Okazuje się, że aluminium jest obecne niemal we wszystkim, co widzimy wokół nas. Jak zapobiegać jego szkodliwym skutkom?
Aluminium powiązane z chorobą mózgu
Badania wykazały, że osoby z chorobą Alzheimera mają wyższy poziom aluminium w mózgu w porównaniu z osobami, które nie mają tej choroby.
Aluminium jest jednym z najbardziej toksycznych pierwiastków chemicznych wpływających na organizm człowieka. Niszczy nasz układ nerwowy i atakuje nasz mózg. Prowadzi to do anemii, utraty pamięci, utraty pamięci, bólu głowy, drażliwości, bezsenności, trudności w uczeniu się, demencji, splątania umysłowego, przedwczesnego starzenia się, choroby Alzheimera, Charcota i Parkinsona.
Przyjrzyjmy się, jak aluminium dostaje się do naszego organizmu. Bądź poinformowany i podejmuj mądre decyzje dotyczące swojego zdrowia.
Aluminium w żywności i napojach
Aluminium uzyskujemy z potraw, które gotujemy w garnkach i patelniach. Wiele osób nadal używa do gotowania garnków i patelni aluminiowych, ponieważ są one tanie, lekkie i dobrze przewodzą ciepło. Z tego samego powodu folia aluminiowa jest również używana do pakowania potraw z grilla. Ponadto, nawet jeśli żywność jest po prostu przechowywana przez jakiś czas w aluminiowych naczyniach, pochłonie aluminium w postaci kurzu i oparów. Kwaśne i słone pokarmy pochłaniają więcej aluminium niż inne pokarmy. Kiedy jemy skażoną żywność, aluminium z czasem gromadzi się w naszych ciałach.
puszki aluminiowe. Nawet jeśli puszki aluminiowe mają powłokę polimerową zaprojektowaną, aby zapobiegać przedostawaniu się aluminium do żywności lub napojów, po zarysowaniu lub pęknięciu uszkodzony polimer może uwolnić aluminium i trafić do żywności i napojów.
Produkty sojowe. Produkty sojowe trafiają na ladę sklepową po sporym przetworzeniu. Soja moczona jest w kwaśnej kąpieli w dużych aluminiowych kadziach. Kwaśny, długotrwały kontakt z aluminium powoduje, że aluminium przenika do nasion soi, które są wykorzystywane do produkcji tofu i innych produktów sojowych.
Sól kuchenna może zawierać octan glinu stosowany w procesie suszenia. Nieprzetworzona sól morska nie zawiera tej substancji.
Przepisane leki. Niektóre leki zawierają bardzo wysoki poziom glinu. Czy można się dziwić, dlaczego pacjenci muszą wracać do lekarza i do szpitali, aby wspierać biznes pracowników służby zdrowia? Będziesz w szoku, że niektóre z przyjmowanych leków mogą zawierać wodorotlenek glinu. Na przykład środek zobojętniający kwas stosowany w leczeniu zgagi, aspiryna (stosowana jako środek przeciwbólowy), suplementy niskiej jakości, leki przeciwbiegunkowe i przeciwwrzodowe.
Woda pitna. Wodorotlenek glinu i siarczan glinu są używane do oczyszczania wody pitnej. Jeśli pijesz wodę bezpośrednio z kranu, istnieje ryzyko, że woda może być zanieczyszczona aluminium. Pijąc wodę destylowaną, możesz być pewien, że ta substancja i inne szkodliwe substancje nie są obecne w wodzie pitnej.
Suplementy odżywcze. Aluminium jest używane jako środek spulchniający w niektórych przetworzonych produktach spożywczych, zwłaszcza w wypiekach. Aluminium znajduje się w cieście do ciasta, proszku do pieczenia, tortillach kukurydzianych, mrożonym chlebie, mrożonych gofrach, mrożonych naleśnikach, mące i słodyczach. Inne produkty spożywcze, które mogą zawierać ten toksyczny składnik, to przetworzony ser w plasterkach, mielona kawa i guma do żucia.
Aluminium w produktach higieny osobistej
Antyperspirant w kulce. Antyperspiranty zawierają aktywny składnik, chlorohydrat glinu, który reaguje z białkami zawartymi w pocie, tworząc żel, który blokuje gruczoły wydzielające pot, zmniejszając w ten sposób pocenie się. Kiedy pot blokuje się pod pachami i nie może być wydalony z organizmu, gromadzi się i staje się toksyczny. Może to prowadzić do choroby piersi, raka piersi i choroby mózgu.
Wiele produktów do higieny osobistej, takich jak szampony, żele pod prysznic, produkty do pielęgnacji skóry i pudry, zawiera aluminium w różnych postaciach. To niepokojące, ale to fakt. Zawsze wybieraj produkty ekologiczne, jeśli możesz sobie na to pozwolić.
Nauka czytania etykiet
Naucz się czytać etykiety podczas zakupów produktów higieny osobistej. Sprawdź składniki, szukając słów takich jak ałun, aluminium, alumo, aluminata, maltol lub proszek do pieczenia.
Jeśli zaczniesz patrzeć na etykiety, zobaczysz, że naprawdę trudno jest nam uniknąć zatrucia aluminium lub innym metalem przez otaczające nas rzeczy w dzisiejszym świecie. Staramy się ich unikać, jeśli wiemy, że są szkodliwe, ale czasami naprawdę nie możemy zapobiec tym zatruciom. Dlatego musimy nauczyć się regularnie oczyszczać nasz organizm, aby zapobiec niezliczonym problemom zdrowotnym. Czy wystarczająco dbasz o swoje zdrowie?