Wydawałoby się, że wczoraj Twoja skóra miała idealny odcień brązu, jak modelki w reklamach strojów kąpielowych, a dziś ma plamy starcze lub co gorsza oparzenie… Co w tym przypadku zrobić i jak uchronić się przed negatywnym promieniowaniem ultrafioletowym – w przewodniku po Dniu Kobiet…
Promieniowanie słoneczne może powodować pigmentację skóry
Światło ultrafioletowe jest niebezpieczne nie tylko dla odwodnienia i przedwczesnego starzenia się skóry, jest główną przyczyną pojawiania się plam starczych. „Oparzenie słoneczne to przede wszystkim reakcja ochronna skóry na działanie promieniowania słonecznego” – mówi Elena Eliseeva, dermatolog-wenerolog, kierownik ds. szkoleń VICHY. „Tak więc równomierny brązowy odcień skóry to jedna strona medalu, a brązowe plamy na skórze to zupełnie inny, mniej radosny”. Oczywiście osoby o pierwszym typie koloru są przede wszystkim podatne na pigmentację: mają bardzo jasną lub różowawą skórę, jasne włosy i niebieskie lub szare oczy, ale plamy mogą pojawiać się również na bardzo ciemnej skórze. „Pigmentacja pojawia się również z innych powodów: na przykład w wyniku zmian poziomu hormonów lub dziedziczności. W takim przypadku promienie słoneczne mogą to wzmocnić ”- mówi Irina Tkachuk, kierownik ds. Szkoleń marki SkinCeuticals. Ale najgorsze jest co innego: prawie niemożliwe jest pozbycie się plam starczych, dlatego aby uniknąć ich pojawienia się, należy wcześniej chronić skórę przed szkodliwym słońcem. A jeśli nie wyobrażasz sobie swojej skóry bez brązowego odcienia skóry, wypróbuj bronzery. Nawiasem mówiąc, wiele z nich nie tylko nadaje piękny ton, ale także ma właściwości ochronne i pielęgnacyjne.
Ważne jest również, aby wiedzieć, że istnieją dwa rodzaje pigmentacji – powierzchowna i głęboka. W pierwszym przypadku plamy mogą pojawiać się latem i znikać zimą. Niestety wielu nie zwraca na to uwagi, popełniając w ten sposób błąd. Faktem jest, że każdego roku kolor plam może stać się jaśniejszy, a ich liczba wzrosnąć, a następnie mogą całkowicie pozostać na skórze na zawsze. Potem przychodzi drugi etap – głęboka pigmentacja.
Produkty z czynnikiem SPF pomogą uniknąć przebarwień skóry
Co możesz zrobić, aby chronić swoją skórę przed negatywnymi skutkami słońca? Przede wszystkim zawsze (i nie tylko latem na plaży!) stosuj produkty z czynnikiem UV. Ale pamiętaj: kremy przeciwsłoneczne i balsamy mają okres przydatności do spożycia 12 miesięcy, więc musisz zmieniać produkty co roku! Ważne jest, aby uważnie przeczytać ich skład. „Najlepsze właściwości ochronne mają produkty, których formuła łączy w sobie takie składniki, jak kwas L-askorbinowy (jest to rozpuszczalna w wodzie forma witaminy C), floretyna, alfa-tokoferol i kwas ferulowy” – mówi Irina Tkachuk. „Pamiętaj też, aby zwrócić uwagę na wskaźnik PPD, który pokazuje, ile razy skóra jest chroniona przed słońcem” – kontynuuje Irina. Współczynnik SPF zależy od rodzaju Twojej skóry: im jest jaśniejsza, tym wyższy współczynnik ochronny. Ale w okresie ekstremalnego promieniowania słonecznego, niezależnie od koloru skóry, stosuj produkty o współczynniku ochrony co najmniej 50!
Kolejna kwestia: latem lub przed podróżą do gorących krajów w żadnym wypadku nie należy wykonywać depilacji, oczyszczania twarzy, peelingu, mezoterapii, w przeciwnym razie nie tylko sprowokujesz pojawienie się pigmentacji, ale możesz również doznać poważnego oparzenia słonecznego. Po tych zabiegach nie powinieneś pojawiać się na słońcu przez co najmniej miesiąc.
Światło ultrafioletowe może powodować alergie słoneczne
Inną negatywną konsekwencją promieniowania ultrafioletowego jest tzw. alergia słoneczna. W większości przypadków przeszkadza właścicielom wrażliwej skóry i pojawia się jako różowe plamy na twarzy i ciele po dłuższej ekspozycji na słońce. Jeśli już doświadczyłeś takiej reakcji skóry na słońce, to na początku lata, a zwłaszcza przed wyjazdem do kurortu, stosuj preparaty do opalania (m.in. specjalne kremy i olejki, a także suplementy diety i witaminy). Zabierz ze sobą na plażę produkty do cery światłoczułej (muszą mieć podwyższony współczynnik ochrony – UVA) i nakładaj je obficie co XNUMX-XNUMX godziny. Jeśli plamy pojawiają się po raz pierwszy, nie panikuj: spróbuj nałożyć na skórę kremy intensywnie nawilżające (szczególnie dobre z aloesem) i oczywiście nie wychodź na zewnątrz na aktywne słońce. Jeśli w ciągu dnia nie nastąpiły żadne pozytywne zmiany, lepiej nie leczyć się samodzielnie i skonsultować się z lekarzem.
Produkty pomagające w walce z przebarwieniami
Ale jeśli w naszej mocy jest zapobieganie pojawianiu się przebarwień, to niestety bardzo trudno jest się jej pozbyć. Oczywiście można skorzystać z zabiegów kosmetycznych – peelingu wybielającego, fotoodmładzania. Ale nawet drogie zabiegi wykonywane przez doświadczoną kosmetyczkę nie mogą dać XNUMX% gwarancji na pozbycie się plam.
W domu serum i kremy wybielające pomogą przywrócić jednolity koloryt skóry na pierwszym etapie pigmentacji. Aby zamaskować niedoskonałości, skorzystaj z arsenału kremów podkładowych i fluidów do twarzy i ciała; jeśli plamy są małe – korektor.