Hemoroidy: kompletny przewodnik po ich zniknięciu

Żyły znajdujące się między odbytem a odbytnicą są przyczyną bólu hemoroidalnego. Celem tych żył jest rozszerzenie w celu usunięcia ludzkich odchodów.

Zapalenie tych żył spowoduje silny ból, zaczerwienienie i wyjście na zewnątrz. Hemoroidy są wewnętrzne lub zewnętrzne.

Czasami są łagodne. Ale w niektórych przypadkach hemoroidy wymagają prawdziwej opieki, a nawet operacji. Jakie są przyczyny i sposoby leczenia hemoroidów?

Jakie są objawy?

Objawy są zwykle następujące:

• Krwawienie: Krwawienie podczas wypróżnienia jest jednym z objawów hemoroidów.

To tylko małe ślady krwi, które widzisz na tkance sanitarnej.

• Zapalenie: hemoroidy powodują ból, który różni się w zależności od osoby. Niektórzy ludzie nie odczuwają bólu, gdy mają hemoroidy.

Dla innych ludzi ból jest akceptowalny; podczas gdy w trzeciej grupie przeciwnie, bóle są tak silne, że osoba ma trudności z siadaniem.

• Obrzęk: Stan zapalny powoduje zaczerwienienie i obrzęk okolicy.
• Podrażnienia, swędzenie okolicy odbytu
• Obecność kulek lub nadmiaru skóry w okolicy odbytu.

Rozwiązania

Nie ma prawie żadnych znaków ostrzegawczych, które mogą pomóc w zapobieganiu hemoroidom. Stały nacisk na żyły odbytu doprowadzi do hemoroidów.

Rozszerzenie żył i ich wyjście świadczy o tym, że coś jest nie tak. Hemoroidy są spowodowane kilkoma przyczynami.

Ciąża

Ciąże są częstą przyczyną hemoroidów. Podobnie jak rozstępy, przybieranie na wadze, które są powszechne w czasie ciąży, hemoroidy są częścią wielu kobiet w ciąży.

Zaparcia

Jeśli często masz zaparcia (stosuj również naturalny środek przeczyszczający), możesz rozwinąć hemoroidy. Zmuszanie do opróżnienia stolca spowoduje ucisk na żyły i wywoła hemoroidy.

Tak samo jest w przypadku stosunku płciowego. Nacisk na żyły spowoduje ich uraz i wywoła hemoroidy.

Pozycje rozszerzone

W przypadku osób, które cały dzień siedzą lub stoją, ryzyko wystąpienia hemoroidów jest duże.

Zła postawa sprzyja również pojawieniu się hemoroidów.

Otyłość jest istotnym czynnikiem w pojawieniu się hemoroidów. Podnoszenie ciężarów może również powodować pojawienie się hemoroidów.

Dieta uboga w błonnik

Dieta jest również przyczyną rozwoju hemoroidów. Na przykład, gdy Twoja dieta jest uboga w błonnik.

Należy zauważyć, że spożywanie pokarmów bogatych w skrobię również sprzyja rozwojowi hemoroidów.

Zabiegi na hemoroidy

W fazie pierwotnej hemoroidy mogą całkowicie wyleczyć się dzięki dobrej diecie i zdrowemu trybowi życia.

W przypadku powikłań ważne jest, aby w razie potrzeby zwrócić się do lekarza na analizy, diagnostykę i operację.

Ważne jest, aby leczyć hemoroidy już przy pierwszym pojawieniu się, ponieważ nawracające mogą prowadzić do powikłań. Oto nasze najlepsze naturalne wskazówki i rozwiązania.

Maść tygrysia

Balsam tygrysi to skuteczny środek w leczeniu hemoroidów. Balsam tygrysi jest w rzeczywistości wykonany z mentolu, kamfory, olejku miętowego i innych olejków eterycznych.

Zabieg polega na nałożeniu balsamu na hemoroidy. Wcześniej weź prysznic, zdezynfekuj obszar i nałóż balsam.

Oprócz masażu wykonuj kąpiele sitz z balsamem tygrysim. Zagotuj około 1 litra wody na 1 łyżeczkę balsamu.

Para i lecznicze właściwości balsamu nie tylko zmniejszą ból, ale również zmniejszą obrzęk.

Codzienna kuracja balsamem tygrysim skutecznie eliminuje hemoroidy. Zrób ponad 3 tygodnie.

Honey

Miód składa się z minerałów takich jak fosfor, żelazo, sód, magnez, potas, wapń. Jest również bogaty w witaminę C, witaminy B1, B2 i B6 (1).

