Jakie są zalety dziurawca? – Szczęście i zdrowie

Czy czujesz się przygnębiony? Lub łagodna lub umiarkowana depresja?

Chcesz wiedzieć wszystko o ziele dziurawca?

Jesteś we właściwym miejscu.

Pamiętam, że zacząłem badania nad Dziurawiec, Zwany Hypericum perforatum podczas przejścia depresyjnego.

Następnie kontynuowałem poszukiwanie informacji, jak zapobiegać depresji sezonowej. Może jesteś w jednej z tych lub innych sytuacji? Gdzie więc po prostu szukasz informacji na temat tej rośliny o wielu zaletach.

Zanim przejdę do sedna sprawy, mam dobrą wiadomość: to działa! Ziele dziurawca jest rzeczywiście bardzo skuteczne w przypadku depresji, zaburzeń lękowych, stresu, a także ogólnie poprawia sen.

Bądź jednak ostrożny, przeczytaj uważnie ten artykuł i uważnie przeczytaj przeciwwskazania, mogą być one liczne.

Z czego składa się ziele dziurawca

Ziele dziurawca składa się z:

• Flawonoidy: rutyna, hiperycyna, kemferol, kwercetyna
• Fenol
• Cholina
• Garbniki
• diantrony nafto
• Karotenoidy
• Witaminy A i C

Ziele dziurawca: co to jest

Początkowo millpertuis to roślina (Hypericum perforatum). Kwiaty i liście są używane do tworzenia lekarstwa na depresję, które znamy dzisiaj.

Ziele dziurawca jest w centrum uwagi od kilku lat, ale jego użycie nie jest wcale niedawne.

Roślina ta była już używana przez Greków do leczenia ran i infekcji. Później ziele dziurawca zostało już uznane za te możliwości leczenia niektórych zaburzeń psychicznych.

Skuteczność dziurawca zwyczajnego jest obecnie uznana, a różne badania naukowe potwierdzają te wyniki. Ponadto w Niemczech jest uważany za antydepresant i sprzedawany na receptę.

Toczy się dziś debata na temat prawdziwej substancji czynnej rośliny w przypadku depresji między hiperycyną a hiperforyną^.

Przeczytaj: 6 najlepszych naturalnych antydepresantów

Wybór odpowiedniego suplementu z dziurawca zwyczajnego

Oto kilka wysokiej jakości suplementów polecanych przez Happiness and Health:

Ziele dziurawca i depresja: czy to działa?

Ogólne przyczyny depresji

Wiek XXI jest moim zdaniem najbardziej stresującym wiekiem. (21) Przyspieszone tempo naszych działań powoduje depresje. Przytłoczeni pracą, rozgłosem, informacjami i wyzwaniami związanymi z odnowieniem, bardzo szybko popadamy w depresję.

Depresja czasem bierze się ze zbyt dużego stresu lub z tego, że czujemy się samotni na świecie. Te dwie skrajności należy uważnie obserwować, ponieważ sprzyjają one stanom depresyjnym zarówno u młodzieży, jak iu dorosłych.

Depresja jest bardzo ważnym problemem, ponieważ czasami prowadzi do samobójstwa.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli regularnie masz niskie morale, lęk, stres, depresję poporodową, zaburzenia snu i bezsenność, zaburzenia nastroju, nerwobóle; więc włączenie ziela dziurawca do swoich nawyków żywieniowych jest bardzo dobrym pomysłem.

Skuteczność dziurawca zwyczajnego, szczególnie w przypadku łagodnej i umiarkowanej depresji, jest obecnie dobrze wykazana.

Standaryzowany ekstrakt z dziurawca poprawia więc nastrój, zmniejsza lęk i bezsenność spowodowaną depresją.

Wygląda na to, że ziele dziurawca jest tak samo skuteczne jak konwencjonalne leki przeciwdepresyjne, z pewnymi skutkami ubocznymi w ciągu kilku miesięcy.

Prawdziwy sojusznik w walce z depresją

Składający się z wielu flawonoidów, ziele dziurawca zwyczajnego raz w twoim ciele działa na twój układ nerwowy. Jego właściwości raz we krwi łączą się z neuronami w mózgu, receptorami odpowiedzialnymi za wysyłanie sygnałów.

W rzeczywistości, hiperycyna (flawonoid), którą zawiera, hamuje inhibitory monoaminooksydazy.

