Sieci społecznościowe: narzędzie dobrego samopoczucia dla seniorów?

Sieci społecznościowe: narzędzie dobrego samopoczucia dla seniorów?

 

Podczas gdy media społecznościowe są uważane za niebezpieczne dla młodszego pokolenia, w przypadku osób starszych jest odwrotnie. Rzeczywiście, zgodnie z ostatnimi badaniami spędzanie czasu w sieciach społecznościowych pozwoliłoby seniorom poprawić ich zdrowie psychiczne i uniknąć izolacji. 

Sieci społecznościowe, synonim dobrego samopoczucia?

Naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Pensylwanii, współpracując z naukowcami z Uniwersytetu Kookmin w Korei Południowej, przeprowadzili badanie mające na celu poprawę ustawień mediów społecznościowych, aby umożliwić seniorom łatwiejsze poruszanie się po nich. To nowe badanie zostało oparte na danych i odczuciach 202 użytkowników Facebooka w wieku powyżej 60 lat, którzy przez rok wchodzili w interakcję w sieciach społecznościowych. Rezultat: surfowanie w sieciach społecznościowych pozwoliło im nabrać pewności siebie, poprawić jakość ich samopoczucia, ale także zmniejszyło ich izolację. 

Niektóre działania są korzystne

Różne działania, takie jak zamieszczanie zdjęć, personalizowanie profilu czy przeglądanie wątku postów byłyby korzystne dla tego pokolenia:” Publikacja zdjęć pozytywnie kojarzy się z poczuciem możliwości, autonomii, która jest bezpośrednio związana z dobrostanem. “. Izolacja jest redukowana poprzez interakcje z bliskimi i wrażenie częstszej wymiany. Niezbędne narzędzie w tym okresie, kiedy fizyczne interakcje z bliskimi są trudne. 

« Wiele badań dotyczących mediów społecznościowych koncentruje się na młodych ludziach, ponieważ są oni zazwyczaj głównymi użytkownikami tych technologii, ale starsi dorośli są do nich coraz bardziej przyzwyczajeni i częściej korzystają z mediów społecznościowych. Mamy więc nadzieję, że to badanie zapewni starszym osobom sposoby korzystania z mediów społecznościowych w celu poprawy ich pozytywnego zdrowia psychicznego. »Wyjaśnia jeden z badaczy.

 

Dodaj komentarz