Dlaczego kobiety muszą jeść tłuszcz

Mimo większego ładunku kalorycznego, który reprezentuje spożycie tłuszczu w diecie kobiet, trudno jest zastąpić ten produkt.

To wyjątkowy kwas arachidonowy. To tłuszcze nienasycone, które występują naturalnie, nie tak często. A ten kwas najkorzystniej działa na całe ciało kobiety: zmarszczki, ogólnie odmładza skórę. Jest to rzadki tłuszcz nienasycony, który reguluje układ hormonalny i sprawia, że ​​skóra kobiety jest jędrna i elastyczna.

W rzeczywistości istnieją witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E) i nienasycone kwasy tłuszczowe połączone z lecytyną, dzięki czemu można oczyścić naczynia krwionośne z nadmiaru cholesterolu.

Dlaczego kobiety muszą jeść tłuszcz

Tłuszcz pomaga również usuwać toksyny i radionuklidy. Produkt wchłania się znacznie lepiej niż jego najbliższy „krewny” – masło.

Kanadyjscy naukowcy i wszystkie inne dobroczynne właściwości dodanego tłuszczu oraz zdolność produktu do poprawy aktywności intelektualnej i układu odpornościowego. Ten wniosek skłonił Kanadyjczyków do ich badań. Dlatego przed egzaminem ważna sprawa lub poważna „burza mózgów” nie zaszkodzi zjeść pyszny boczek.

I pamiętaj, tylko wtedy tłuszcz zaszkodzi ciału i osadzi go na bokach, nogach i ramionach, jeśli masz go bez miary. A jeśli użyjesz niewielkiej ilości tego produktu, wręcz przeciwnie, przyda się tylko.

Dodaj komentarz