Psychologia

Czy jesteś niezadowolony ze swojego życia, ale nie wiesz, co dokładnie się dzieje? Według trenerki Lucii Giovannini, te osiem znaków pomoże ci wiedzieć, że nadszedł czas na zmiany.

Spędzamy dużo czasu udając, że jesteśmy silni, aby utrzymać status quo. Lepiej przestać pukać do zamkniętych drzwi. Boimy się pustki, ale musimy pamiętać, że nowe może wejść w życie tylko wtedy, gdy zrobi się dla niej miejsce. Według Lucii Giovannini te 8 znaków mówi, że musisz coś zmienić w swoim życiu.

1. …jesteś dla siebie zbyt surowy.

Przesadne oczekiwania odrywają Cię od prawdziwego toku życia, sprawiają, że zapominasz o teraźniejszości i myślisz, że będziesz szczęśliwy w przyszłości. Kiedy pojawią się nowe relacje, praca, dom i tak dalej. Oczekiwania przeciskają się między przeszłością a przyszłością i nie pozwalają cieszyć się chwilą obecną.

Jak możesz poczuć magię teraźniejszości, jeśli mózg jest zajęty ranami z przeszłości i zmartwieniami o przyszłość? Zamiast tego spróbuj teraz skupić się na pięknie swojego życia.

2. …inni oczekują od ciebie zbyt wiele.

Nie zmieniaj siebie ze względu na innych. Lepiej przestać komunikować się z kimś, pozostać sobą, niż dostosowywać się do interesów innych. O wiele łatwiej jest ukoić złamane serce niż poskładać złamaną osobowość. Kiedy jesteśmy zakochani, mamy tendencję do oszukiwania siebie dla drugiej osoby. Do czego to prowadzi? Czy to nas uszczęśliwia? Wprowadzanie harmonii do relacji? Bądź sobą, a nigdy nie będziesz sam.

3. …ktoś źle wpływa na Twój nastrój

Każdy lubi otaczać się pozytywnymi ludźmi. Jeśli ktoś bliski ma na ciebie zły wpływ, ponieważ jego słowa są sprzeczne z jego czynami, przerwij tę komunikację. Lepiej być sam niż „razem z byle kim”. Prawdziwi przyjaciele, jak prawdziwa miłość, nigdy nie opuszczą twojego życia.

4. …uparcie szukasz miłości

Nie możesz sprawić, by ludzie cię pokochali, ale możesz pracować nad sobą i stać się godnym miłości. Nie proś ludzi, aby zostali w twoim życiu, jeśli chcą odejść. Miłość to wolność, a nie zależność i przymus. Jego koniec nie oznacza końca świata. Kiedy ktoś opuszcza twoje życie, uczy cię czegoś ważnego. Rozważ to doświadczenie w kolejnych związkach, a wszystko ułoży się tak, jak powinno.

5. …nie doceniasz siebie

Często ludzie, których kochasz, nie znają Twojej wartości, dbanie o nich to marnowanie energii, która nie wróci.

Relacje dotyczą wzajemnej wymiany miłości, a nie jednostronnej troski.

Czas więc puścić osobę, która nie docenia cię wystarczająco. Może to być dla nas trudne, ale po zerwaniu prawdopodobnie zadasz pytanie, dlaczego nie zrobiłeś tego wcześniej.

6. …poświęcasz swoje szczęście

Relacje dotyczą wzajemnej wymiany miłości, a nie jednostronnej troski. Jeśli dajesz więcej niż otrzymujesz, wkrótce poczujesz się przegrany. Nie poświęcaj swojego szczęścia dla kogoś innego. Nie przyniesie to nic dobrego, partner lub bliscy nie docenią poświęcenia.

7. …strach nie pozwala zmienić swojego życia

Niestety ludzie rzadko spełniają swoje marzenia, ponieważ każdego dnia robią drobne ustępstwa, które w efekcie nie prowadzą do pożądanego rezultatu. Czasem robimy to dla pieniędzy, poczucia bezpieczeństwa, a czasem dla bycia kochanym. Obwiniamy innych za niepowodzenie naszych marzeń. Nazywamy siebie ofiarą okoliczności.

Ta postawa oznacza powolną i bolesną śmierć twojej duszy. Miej odwagę podążać za głosem serca, podejmować ryzyko, zmieniać to, czego nie lubisz. Ta ścieżka nie będzie łatwa, ale kiedy dotrzesz na szczyt, podziękujesz sobie. Im mniej myślisz o przegranej, tym większe prawdopodobieństwo, że wygrasz.

8. …jesteś zbyt przywiązany do przeszłości

Przeszłość należy do przeszłości i nie można jej zmienić. Sekretem szczęścia i wolności nie jest zemsta na tych, którzy kiedyś zranili. Polegaj na losie i nie zapominaj o lekcjach, które otrzymałeś od tych ludzi. Ostatni rozdział jest ważniejszy niż pierwszy. Uwolnij się z łańcuchów przeszłości i otwórz swoją duszę na nowe i wspaniałe przygody!

Dodaj komentarz