Ludzie zagrożeni

Każdy może cierpieć z powodu zaburzenia trawienne okolicznościowy. Jednak niektórzy ludzie są bardziej zagrożeni:

• Kobiety w ciąży, bo macica „uciska” jelita i żołądek, a zmiany hormonalne często powodują zaparcia, niestrawność czy zgagę.
• Osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe. Tak więc od 30% do 65% biegaczy długodystansowych ma zaburzenia żołądkowo-jelitowe podczas wysiłku. Przyczyny są wielorakie: odwodnienie, zła dieta, zaburzenia naczyniowe…
• Osoby z lękiem lub depresją. Chociaż problemy trawienne są nie tylko psychologiczne, kilka badań wykazało, że osoby z depresją są bardziej podatne na objawy żołądkowo-jelitowe. Mogą się one również pogorszyć pod wpływem emocji lub stresu.
• Osoby z innymi przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca typu 2 czy migrena, niedoczynność tarczycy często cierpią na problemy trawienne.
• Osoby z nadwagą często mają zaburzenia przejścia podobne do biegunki. Na razie nie znamy dokładnej fizjologii. Może być obciążona „mikrobiotą jelitową”, naszą florą bakteryjną jelit.

Czynniki ryzyka

• A niezrównoważona dieta (niewiele świeżych owoców i warzyw, szybkie i niezbilansowane posiłki itp.);
• siedzący tryb życia, a więc niska aktywność fizyczna;
• biedny styl życia
  • Nadmierne spożycie alkoholu;
  • Palenie, które pogarsza czynnościowe zaburzenia trawienia.
  • Jakikolwiek nadmiar! kawa, czekolada, herbata itp.
  • Nadwaga