Objawy i osoby zagrożone bezsennością (zaburzenia snu)
Objawy choroby
- Trudności w zasypianiu.
- Sporadyczne przebudzenia w nocy.
- Przedwczesne przebudzenie.
- Zmęczenie po przebudzeniu.
- Zmęczenie, drażliwość i trudności z koncentracją w ciągu dnia.
- Spadek czujności lub wydajności.
- Niespokojne oczekiwanie nadejścia nocy.
Ludzie zagrożeni
- Połączenia kobiety będą bardziej podatni na bezsenność niż mężczyźni, między innymi z powodu pewnych zmian hormonalnych przed miesiączką (patrz nasz arkusz Zespół napięcia przedmiesiączkowego) oraz w okresie przed i po menopauzie.
- Osoby starsze z 50 i nowszy.