Zatkane ucho to problem, który nie jest rzadkością. Uczucie to wiąże się z dyskomfortem i może wystąpić podczas kataru, dużych zmian ciśnienia atmosferycznego i po prostu jazdy windą w wieżowcu. Na szczęście istnieje kilka skutecznych i nieskomplikowanych metod, które skutecznie rozwiążą problem.
Częste przyczyny przekrwienia ucha
Niedrożność przewodów słuchowych często kojarzy się z przeziębieniem, występuje również podczas lotów samolotem i jazdy windą. Stan ten zaburza normalne słyszenie – zwykle towarzyszą mu inne objawy, takie jak szum w uszach i zawroty głowy. Przedstawione metody udrażniania uszu okażą się przydatne w przypadku upośledzonej drożności przewodów słuchowych. Należy pamiętać, że nie można ich używać dłużej niż 3 dni. Jeśli dolegliwość nie ustępuje lub się nasila konieczna jest konsultacja lekarska. W takich przypadkach zatkane uszy mogą wskazywać na poważniejsze patologie, takie jak zapalenie ucha środkowego i pęknięcie błony bębenkowej.
- Uszy zatkane podczas jazdy windą lub samolotemW windzie lub samolocie problem jest spowodowany zmianami ciśnienia atmosferycznego, podczas których zbyt duża ilość powietrza dociera do uszu, ściska i zwęża trąbkę Eustachiusza. W takich sytuacjach pomocne może być ssanie cukierka lub gumy do żucia. Ćwiczenia symulują wydzielanie śliny, która odblokowuje uszy podczas połykania. Warto w tym czasie usiąść prosto, aby ułatwić przepływ powietrza w drogach oddechowych, można też spróbować ziewnąć. Ziewanie i otwieranie żuchwy intensyfikuje ruch w pobliżu kanałów słuchowych i prowadzi do ich udrożnienia.
- Uszy zatkane woskiemCzasami przewód słuchowy jest zablokowany przez naturalną wydzielinę – woskowinę. W normalnych warunkach wydzielina pomaga nawilżyć i oczyścić kanały słuchowe, ale jej zwiększona wydzielina może zatkać ucho. Nadprodukcja woskowiny jest czasem wynikiem zanieczyszczenia środowiska i kurzu, dużych zmian ciśnienia atmosferycznego, a także kąpieli (woda przyczynia się do pęcznienia woskowiny). Zatkane ucho często dotyka pacjentów korzystających z aparatów słuchowych oraz osób noszących słuchawki w uchu. Kiedy tworzy się zatyczka woskowinowa, nie wolno manewrować wokół ucha patyczkami kosmetycznymi, które mogą tylko zaostrzyć problem. W takim przypadku należy zastosować krople do uszu rozpuszczające woskowinę (preparaty dostępne w aptece bez recepty). Jeśli po ich zastosowaniu okaże się, że efekty nie są zadowalające, należy zgłosić się do lekarza, który fachowo usunie zatyczkę (np. ciepłą wodą).
- Uszy zatkane katarem i przeziębieniemKatar i przeziębienie bardzo często prowadzą do niedrożności przewodów słuchowych. Infekcja przebiega z obrzękiem błony śluzowej nosa, który może zakrywać i zamykać kanały słuchowe. Ucho zatkane podczas przeziębienia można udrożnić, oczyszczając drogi oddechowe z nadmiaru wydzieliny. Pomocne są krople do nosa obkurczające błonę śluzową nosa oraz inhalacje przygotowane z ziół (rumianek) lub olejków eterycznych (np. eukaliptusowy). Wystarczy kilka kropli olejku na litr gorącej wody – inhalację wykonuje się nad szerokim naczyniem (misą). Pochyl się nad parą przez kilka minut i wdychaj opary. Dla lepszego efektu należy oddzielić głowę ręcznikiem od powietrza w pomieszczeniu. Utrzymujący się przez dłuższy czas katar może świadczyć o zapaleniu zatok przynosowych – przewlekła dolegliwość wymaga konsultacji lekarskiej.