Spis treści
Próbując zrozumieć partnerów, czasami sami oceniamy. I to jest błąd, mówi psycholog społeczny Aleksander Szachow. Nie oczekuj, że reakcje mężczyzn będą podobne do reakcji kobiet. Wyjaśnienia i porady ekspertów pomogą tym, którzy szukają wzajemnego zrozumienia w związku.
Bajki uczą dziewczyny, że najważniejsze jest poznanie „tego jedynego”. Ale związek nadal wymaga utrzymania i rozwoju. I nikt już tego nie uczy: żadnych bajek, żadnych babć, żadnej szkoły. Stąd częste rozczarowania. Jak ich uniknąć? Bazując na moim doświadczeniu w pracy z parami, udzielę dwóch rad.
1. Pamiętaj, że mężczyzna jest twoim całkowitym przeciwieństwem.
Wiem, że trudno to zaakceptować. Wewnętrzny głos szepcze do ciebie: „Cóż, między nami nie może być tak dużej różnicy, bo oni też mają dwoje uszu i prawie taką samą liczbę kończyn”. Ale na zewnątrz wyraźnie różnimy się od siebie, a nasza struktura wewnętrzna jest tak różna, że odpowiednim porównaniem jest „czarno-białe”
Ile błędów można by uniknąć, ile małżeństw można by ocalić, gdyby kobiety (a także mężczyźni) stosowały wytartą, ale stosowną mądrość światową: „nie osądzasz innych po swojemu”!
Nie oczekuj od mężczyzn „normalnego” zachowania, ponieważ przez „normalne” kobiety rozumieją „zrozumiałe dla każdej kobiety”. Lepiej przestudiuj tych «obcych». Logika zachowania mężczyzn jest podyktowana nie niską moralnością czy złym wychowaniem, ale działaniem małych cząsteczek zwanych hormonami.
W sytuacjach, gdy kobieta czuje współczucie (odpowiada za to oksytocyna), mężczyzna tego nie czuje (kot płakał w swojej oksytocynie). Kiedy ona się boi (adrenalina: zwężenie naczyń, reakcja ucieczki; wytwarzana przy niskim poziomie testosteronu), wpada w złość (norepinefryna: rozszerzenie naczyń, reakcja na atak; wytwarzana najczęściej przy wysokim poziomie testosteronu).
Głównym błędem kobiet jest oczekiwanie, że reakcja mężczyzn będzie podobna do reakcji kobiet. Kiedy to zrozumiesz, łatwiej będzie ci dogadać się z mężczyznami.
2. Porzuć swoje poprzednie doświadczenie
A tym bardziej odrzuć cudze. Bernard Shaw powiedział: „Jedynym, który działał rozsądnie, był mój krawiec. Zmierzył mnie ponownie za każdym razem, gdy mnie zobaczył, podczas gdy wszyscy inni podchodzili do mnie ze starymi pomiarami, oczekując, że je dopasuję.
Zadaniem ludzkiego mózgu jest analiza otoczenia, znajdowanie wzorców i budowanie stabilnych reakcji. Innymi słowy, bardzo szybko tworzymy schematy, stereotypy. Ale nic nie zadziała, jeśli w swoim związku zastosujesz doświadczenie zdobyte w poprzednich związkach lub, co gorsza, doświadczenia swoich koleżanek, matek, prababek i „ekspertów od telewizji”.
Twój obecny mężczyzna nie jest taki sam jak twój były. Mężczyźni nie są tacy sami (ani kobiety, ale sam o tym wiesz). Spróbuj spojrzeć na swojego partnera jak na obcokrajowca, który przybył z innego kraju (i prawdopodobnie z innej planety). Nie spiesz się z wnioskami.
Twoim głównym narzędziem komunikacji jest pytanie „Dlaczego?”. Podane nie z roszczeniem, ale z zainteresowaniem, szacunkiem i chęcią zrozumienia racji, przestudiowania i zaakceptowania poglądu innej osoby.