Dobra połowa ludzkości na Ziemi z trudem wyobraża sobie poranek bez filiżanki aromatycznej kawy. Od mlecznej latte po czekoladową mokkę, jest to ulubiony napój niezliczonych ludzi na całym świecie. Jednak świat nie zbliżył się do tego napoju i warto rozważyć godne alternatywy, które energetyzują, a jednocześnie są bardziej przydatne.
Ziołowy napój kawowy będący często pierwszą pomocą dla osób z silnym uzależnieniem od kawy. Napój ten prezentowany jest w różnych odcieniach smaków, które często określa się mianem „prawie identycznej kawy”. Jedną z głównych zalet Teeccino jest obecność prebiotycznej inuliny. Naturalny błonnik rozpuszczalny jest składnikiem cykorii i pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory jelitowej. Natomiast sama kawa nie ma najlepszego wpływu na jelita i trawienie (co również różni się w zależności od osoby). Jest mało prawdopodobne, że wyrażenie „herbata rumiankowa” może wywołać u kogoś „pyszne” skojarzenia, ale fakt pozostaje faktem: napój nie zawiera kofeiny, pomaga złagodzić stres i poprawić sen. Warto zauważyć, że to alternatywa nie na pierwszą połowę dnia, ale raczej przed snem. Wielu ekspertów, dietetyków, dietetyków niestrudzenie poleca herbatę rumiankową w celu zwalczania lęku bez maskowania efektu, jak ma to miejsce w przypadku kawy. Idealny na trawienie, tak ważne dla wielu osób. W przeciwieństwie do opisanej powyżej herbaty rumiankowej, herbata imbirowa może zapewnić szybki zastrzyk energii. Herbata imbirowa pomaga w stanach zapalnych i tych, którzy cierpią na problemy ze stawami. Niektórzy zauważają, że napój jest skuteczny w przypadku nudności i choroby lokomocyjnej. Godny zamiennik kawy, jeśli nie pod względem smaku, to na pewno – pod względem orzeźwiającego działania.
Napój z daleka przypomina kawę, oferując jednocześnie więcej składników odżywczych oraz rozszerzającą naczynia teobrominę, substancję poprawiającą przepływ krwi. Napój polecany jest osobom z nadwrażliwością na insulinę. Zawiera aminokwasy, przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Co ciekawe, Yerba Mate zawiera więcej antyoksydantów niż przereklamowana zielona herbata. Niestety, nieobecna w swojej pierwotnej postaci na rosyjskich szerokościach geograficznych, woda kokosowa jest napojem, o którym trudno sobie wyobrazić coś bardziej pożywnego. Doskonale przywraca równowagę elektrolitów i potasu, przy minimalnej ilości cukru. Napój bez kofeiny i tanin. Należy również zauważyć, że rooibos pomaga przy bólach głowy, a nawet bezsenności. Z naukowego punktu widzenia rooibos jest dość atrakcyjny, ponieważ jest zróżnicowany pod względem przeciwutleniaczy, takich jak notofagin i aspalatyna. Ponieważ nasza dieta jest pełna wolnych rodników niszczących komórki, ważne jest, aby dostarczać wystarczającej ilości przeciwutleniaczy.