Nieprzyjemny zapach z ust. Objawy, przyczyny, profilaktyka i leczenie

Nieświeży oddech, który pojawia się dość często, a nie sporadycznie, ma swoją medyczną nazwę – schorzenie to cuchnący oddech. W rzeczywistości większość z nas ma łagodne lub umiarkowane problemy z nieświeżym oddechem, zwykle rano po przebudzeniu. Spowodowane jest to nocnym trawieniem pokarmu, ale może też wiązać się z uszkodzeniem jamy ustnej czy nadmiernym kamieniem nazębnym. Jak sobie z tym problemem poradzić, jak temu zapobiec? O tym poniżej!

Przyczyny tego problemu

Często jest to po prostu niewłaściwa higiena jamy ustnej i związane z nią problemy takie jak: próchnica, kamień nazębny, resztki pokarmu zalegające w jamie ustnej, niewłaściwa higiena języka, na którym również gromadzą się bakterie odpowiedzialne za powstawanie nieprzyjemnego zapachu z ust. Kiedy widzimy jasny nalot na języku, zwłaszcza w jego tylnej części, może to świadczyć o rozwoju bakterii powodujących nieprzyjemny zapach oddechu. Zgaga i nadkwaśność mogą również powodować nieprzyjemny zapach w jamie ustnej.

Powiększone migdałki i choroby układu pokarmowego

Powiększone migdałki mogą być objawem cięższej alergii, anginy lub innych dolegliwości. Wynika to jednak z faktu, że może przyczyniać się do odkładania resztek jedzenia, a tym samym powodować ich rozkład. Powoduje to nieprzyjemny zapach z ust również w ciągu dnia.

Nieświeży oddech może być również spowodowany chorobami układu pokarmowego, w tym infekcjami grzybiczymi czy nowotworami. Bardzo często jest to związane z wrzodem żołądka lub zapaleniem błony śluzowej żołądka. Czasami także z zaburzeniami czynności żołądka, np. wydzielaniem zbyt małych ilości enzymów trawiennych. Jeśli więc nieprzyjemnemu zapachowi z ust towarzyszą inne objawy, warto jak najszybciej zgłosić ten problem lekarzowi.

Sposoby walki z problemem

• Częste mycie zębów i dbałość o higienę jamy ustnej. Warto też zamiast zwykłej pasty do zębów stosować płukanki do ust, które pomogą pozbyć się kamienia nazębnego, działają bakteriobójczo i szybko rozprawią się z uczuciem nieprzyjemnego zapachu
• Przede wszystkim należy udać się do dentysty i wyleczyć wszelkie ubytki w zębach oraz wyleczyć próchnicę. Dentysta może również pomóc usunąć płytkę nazębną
• Warto również odwiedzić lekarza pierwszego kontaktu, który może pomóc np. w powiększeniu migdałków oraz zbadać pacjenta również pod kątem innych chorób, z wyłączeniem chorób żołądka, w tym raka
• Warto często pić wodę mineralną, która oczyszcza jamę ustną i cały przewód pokarmowy, pozwalając na wypłukanie resztek pokarmu i bakterii. Osoby silnie zestresowane lub kobiety w okresie menstruacji powinny szczególnie często pić wodę. Wtedy mechanizmy wydzielania śliny, która w naturalny sposób pomaga w płukaniu jamy ustnej, ulegają lekkiemu zaburzeniu