Miód jest stosowany w leczeniu hemoroidów. Używaj miodu wysokiej jakości. Masuj obszar miodem dwa razy dziennie przez 2-3 tygodnie. Wielorakie właściwości miodu pomogą Ci wyleczyć hemoroidy

Ciernista miotła rzeźnika

Jest to krzew z makii basenu Morza Śródziemnego. Użyta część to korzeń. Roślinę tę znajdziesz w formie kapsułek lub korzeni.

Ciernista miotła rzeźnicza ułatwia krążenie krwi, a także niewydolność żylną. Roślina ta była używana w starożytności do leczenia bolesnych miesiączek i hemoroidów.

Korzystanie z kłącza ciernistej miotły rzeźniczej pomoże przezwyciężyć ból związany z hemoroidami. To również znacznie zmniejszy twoje napady.

Aloes

Żel Aloe Vera jest najbardziej odżywczą częścią rośliny. Zawiera kilka składników odżywczych.

Żel Aloe Vera to skuteczny środek w leczeniu hemoroidów. Aloe Vera ma właściwości przeciwzapalne, lecznicze.

Zbierz żel aloesowy z liścia aloesu. Użyj żelu do masażu hemoroidów.

Biała wierzba

Wierzba biała to drzewo w krajach o zimnym klimacie. Rośnie w Ameryce Północnej i Europie. Korzenie wierzby białej są bardzo skuteczne w leczeniu bólu.

Do XIX wieku był użyteczny zamiast aspiryny w łagodzeniu bólu.

Lekarze zauważyli, że chociaż wierzba biała działa wolniej niż aspiryna w leczeniu bólu, jej działanie trwa dłużej w organizmie.

Coraz częściej wierzba biała stosowana jest obecnie w leczeniu stanów zapalnych, problemów z krążeniem…

Kasztanowiec

Kasztanowiec składa się z kilku właściwości, w tym quercicole, garbników, kæmpferia. Jest również pełen witamin i minerałów. To zioło jest skuteczne w leczeniu hemoroidów (2).

Leszczyna czarownicy

Oczar wirginijski to krzew rosnący w Europie i Ameryce Północnej.

Od wieków ekstrakty z tej rośliny były stosowane w leczeniu problemów z krążeniem krwi, problemów skórnych, hemoroidów i problemów związanych z naczyniami krwionośnymi.

Pomaga również leczyć żylaki i ciężkie nogi.

Aby leczyć hemoroidy, wlej kilka kropli olejku z oczaru wirginijskiego do waty i umieść go na hemoroidach.

Możesz to zrobić w pozycji leżącej lub umieścić ją między pośladkami przez cały dzień, jeśli jesteś w pracy.

Olejek eteryczny z oczaru wirginijskiego można stosować w nasiadówkach lub gorących kąpielach w celu leczenia stanów zapalnych.

Rzeczywiście, oczar wirginijski ma właściwości przeciwzapalne, ściągające, hemostatyczne i zwężające naczynia krwionośne.

Czerwona winorośl

Czerwona winorośl to krzew używany w Europie od bardzo dawna, początkowo uprawiany dla owoców (3).

Ale później odkryliśmy liczne właściwości lecznicze tej rośliny. Zawiera garbniki o działaniu ściągającym.

Jest bogaty we flawonoidy i polifenole, które nadają mu właściwości przeciwutleniające i zwężające naczynia krwionośne.

Czerwona winorośl stosowana jest na problemy z krążeniem krwi, hemoroidami, ciężkimi nogami, kruchością naczyń włosowatych.

Najlepszym ziołem do łączenia z czerwoną winoroślą w leczeniu hemoroidów jest oczar wirginijski. Rzeczywiście, przez długi czas starożytni Europejczycy połączyli go z oczarem wirginijskim, aby leczyć hemoroidy i problemy z krążeniem krwi.

Te dwie rośliny mają praktycznie takie same właściwości i dają lepsze rezultaty w połączeniu.

czosnek

Czosnek jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Ponadto jego liczne właściwości lecznicze pomogą w leczeniu hemoroidów.

Użyj 2-4 ząbków czosnku. Zmiażdż je i zbierz sok z czosnku, wykręcając go w chusteczkę lub cienką szmatkę. Użyj soku uzyskanego na hemoroidy.

Siarczan magnezu lub sól Epsom

Siarczan magnezu to kolejna opcja w leczeniu hemoroidów. Możesz go używać w kąpielach sitz.