Herbaty ziołowe z dziurawca były kiedyś przygotowywane i oferowane rycerzom powracającym z bitwy. Ma to przywrócić je emocjonalnie i leczyć depresje związane z okresem powojennym.

W Niemczech ziele dziurawca jest medycznie uznawane za środek przeciwdepresyjny. W przypadku łagodnych zaburzeń afektywnych ziele dziurawca jest przepisywane w celu przezwyciężenia depresji.

W przypadku migreny, niepokoju, dobra herbata ziołowa św. Ziele dziurawca przywróci twój ton. Brytyjskie czasopismo medyczne opublikowało w 1996 roku około dwudziestu badań dotyczących antydepresyjnych właściwości dziurawca.

Spośród 3000 osób z depresją, 89% osób zauważyło znaczną poprawę stanu depresji. Stwierdzono, że

ustąpienie objawów, poprawa stanu depresyjnego u niektórych pacjentów. Inni pacjenci zostali całkowicie wyleczeni.

Ziele dziurawca znane jest również z zwalczania

złe myśli, zaburzenia zachowania w starożytności. Swój przydomek „polowanie na diabła” bierze od tej powierzonej mu cnoty.

Badania naukowe potwierdzające jego zalety

Różne badania naukowe wykazały zatem wyraźne zmniejszenie objawów depresji.

12-tygodniowe badanie w Niemczech objęło około 1500 pacjentów z depresją. Pacjenci ci przyjmowali ziele dziurawca na czas trwania badania. Ostatecznie objawy depresji znacznie się zmniejszyły.

Wychodzenie z depresji jest zatem prawdziwym atutem.

Ziele dziurawca i depresja sezonowa

Tak jak jest skuteczny w przypadku depresji, ziele dziurawca może również stać się głównym sprzymierzeńcem w walce z depresją sezonową.

Depresja sezonowa zwykle zaczyna się jesienią, kiedy pada światło. Ziele dziurawca w połączeniu z terapią światłem doskonale wpłynie na nastrój i znacznie zmniejszy objawy depresji.

W tych badaniach stosowana dawka wynosiła 3% hiperforyny lub 0,3% hiperycyny

Numery inny  Korzyści z dziurawca

Cnoty psychologiczne

Ziele dziurawca działa na nasze hormony dobrego nastroju, serotoninę. To właśnie uzasadnia jego pozytywny wpływ na nastroje, chroniczne zmęczenie, niepokój, wahania nastroju. Działa również na melatoninę, hormon regulujący cykl czuwania / snu.

Ziele dziurawca generalnie wpływa na nasz metabolizm. Dlatego pozwala na lepszą równowagę naszego wewnętrznego zegara. To uzasadnia jego rolę przeciwko chronicznemu zmęczeniu, bezsenności, stresowi.

Dla lepszej koncentracji

W przypadku trudności z koncentracją spożyj trochę dziurawca (zgodnie z zaleceniami), aby pobudzić koncentrację. Rutyna działa na funkcje mózgu, wzmacniając je. Działa również na neuroprzekaźniki w mózgu.

Przeciw zespołowi niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg jest stanem neurologicznym (2). Ból pojawia się, gdy nogi są nieaktywne, podczas snu lub podczas odpoczynku.

Zespół niespokojnych nóg zwykle objawia się wieczorem. To uczucie ciężkich nóg, mrowienie, mrowienie, trudności w rozciąganiu nogi i dyskomfort. Wszystkie te dolegliwości objawiają się w nogach.

Aby to zakończyć, musisz ruszyć nogą, chodzić lub zmienić pozycję. Zespół niespokojnych nóg pogarsza się z wiekiem. Kryzysy coraz częściej się powtarzają.

Powoduje to mikroprzebudzenia, co sprawia, że ​​zespół ten klasyfikowany jest jako zaburzenia snu. Można je leczyć dziurawcem.

Spożywaj ziele dziurawca lub weź z nim kąpiel stóp. W takim przypadku napar z suszonych lub świeżych roślin dziurawca. Dodaj trochę wody. Upewnij się, że kąpiel jest letnia, zanim włożysz do niej stopy.

Weź kąpiel przez około 15 minut. Aby uzyskać widoczne rezultaty, spożywaj ziele dziurawca przez co najmniej 3 tygodnie. Do kąpieli stóp polecam codziennie przez okres minimum jednego miesiąca. Spożywając ziele dziurawca, zauważysz zmniejszenie objawów, większy komfort i jakość snu.

