Materiał partnerski
Jeśli od dawna marzyłaś o zostaniu mamą, ale ukochane dwa paski na teście w żaden sposób nie prześwitują – upewnij się, że robisz wszystko dobrze i wzmacniaj swoje ciało.
Współczesna rzeczywistość często stawia przeszkody na drodze do „idealnej” ciąży. Problemy środowiskowe, powszechny stres i intensywny rytm życia często wpływają na funkcje rozrodcze kobiecego organizmu, dlatego planowanie ciąży stało się obecnie naturalną strategią. Kiedy marzysz o macierzyństwie, zastanów się nad najważniejszymi punktami przygotowania do niego.
Ogólny stan zdrowia kobiety jest najbardziej oczywistym czynnikiem decydującym o pomyślnym poczęciu i dalszym rozwoju wydarzeń. Tradycyjna droga kobiety planującej poczęcie wytyczana jest przez gabinety endokrynologa i ginekologa. Z reguły ci lekarze zalecają większość dalszych środków. Pod warunkiem, że u przyszłej matki nie zostaną wykryte choroby widoczne gołym okiem, należy upewnić się, że nie ma przewlekłych infekcji o utajonym przebiegu i ocenić stan genetyczny u odpowiednich specjalistów.
Poprawa nawyków żywieniowych to nie tylko eliminacja śmieciowego jedzenia, ale także pożegnanie z wyczerpującymi dietami. Napisano całe biblioteki i nakręcono tysiące filmów o racjonalnym związku z jedzeniem, a jeśli masz jakieś kontrowersyjne pytania, zawsze możesz skonsultować się z dietetykiem.
Można znaleźć proste i zdrowe przepisy na każdy dzień .
Zdrowie fizyczne przyszłej matki w taki czy inny sposób jest ściśle monitorowane przez lekarzy, ale często nie docenia się znaczenia równowagi psychicznej. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do życia w ciągłym stresie, że możemy tego nawet nie zauważyć. Tymczasem praktyka medyczna pokazuje, że stres psychiczny może nie tylko negatywnie wpłynąć na zdrowie matki i płodu, ale także całkowicie uniemożliwić poczęcie. Dlatego co drugi lekarz rodzinny na pewno będzie miał opowieść o pacjentce, której udało się zajść w ciążę np. na wakacjach po długich nieudanych próbach. Organizowane są nawet tzw. „wycieczki porodowe”, podczas których można odpocząć w przyjemnej i komfortowej atmosferze pod okiem doświadczonego seksuologa. To na przykład kurort „Miraval” w Tusconie (USA), rejsy morskie w Singapurze, uzdrowiska termalne na Węgrzech i w Chorwacji.
W dzisiejszych czasach, gdy świadome planowanie poczęcia i ciąży staje się coraz ważniejsze, profilaktyczne wsparcie zdrowia kobiet jest świadomą i rozsądną decyzją dla przyszłych rodziców. Do tego służą specjalne środki, takie jak bezpieczne niehormonalne kompleksy – cytaminy. Działanie tych bioregulatorów pochodzenia naturalnego ma na celu przywrócenie, utrzymanie rezerwy funkcjonalnej materiału komórkowego oraz zwiększenie odporności organizmu na negatywne czynniki środowiskowe.
Do regulacji pracy kobiecego ciała (a mianowicie zdrowia jajników) przeznaczona jest cytamina … Skutecznie przywraca regularność cyklu i korzystnie wpływa na zdolność kobiecego układu rozrodczego do naturalnego poczęcia. To narzędzie jest nie tylko niezbędne do zwiększenia zasobów zdrowia reprodukcyjnego, ale także pomaga rozwiązać wiele problemów z różnymi dysfunkcjami.
Jakie czynniki mogą negatywnie wpłynąć na możliwość poczęcia?
- Siedzący tryb życia.
– Stres, depresja i przepracowanie.
- Awaryjna antykoncepcja.
– Przewlekłe i nieleczone infekcje.
– Odroczone aborcje i operacje.
– Złe nawyki, w tym nawyki żywieniowe.
– Nadwaga i brak wagi.
- Zaburzenia hormonalne.
Oto lista kroków, które możesz podjąć, aby zwiększyć swoje szanse na sukces podczas planowania poczęcia i negacji negatywnych skutków.
– Joga i fitness.
– Spokój i harmonia.
– Zdrowe i regularne posiłki.
- Dobry wypoczynek.
– Profilaktyka chorób przewlekłych.
– Wspomaga zdrowie reprodukcyjne dzięki cytaminie Ovariamine.