Można go również połączyć z gliceryną, aby był cudownym balsamem.

Potrzebne będą:

• 2 łyżki siarczku magnezu
• 2 łyżki gliceryny

Przygotowanie

Połącz te dwa składniki

Nałóż trochę na bawełnę i nałóż na hemoroidy na 20-30 minut. Powtarzaj to 3-4 razy dziennie.

wartość lecznicza

Siarczek magnezu służy do rozluźnienia stóp, gdy są one wyczerpane. Jest również stosowany w celu ułatwienia krążenia krwi, skurczów, skręceń.

Posiada właściwości przeciwzapalne, łagodzące hemoroidy.

Gliceryna działa zmiękczająco i przeciwzapalnie.

Olejki eteryczne

Są bardzo ważne w leczeniu hemoroidów. Olejki eteryczne mają na ogół właściwości przeciwzapalne i zmiękczające. Najskuteczniejsze olejki eteryczne do leczenia hemoroidów to:

• Olejek kamforowy
• Olejek lawendowy
• Olejek eteryczny z wierzby białej
• Olejek cyprysowy
• Olej miętowy

Ćwiczenia fizyczne

Ćwiczenia są niezbędne do poprawy przepływu krwi do żył odbytu.

Aby zapobiegać i leczyć hemoroidy, konieczne byłyby ćwiczenia fizyczne (4).

Polecane sporty

Ćwiczenie Kegla

Ćwiczenie Kegla to ćwiczenie wzmacniające krocze. Pobudza krążenie krwi w narządach płciowych i odbytu.

To ćwiczenie wzmacnia również tkanki, żyły i mięśnie w tej części ciała. Ćwicz to regularnie, aby uniknąć hemoroidów.

• Połóż się na plecach z ugiętymi nogami i przyklejonymi do siebie. Pięty powinny znajdować się blisko pośladków, a kolana blisko siebie.
• Połóż ręce na ziemi. Powoli podnieś tyłek z ziemi i odłóż go z powrotem.

Powtórz ćwiczenie w seriach po 10 sztuk. Ćwicz oddychanie brzuszne, aby uzyskać najlepsze efekty.

Joga

Chociaż nie może wyleczyć hemoroidów, joga może cię zrelaksować i złagodzić stres. Ponadto nie powoduje ucisku w okolicy odbytu. Wybierz więcej ćwiczeń rozciągających jogi.

Pływający

Pływanie jest również zalecane w przypadku hemoroidów. Nie ma nacisku na część analną. Dodatkowo kontakt z wodą zapobiega swędzeniu.

Sport, którego należy unikać

Jeśli masz hemoroidy lub jesteś zagrożony, powinieneś unikać treningu siłowego. Kiedy podnosisz ciężary, ciśnienie w odbycie spada.

Jednak w przypadku hemoroidów należy unikać wywierania nacisku na tym poziomie, aby sytuacja się nie pogorszyła.

Należy unikać sportów walki, które również ogólnie wywierają nacisk na ciało.

Generalnie powinieneś unikać sportów, które wywierają nacisk na odbyt, takich jak Zuma (5).

Środki higieny mające na celu zapobieganie lub zmniejszanie pojawiania się hemoroidów

Kiedy masz ochotę pójść do łazienki, nie czekaj, od razu idź się oczyścić. W przeciwnym razie kał twardnieje i powoduje zaparcia.

Jedz pokarmy bogate w błonnik. W większości są to owoce i warzywa. Koper włoski, jabłko, papaja, fasola biała i czerwona, seler, soczewica, szpinak, pomidory.

Pokarmy bogate w błonnik zmiękczają produkty przemiany materii w jelitach. Ułatwia to ich ewakuację, a także ochronę żył.

Unikaj zmuszania się do wypróżnienia. To wywiera nacisk na żyły i dlatego jest bardziej prawdopodobne, że się rozszerzą.

Pij wystarczającą ilość wody, aby zmniejszyć ryzyko zaparć. Średnio 6-8 szklanek wody dziennie jest potrzebnych do dobrej higieny żywności.

Wnioski

Hemoroidy dotykają dużą część populacji we Francji. Ich początek może być czasami bezbolesny.

W innych przypadkach wręcz przeciwnie, ich występy są bolesne i dość krępujące z powodu swędzenia, które powodują.

Są chwile, kiedy potrzebujesz operacji; dlatego wymagane jest badanie lekarskie.

Ale dla wielu osób hemoroidy można leczyć roślinami i zdrowym stylem życia.