Problem pękniętych stóp nie jest tak nieszkodliwy, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Faktem jest, że głębokie pęknięcia mogą krwawić i powodować duże niedogodności. Przyjrzyjmy się, jak radzić sobie z tą chorobą. Z żywieniowego punktu widzenia popękane pięty są często spowodowane brakiem równowagi cynku i kwasów tłuszczowych omega-3 w organizmie. Cynk jest ważnym minerałem dla organizmu, m.in. zapobiega pękaniu pięt. Innym ważnym minerałem z punktu widzenia zapobiegania pęknięciom jest wapń. #1. Olej Pomocne mogą być różne oleje roślinne, takie jak olej kokosowy, oliwkowy, sezamowy. Aby uzyskać jak najlepszy efekt, zabieg wykonuj na noc: przetrzyj pięty peelingiem, spłucz i osusz ręcznikiem. Teraz nasmaruj oba obcasy, załóż wełniane skarpetki i idź spać. Rano zauważysz, że obcasy stały się znacznie bardziej miękkie. #2. łuszczenie się To sposób na pozbycie się martwego naskórka. Możesz złuszczać peeling, mieszając mąkę ryżową z kilkoma łyżkami miodu i octu jabłkowego. W przypadku poważnych pęknięć zaleca się również dodanie łyżki oliwy z oliwek lub oleju migdałowego. Moczyć stopy w ciepłej wodzie przez 10 minut przed nałożeniem peelingu złuszczającego. #3. Wosk W poważniejszych przypadkach stosuje się leczenie na bazie wosku pszczelego. Wymieszaj rozpuszczoną parafinę z olejem kokosowym lub musztardowym. Ostudzić do temperatury pokojowej. Aby uzyskać najlepszy wynik, ponownie zaleca się wykonanie aplikacji przed pójściem spać.
2022-11-11