Wartość odżywcza i skład chemiczny.
Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
Odżywka | Ilość | Norma** | % normy w 100 g | % normy w 100 kcal | 100% normalne |
Wartość kalorii | 371 kCal | 1684 kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
tłuszcze | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
węglowodany | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
Alkohol (alkohol etylowy) | 29.8 g | ~ | |||
Woda | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
Jesion | 0.01 g | ~ | |||
witaminy | |||||
Witamina PP, NO | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
makroelementy | |||||
Sód, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
Elementy śladowe | |||||
Żelazo, Fe | 0.07 mg | 18 mg | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
Mangan, Mn | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 0.5% | 5000 g |
Miedź, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Cynk, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Węglowodany strawne | |||||
Mono- i disacharydy (cukry) | 41.6 g | max 100 г | |||
Nasycone kwasy tłuszczowe | |||||
Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.014 g | max 18.7 г | |||
16: 0 Palmityn | 0.01 g | ~ | |||
18: 0 Stearyna | 0.003 g | ~ | |||
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.015 g | min 16.8 г | 0.1% | ||
18: 1 Oleina (omega-9) | 0.015 g | ~ | |||
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.167 g | od 11.2 do 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
18:2 linolowy | 0.058 g | ~ | |||
18:3 linolenowy | 0.109 g | ~ | |||
Omega-3 kwasy tłuszczowe | 0.109 g | od 0.9 do 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
Omega-6 kwasy tłuszczowe | 0.058 g | od 4.7 do 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Wartość energetyczna to 371 kcal.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- jigger 1.5 uncji = 50 g (185.5 kCal)
tagi: zawartość kalorii 371 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, znaczenie Likieru, Creme de Menthe (krem z zielonej mięty), 72 stopnie (36 procent alkoholu), kalorie, składniki odżywcze, dobroczynne właściwości Likier, Creme de Menthe (Zielony Krem miętowy, 72 stopnie (36 procent alkoholu)