Te 9 miesięcy to najważniejszy okres w życiu przyszłej mamy. I oczywiście, chcąc wydać je prawidłowo na zdrowie przyszłego dziecka, nic nie stanowiło zagrożenia. Jednym z głównych problemów jest prawidłowe odżywianie się.
Ekspert od zdrowego odżywiania powie Ci, jakie pokarmy kobiety w ciąży powinny wyeliminować z diety, aby nie skrzywdzić dziecka. Przydatne rady dla przyszłych mam znajdziesz poniżej:
Lista pokarmów, których należy unikać podczas ciąży - żywność i napoje, których należy unikać podczas ciąży
