Ahimsa oznacza „niestosowanie przemocy”. Przez tysiące lat koncepcja ta inspirowała wiele kultów orientalnych, w tym religię hinduską. Dzisiaj w naszym zachodnim społeczeństwie niestosowanie przemocy jest pierwszym krokiem na drodze do trendu jogi.

Pokojowe pojęcie

Termin „Ahimsa” dosłownie oznacza „niestosowanie przemocy” w sanskrycie. Ten język indoeuropejski był kiedyś używany na subkontynencie indyjskim. Pozostaje używany w hinduskich i buddyjskich tekstach religijnych jako język liturgiczny. Dokładniej, „himsa” oznacza „działanie mające na celu spowodowanie szkody”, a „a” to prywatny prefiks. Ahimsa to pokojowa koncepcja, która zachęca, by nie krzywdzić innych ani żadnej żywej istoty.

Koncept religijny i orientalny

Ahimsa to koncepcja, która zainspirowała kilka orientalnych nurtów religijnych. Tak jest przede wszystkim w przypadku hinduizmu, który jest jedną z najstarszych religii politeistycznych na świecie (teksty założycielskie powstały między 1500 a 600 rokiem p.n.e.). Subkontynent indyjski pozostaje do dziś głównym ośrodkiem populacji i pozostaje trzecią najczęściej praktykowaną religią na świecie. W hinduizmie niestosowanie przemocy jest uosobieniem Bogini Ahimsy, żony Boga Dharmy i matki Boga Wisznu. Niestosowanie przemocy jest pierwszym z pięciu przykazań, którym jogin (hinduski asceta praktykujący jogę) musi się podporządkować. Wiele Upaniszad (hinduskich tekstów religijnych) mówi o niestosowaniu przemocy. Ponadto Ahimsa jest również opisana w założycielskim tekście tradycji hinduskiej: Prawach Manu, ale także w hinduskich opowieściach mitologicznych (takich jak eposy Mahabharaty i Ramajany).

Ahimsa jest również centralnym pojęciem dżinizmu. Ta religia narodziła się w Indiach około XNUMX wieku pne. J.-Cet oderwał się od hinduizmu, ponieważ nie rozpoznaje żadnego boga poza ludzką świadomością.

Ahimsa inspiruje również buddyzm. Ta agnostyczna religia (która nie opiera się na istnieniu bóstwa) powstała w Indiach w XNUMX wieku pne. AD Został założony przez Siddharthę Gautamę znanego jako „Buddha”, duchowego przywódcę społeczności wędrownych mnichów, którzy urodzą buddyzm. Religia ta jest do tej pory czwartą najczęściej praktykowaną religią na świecie. Ahimsa nie pojawia się w starożytnych tekstach buddyjskich, ale jest tam stale sugerowana niestosowanie przemocy.

Ahimsa jest również sercem sikhizm (Indyjska religia monoteistyczna, która pojawia się w 15^st wiek): określa go Kabir, mądry indyjski poeta, którego niektórzy Hindusi i muzułmanie nadal czczą do dziś. Wreszcie, niestosowanie przemocy jest pojęciem sufizm (ezoteryczny i mistyczny nurt islamu).

Nie krzywdź

Dla praktykujących hinduizm (a zwłaszcza joginów) niestosowanie przemocy polega na tym, by nie krzywdzić żyjącej istoty moralnie lub fizycznie. Oznacza to powstrzymywanie się od przemocy przez czyny, słowa, ale także przez złośliwe myśli.

Zachowaj samokontrolę

Dla dżinistów niestosowanie przemocy sprowadza się do pojęcia samokontrola : the samokontrola pozwala człowiekowi wyeliminować jego „karmę” (którą określa się jako proch, który zanieczyści duszę wierzącego) i osiągnąć duchowe przebudzenie (tzw. moksza). Ahimsa polega na unikaniu 4 rodzajów przemocy: przemocy przypadkowej lub niezamierzonej, przemocy obronnej (która może być usprawiedliwiona), przemocy w wykonywaniu obowiązków lub czynności, przemocy celowej (co jest gorsze).

