Kiedy wprowadzać mleko krowie?

Czy stopniowo zaczynasz urozmaicać swoją dietę, ale nadal masz wątpliwości, czy możesz zastąpić karmienie lub butelki mleka dla niemowląt mlekiem krowim? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

Mleko wzrostu: do jakiego wieku?

W zasadzie mleko krowie można wprowadzić do diety dziecka już od 1. roku życia. Przed tym etapem konieczne jest podawanie dziecku mleka matki lub niemowlęcia (najpierw mleko pierwszego wieku, a następnie mleka) z większą podażą żelaza i witamin niezbędnych do jego wzrostu.

 

Na wideo: Jakie mleka od urodzenia do 3 roku życia?

Dlaczego nie dać krowiego mleka noworodkowi?

Mleko wzrostowe doskonale zaspokaja potrzeby żywieniowe dzieci w wieku od 1 do 3 lat, co nie ma miejsca w przypadku mleka krowiego ani żadnego innego mleka, które nie jest certyfikowane przez Unię Europejską jako mleko dla niemowląt (zwłaszcza mleka roślinne, owcze, ryżowe itp.). W porównaniu do klasycznego mleka krowiego, mleko wzrostu jest znacznie bogatsze w żelazo, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (zwłaszcza omega 3), witaminę D i cynk.

Kiedy podawać niemowlęciu mleko krowie: w jakim wieku jest najlepszy?

Więc lepiej poczekać przynajmniej przez pierwszy rok, a nawet 3 lata przed przejściem wyłącznie na mleko krowie. Wielu pediatrów zaleca dzienne spożycie 500 ml mleka wzrostu – w zależności od potrzeb i wagi dziecka – do 3 lat. Powód ? Dla dzieci poniżej 3 roku życia mleczko wzrostu jest najważniejszą główne źródło żelaza.

Biegunka dziecka: alergia czy nietolerancja laktozy?

Jeśli maluch odmówi przyjęcia butelki, możemy zdecydować się na jogurty z mleka wzrostu i z tego rodzaju mleka zrobić mu przeciery, zapiekanki, ciasta czy flany. Jeśli Twoje dziecko ma biegunkę, ból brzucha lub refluks, skontaktuj się z pediatrą, aby upewnić się, że nie toleruje laktozy.

Co zawiera mleko krowie?

Mleko krowie to główne źródło wapnia u dzieci wapń, który odgrywa zasadniczą rolę w tworzeniu kości i konsolidacji kośćca. Mleko krowie jest również źródłem białko, fosfor, magnez oraz witaminy A, D i B12. Ale w przeciwieństwie do mleka matki i mleka wzrostu zawiera mało żelaza. Dlatego może wejść do diety dziecka dopiero w okresie zróżnicowania diety, kiedy inne pokarmy zaspokajają zapotrzebowanie dziecka na żelazo (czerwone mięso, jajka, rośliny strączkowe itp.).

Ekwiwalenty wapnia

Miska pełnego mleka zawiera 300 mg wapnia, czyli tyle co 2 jogurty lub 300 g twarogu lub 30 g Gruyere.

Całe czy półtłuste: jakie mleko krowie wybrać dla swojego dziecka?

To jest zalecane preferuj pełne mleko zamiast półtłustego lub odtłuszczonego, ponieważ zawiera więcej witamin A i D, a także tłuszczów niezbędnych do prawidłowego rozwoju dzieci.

Jak zmienić mleko dla niemowląt na inne?

Jeśli dziecko miało trudności z przystosowaniem się do smaku mleka innego niż mleko dla niemowląt, możesz spróbować podać je na gorąco, na zimno lub na przykład rozpuścić trochę czekolady lub miodu. .

Dodaj komentarz