Spis treści
Czy zęby pojawiają się stopniowo? To wspaniała wiadomość! Od teraz będziemy musieli się tym zająć. Stąd tak ważne jest szczotkowanie, które pozwoli mu mieć piękne i zadbane zęby. Ale konkretnie, jak idzie? Jakiego rodzaju pędzla potrzebuję dla dzieci? Dla dzieci? Kiedy zacząć Jakie techniki mycia zębów? Jak długo trwa skuteczne szczotkowanie zębów? Odpowiedzi dentysty Cléa Lugardon i pedodonty Jony Andersen.
W jakim wieku dziecko zaczyna myć zęby?
Do pierwszego szczotkowania zębów Twojego dziecka musisz zacząć od pierwszego zęba dziecka : „Nawet jeśli dziecko ma tylko jeden ząb, który na razie urósł, może szybko rozwinąć się ubytki. Możesz zacząć szczotkować, pocierając kompres nasączony wodą “. wyjaśnia Cléa Lugardon, stomatolog. Francuski Związek Zdrowia Jamy Ustnej (UFSBD) zaleca szczotkowanie podczas kąpieli dziecka, aby „włączyć higienę jamy ustnej do codziennej pielęgnacji”. Mokry kompres można zastosować również przed pierwszym zębem dziecka, w celu oczyszczenia dziąseł, delikatnie pocierając.
Jaki rodzaj szczoteczki do zębów wybrać?
Po upływie pierwszego roku możesz kupić swoje pierwsze szczoteczki do zębów: „To są szczoteczki do zębów. z miękkim włosiem, małych rozmiarów, z bardzo miękkimi włóknami. Można je znaleźć wszędzie, czy to w supermarketach, czy w aptekach. Niektóre są nawet wyposażone w grzechotkę, na przykład, aby odwrócić uwagę dziecka podczas szczotkowania ”- wyjaśnia Jona Andersen, pedodonta. Jeśli chodzi o odnowienie szczoteczki do zębów, trzeba będzie uważaćwłosy są zniszczone. Zasadniczo zaleca się wymianę szczoteczki co trzy miesiące.
Jak wybrać szczoteczkę do zębów dla niemowląt? Czy możesz myć zęby? elektryczna szczoteczka do zębów ? „Elektryczne szczoteczki do zębów niekoniecznie są najlepsze dla małych dzieci. Normalne szczotkowanie, dobrze wykonane, będzie równie skuteczne. W przypadku nieco starszego dziecka, które ma problemy, może się to jednak przydać ”- radzi stomatolog Cléa Lugardon.
Jak szczotkowanie zębów zmienia się na przestrzeni miesięcy?
« Przed sześcioma latami dziecka, rodzice muszą zawsze nadzorować szczotkowanie. Dziecko potrzebuje trochę czasu, aby samodzielnie umyć zęby ”- mówi Cléa Lugardon. Gdy ten kamień milowy minie, dziecko będzie mogło zacząć myć zęby, ale ważne jest, aby rodzice tam są aby upewnić się, że szczotkowanie jest skuteczne: „Zawsze może istnieć ryzyko, że dziecko połknie szczoteczkę do zębów, ale także, że źli mistrzowie szczotkowaniami. Polecam rodzicom mycie zębów zawsze w tym samym czasie co dziecko, co pozwala im na nadzorowanie. Zwykle pojawia się pełna autonomia od ośmiu do dziesięciu lat », wyjaśnia Jona Andersen.
Jeśli chodzi o częstotliwość szczotkowania, UFSBD zaleca jedno szczotkowanie wieczorem przed 2 laty, potem dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Jeśli chodzi o czas szczotkowania, należy myć zęby przez co najmniej dwie minuty do każdego codziennego szczotkowania.
Etapy mycia zębów
Proszę bardzo, ze szczoteczką do zębów w ręku, gotowy do wyeliminowania wszelkiego ryzyka próchnicy w ustach dziecka… Jaki jest najlepszy sposób, aby nauczyć się jak najwcześniej przyjmować właściwe refleksy, aby zachować piękne zęby? UFSBD zaleca, abyś stał za głową dziecka i opierał jego głowę o klatkę piersiową. Następnie lekko odchyl jej głowę do tyłu, wkładając rękę pod jej podbródek. Jeśli chodzi o szczotkowanie, zacznij od dolnych zębów, a zakończ na górnych, za każdym razem idąc obok siebie. Ruch szczotkujący odbywa się od dołu do góry. Dla małych dzieci jest zalecany nie płukać szczoteczki do zębów przed szczotkowaniem.
Od czwartego roku życia, kiedy wszystkie zęby mleczne są już na swoim miejscu, należy stosować tzw. metodę. «1, 2, 3, 4», co polega na rozpoczęciu szczotkowania w lewym dolnym rogu szczęki, następnie w prawym dolnym rogu, następnie w prawym górnym rogu i wreszcie w lewym górnym rogu.
Jakiego rodzaju pasty do zębów należy używać u małych dzieci?
Szczotkowanie jest świetne, ale co nałożyć na szczoteczkę do zębów? W 2019 r. UFSBD wydał nowe zalecenia dotyczące: pasta do zębówfluorowany do stosowania u dzieci: „Dawkowanie w fluor musi wynosić 1000 ppm między sześcioma miesiącami a sześcioma latami dziecka, a 1450 ppm poza sześcioma latami ”. Co oznaczają ppm i fluor? Fluor jest substancją chemiczną, która jest wprowadzana do pasty do zębów w bardzo małych ilościach, która nazywa się ppm (części na milion). Aby sprawdzić prawidłową ilość fluoru, wystarczy spojrzeć na informacje na opakowaniach pasty do zębów. „W szczególności zaleca się ostrożność przy kupowaniu wegańskiej pasty do zębów. Niektóre są w porządku, ale czasami inne po prostu nie zawierają fluoru, co może zwiększać ryzyko próchnicy u dzieci ”- mówi Jona Andersen.
Jeśli chodzi o ilość, nie ma sensu wkładać za dużo! „Przed szóstym rokiem życia odpowiednik grochu na szczoteczce do zębów to więcej niż wystarczające ”- mówi Cléa Lugardon.
Jak sprawić, by mycie zębów było przyjemniejsze?
Twoje dziecko nie ma ochoty na mycie zębów? Jeśli naprawdę masz kłopoty, wiedz, że istnieją rozwiązania ułatwiające czyszczenie zębów więcej zabawy : „Możesz użyć szczoteczki do zębów z małymi światłami, aby przyciągnąć uwagę. A dla starszych są połączone szczoteczki do zębów, z aplikacjami w formie gier, aby nauczyć się, jak prawidłowo myć zęby ”, ilustruje Jona Andersen. Możesz też oglądać zabawne filmy o szczotkowaniu na YouTube, który pokaże Twojemu dziecku w czasie rzeczywistym, jak prawidłowo myć zęby. Mycie zębów powinno być dla dziecka przyjemnością. Wystarczy, aby zapewnić jej piękne zęby na długi czas!