Żaden produkt nałożony na twarz nie zdziała cuda ze skórą. Prawdziwe piękno pochodzi z wnętrza. Oznacza to spożywanie nieprzetworzonej żywności bez niejasnych składników chemicznych. Oznacza to uzyskanie wystarczającej ilości witamin i minerałów. Oznacza to wystarczającą ilość tłuszczu, zwłaszcza omega-3, aby utrzymać nawilżenie skóry.
Ale nawet najzdrowsza osoba potrzebuje pielęgnacji skóry. W końcu to jedyna część ciała, która ma kontakt z realnym światem. Oto kilka wskazówek, jak dać swojej skórze trochę miłości za pomocą naturalnych produktów.
Naturalne peelingi
Peelingi stosuje się 1 lub 2 razy w tygodniu w celu usunięcia martwych komórek. Wykorzystaj do tego naturalne produkty, które można znaleźć na kuchennych półkach.
Płatki owsiane: Zrób porcję zwykłych płatków owsianych i wetrzyj ją w twarz. Dzięki działaniu nawilżającemu świetnie nadaje się dla osób z suchą skórą.
Kawa: Kawa mielona ma odpowiednią wielkość ziarna, aby uzyskać dobry peeling. Zawarte w nim naturalne kwasy działają przeciwzapalnie i zwalczają trądzik. Tylko upewnij się, że kawa nie dostanie się do odpływu, w przeciwnym razie nastąpi blokada.
Cukier + miód: Szkoda, że ten przepis nie jest odpowiedni dla wegan, którzy unikają miodu. Cukier jest uważany za dobry peeling, a miód jest bogaty w składniki odżywcze i ma działanie przeciwdrobnoustrojowe. Przeciwutleniacze zawarte w miodzie regenerują skórę. Zamiast miodu można użyć nektaru z agawy, jednak nie zawiera on tylu cennych kosmetycznie substancji.
Mielone orzechy: Użyj młynka do kawy, aby zmielić migdały, orzechy włoskie lub orzechy laskowe. Wmasuj je w twarz. To doskonały peeling do skóry suchej i wrażliwej.
Naturalne toniki do skóry
Po umyciu skórę należy przetrzeć tonikiem, aby pozbyć się pozostałego brudu i tłuszczu. Gotowe produkty kosmetyczne zwykle zawierają wysuszający alkohol. Wypróbuj naturalne toniki do skóry.
Naturalny ocet jabłkowy: ma ostry zapach, ale doskonale zmniejsza pory, usuwa martwe komórki i równoważy pH skóry. Użyj 1 części octu jabłkowego na 2 części przefiltrowanej wody. Przetrzyj skórę bawełnianym wacikiem.
Zielona herbata: Zaparz zieloną herbatę wrzątkiem przez 10 minut. Wytrzyj im twarz.
Herbata miętowa: Używaj tak samo jak zielonej herbaty
Sok z cytryny: Możesz nałożyć sok z cytryny na twarz i pozostawić na 10 minut. Rozświetla skórę i sprawia, że blizny i plamy posłoneczne są mniej widoczne.
Sok z aloesu: Jest to dobry środek na poparzoną słońcem skórę, ale wysusza, dlatego nie zaleca się ciągłego stosowania go na suchą skórę.
Naturalne nawilżacze
Wiele produktów nawilża skórę, gdy stosuje się je jako maseczkę. Możesz łączyć różne składniki, aby uzyskać wszystkie potrzebne przeciwutleniacze i składniki odżywcze.
Awokado: Zawiera witaminy A, D i E, które doskonale nawilżają skórę i redukują zmarszczki. Pozostaw puree z awokado na twarzy na 10-15 minut.
Banan: składniki odżywcze zawarte w bananie dobrze nawilżają skórę i włosy. Trzymaj maskę przez 20 minut.
Papaja: Papaja nawilża i pomaga pozbyć się martwych komórek na twarzy. Trzymaj maskę przez 15 minut i ciesz się niesamowitym zapachem.
Truskawki: Truskawki są bogate w przeciwutleniacze, które spowalniają starzenie. Kwas salicylowy jest skuteczny w walce z trądzikiem. Truskawki leczą również oparzenia i chronią skórę przed promieniami UV.
Miód: Miód zatrzymuje wilgoć w skórze i odżywia ją przeciwutleniaczami. Ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze. Miodowa maska sprawi, że skóra będzie miękka i pełna blasku.