Psychologia

Słowo może zranić — ta prawda jest dobrze znana terapeutom rodzinnym. Jeśli chcesz żyć długo i szczęśliwie w małżeństwie, pamiętaj o zasadzie: niektóre słowa lepiej pozostawić niewypowiedziane.

Oczywiście należy odróżnić to, co zostało powiedziane celowo, od tego, co zostało powiedziane przypadkowo. Ale przy tych dziesięciu frazach musisz być szczególnie ostrożny.

1. „Nigdy nie zmywasz naczyń. Przekształciły się już w instalację”.

Po pierwsze, intonacja. Oskarżenie oznacza obronę, atak — obronę. Czy czujesz się dynamiczny? Jesteś jak perkusista, który na początku nadaje tempo całej piosence. Co więcej, tablice już zostaną zapomniane, a będziesz chciał dyskutować na inne tematy, a rytm twojej komunikacji pozostanie taki sam: „Atakuję, bronię!”

Po drugie, słowo „nigdy” nie powinno brzmieć w twoich rozmowach, tak jak „zawsze”, „ogólnie” i „ty na zawsze”, mówi psycholog Samantha Rodman.

2. «Jesteś złym ojcem/złym kochankiem»

Takie słowa trudno zapomnieć. Czemu? Za bardzo zbliżyliśmy się do ról, z którymi partner identyfikuje się jako osoba. Te role są bardzo ważne dla mężczyzny i lepiej ich nie kwestionować.

Zawsze jest inny sposób – możesz powiedzieć na przykład: „Kupiłem bilety do kina, nasze dziewczyny uwielbiają oglądać z tobą nowe filmy”, radzi psychoterapeuta Gary Newman.

3. «Brzmisz dokładnie jak twoja matka»

Wchodzisz na terytorium, które nie należy do ciebie. «Rano, słońce, mama piecze ciasta…» — co za słoneczny obrazek. Takie zdanie może zabrzmieć tylko w jednym przypadku — jeśli jest wymawiane z intonacją podziwu. I wydaje się, że również odeszliśmy od tematu rozmowy – wspomina Sharon O'Neill, terapeutka rodzinna.

Jesteś teraz sam. Pamiętaj, jak chciałeś tego na początku swojej znajomości — po prostu być sam i aby nikt nie mógł się wtrącać. Po co więc robić to tak, że twój dialog staje się zbyt zatłoczony?

4. «Nienawidzę, kiedy to robisz» (powiedział głośno w obecności przyjaciół lub rodziny)

Och, to absolutne nie dla małżeństwa. Pamiętaj, nigdy tego nie rób, mówi Becky Whetstone, terapeutka rodzinna.

Tacy są mężczyźni. Powiedz to samo zdanie na osobności, a twój partner spokojnie go wysłucha. Nie chodzi nawet o samą frazę, ale o to, że deklarujesz swoją nienawiść w obecności tych, którzy uważają cię za jeden byt i których opinia jest dla mężczyzny najważniejsza.

5. «Czy uważasz, że jesteś najlepszy?»

Podwójna dawka trucizny w jednym zdaniu. Wątpisz w wartość partnera, a także „czytasz” myśli w jego głowie, wyjaśnia Becky Whetstone. I myślę, że to był sarkazm?

6. «Nie czekaj na mnie»

Ogólnie rzecz biorąc, nieszkodliwa fraza, ale nie należy jej mówić zbyt często przed snem. Nie zostawiaj swojego partnera, aby spędzał wieczorne minuty w towarzystwie tych, którzy znajdą dla niego zarówno czas, jak i miłe słowa — wystarczy otworzyć laptopa…

7. „Czy czujesz się lepiej?”

To nie jest konstruktywna krytyka. A krytyka w związku powinna być konstruktywna, przypomina Becky Whetstone. Dla mężczyzny jest to podwójnie nieprzyjemne, ponieważ stojąc przed lustrem jest z siebie całkowicie zadowolony.

8. «Nie powinieneś tak myśleć»

Masz na myśli, że nie powinien robić rzeczy, o których nie możesz wiedzieć. Nie ma nic bardziej upokarzającego dla mężczyzny. Spróbuj go zrozumieć lub zapytaj, dlaczego jest tak zdenerwowany, ale po prostu nie mów „nie powinieneś się denerwować” – radzi Samantha Rodman.

9. «Prawie go znam — po prostu pracujemy razem»

Po pierwsze, nie szukaj wymówek! Po drugie, wiesz, że to nieprawda i lubisz go. Przez lata małżeństwa nieuchronnie pojawi się współczucie dla jednego z twoich kolegów — zarówno dla ciebie, jak i dla twojego męża.

Najlepszą opcją jest powiedzenie: „Tak, brzmi śmiesznie, ale podobał mi się nowy kierownik sprzedaży. Kiedy zaczyna żartować, przypomina mi ciebie i twoje poczucie humoru” – mówi trener seksu Robin Wolgast. Otwartość, a nie milczenie na niewygodne tematy, jest najlepszą taktyką w związku.

10. «Czy myślisz, że mi się polepszyło?»

Jedno z najdziwniejszych pytań na długiej liście osobliwości małżeńskich zadaje Robin Wolgast. Co naprawdę chcesz powiedzieć? „Wiem, że przytyłem. Jestem nieszczęśliwa i chcę, żebyś mi powiedział, że nic mi nie jest i wyglądam jeszcze lepiej. Ale nadal wiem, że to nieprawda.

Takie sprzeczności dialektyczne nie leżą w mocy każdego człowieka, poza tym okazuje się, że czynisz go odpowiedzialnym za własne dobro. Ponadto podobne pytanie, jeśli zostanie powtórzone kilka razy, zamieni się w oświadczenie dla partnera. I zgodzi się z tobą.

Ale jeśli masz szczęście ze swoim partnerem, otrzymasz prostą odpowiedź na każde takie pytanie: „Tak, jesteś ze mną, stara kobieto, gdziekolwiek indziej!”

Dodaj komentarz