Nie zabijaj

Buddyści definiują niestosowanie przemocy jako niezabijanie żywej istoty. Potępiają aborcję i samobójstwo. Jednak niektóre teksty tolerują wojnę jako akt obronny. Buddyzm Mahajany idzie dalej, potępiając samą intencję zabijania.

W tym samym duchu dżinizm zachęca również do unikania używania lamp lub świec do oświetlenia, ponieważ może to zwabić i poparzyć owady. Zgodnie z tą religią dzień wierzącego powinien być ograniczony do czasu zachodu i wschodu słońca.

Walcz pokojowo

Na Zachodzie niestosowanie przemocy jest koncepcją, która wywodzi się z pacyfistycznych walk (w których nie stosuje się przemocy) przeciwko dyskryminacji ze strony polityków, takich jak Mahatma Ghandi (1869-1948) czy Martin Luther King (1929-1968). Ahimsa jest nadal rozpowszechniana na całym świecie dzięki praktyce jogi lub wegańskiemu stylowi życia (jedzenie bez przemocy).

Jedzenie jogi

W religii hinduskiej weganizm nie jest obowiązkowe, ale pozostaje nierozerwalnie związane z dobrym przestrzeganiem Ahimsy. Clémentine Erpicum, nauczycielka i pasjonatka jogi, wyjaśnia w swojej książce Jedzenie jogi, jaka jest dieta jogina: ” Jedzenie jogi oznacza jedzenie zgodnie z logiką niestosowania przemocy: faworyzując dietę, która ma korzystny wpływ na zdrowie, ale która chroni środowisko i inne żywe istoty tak bardzo, jak to możliwe. Dlatego wielu joginów – w tym ja – wybiera weganizm – wyjaśnia.

Swoje uwagi uściśla jednak, wyjaśniając, że każdy musi postępować zgodnie ze swoimi głębokimi przekonaniami: „joga niczego nie narzuca. To codzienna filozofia, która polega na uzgadnianiu jej wartości i działań. Każdy powinien wziąć odpowiedzialność, obserwować siebie (czy te pokarmy są dla mnie dobre w perspektywie krótko- i długoterminowej?), obserwować swoje środowisko (czy te pokarmy szkodzą zdrowiu planety, innych żywych istot?)… ”.

Wegetalizm i post, praktyki niestosowania przemocy

Według dżinizmu Ahimsa zachęca do weganizmu: oznacza to nie spożywaj produktów pochodzenia zwierzęcego. Ale niestosowanie przemocy zachęca również do unikania spożywania korzeni, które mogłyby zabić roślinę. Wreszcie, niektórzy dżiniści praktykowali spokojną śmierć (to znaczy przez zaprzestanie jedzenia lub postu) w przypadku podeszłego wieku lub nieuleczalnej choroby.

Inne religie również zachęcają do jedzenia bez przemocy poprzez weganizm lub wegetarianizm. Buddyzm toleruje spożywanie zwierząt, które nie zostały celowo zabite. Praktykujący sikhijczycy sprzeciwiają się spożywaniu mięsa i jajek.

Ahimsa jest jednym z pięciu filarów społecznych (lub Yamas), na których opiera się praktyka jogi, a dokładniej radża jogi (zwanej również jogą ashtanga). Oprócz niestosowania przemocy, zasady te to:

• prawda (satya) lub bycie autentycznym;
• fakt braku kradzieży (asteja);
• abstynencja lub trzymanie się z dala od wszystkiego, co może mnie rozpraszać (brahmacarya);
• brak posiadania lub brak chciwości;
• i nie bierz tego, czego nie potrzebuję (aparigraha).

Ahimsa to także pojęcie, które inspiruje Halta Jogę, która jest dyscypliną składającą się z sekwencji delikatnych pozycji (asany), które należy zachować, w tym kontroli oddechu (Pranayama) i stanu uważności (znajdującego się w medytacji).