Ponadto, jako środek przeciwzapalny, ziele dziurawca zmniejszy ból nóg. Masuj nogi okrężnymi ruchami przez kilka minut.

Oprócz dziurawca trzeba poruszać nogami, zginać je (mimo bólu i dyskomfortu), aby ból zniknął.

Letnia kąpiel z dziurawcem pomoże Ci stopniowo redukować wystąpienie zespołu niespokojnych nóg. Uprawianie sportu lub lepiej ćwiczenia relaksacyjne i joga pomogą Ci oprócz dziurawca.

W przypadku zajęć sportowych preferuj sporty „miękkie”. Unikaj uprawiania sportu w nocy lub podróżowania w nocy. Może to pogorszyć i/lub sprzyjać wystąpieniu objawów.

Unikaj stresu, który jest czynnikiem obciążającym w zespole ciężkich nóg. Zaleca się również regularne spacery, aby ograniczyć wystąpienie tych zaburzeń. Na wycieczki autem lub inne wysiadaj od czasu do czasu na spacer, rozluźnij stopy.

Kiedy pojawia się w pełnym krążeniu, zespół ciężkich nóg naprawdę uniemożliwia.

Należy unikać lub zmniejszać niektóre leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, neuroleptyki, beta-blokery, lit.

Unikaj lub ogranicz spożycie kawy, tytoniu, alkoholu, herbaty

Dzięki regularnemu spożywaniu dziurawca i poszanowaniu zdrowego stylu życia ataki będą rzadsze i stracą intensywność, jeśli wystąpią.

Dla dobrej jakości snu

Ziele dziurawca znane jest ze swoich właściwości uspokajających. Pij ziołową herbatę z dziurawca przed pójściem spać. Zapewni to wysoką jakość snu. Mniej bezsenności, mniej niespokojnego lub przerywanego snu.

Farmakolodzy coraz częściej przyglądają się wpływowi Hyperycyny na poziom synaps neuronalnych, takich jak dopamina, serotonina i norepinefryna.

Rola flawonoidów w ziele dziurawca wpływa na te hormony w Twoim organizmie, zapewniając Ci komfort, spokój ducha…

Wspomaganie zabiegów detoksykacji

Ziołolecznictwo (3), które jest medycyną naturalną, wykorzystuje rośliny lecznicze do leczenia pacjentów. Ziołolecznictwo stosuje się ogólnie w leczeniu stanów depresyjnych, takich jak bezsenność, którą właśnie widzieliśmy.

Pozwala również jako medycyna alternatywna leczyć osoby uzależnione od narkotyków, alkoholu i innych rodzajów nałogów. Antydepresanty stosowane w depresji okazują się rzeczywiście potencjalnie toksyczne na dłuższą metę.

Stąd konieczność uciekania się do roślin w leczeniu osób niesamodzielnych. W pierwszej kolejności z roślin leczniczych figuruje ziele dziurawca, które towarzyszy kuracjom odtruwającym.

Profilaktyka złośliwych glejaków

Złośliwe glejaki to guzy w mózgu (4). Są dość rzadkie, około 5/100 000 mieszkańców. Ale odpowiada za połowę guzów mózgu.

Ponadto pojawia się najczęściej u osób dorosłych w wieku 50-60 lat. U dzieci te typy guzów są drugą po białaczce najczęstszą przyczyną raka. Złośliwe glejaki obejmują między innymi:

• L'astrocytom
• Brodawczak naczyniówki
• Wyściółczak
• L'oligodendrocydrom

Ziele dziurawca dzięki działaniu hiperycyny jako substancji czynnej pomaga zapobiegać powstawaniu złośliwych glejaków.

Przeciw depresyjnym stanom menopauzy

Działanie dziurawca na depresję jest również takie samo jak w okresie menopauzy. Dolegliwości związane z premenopauzą i menopauzą, takie jak wahania nastroju, uderzenia gorąca, można zmniejszyć, spożywając tę ​​roślinę.

Poza menopauzą, roślina ta ma również zalety na nastroje związane z menstruacją. W przypadku skurczów podczas menstruacji (bolesne miesiączkowanie) spożywaj trochę dziurawca, ponieważ działa on przeciwzapalnie. Więc to jest 2 w 1 z dziurawcem.

Antywirusowe, antybakteryjne

Ziele dziurawca składa się z flawonoidów, w tym hiperycyny i hiperforyny, które są bardzo szkodliwe dla wirusów. Dotyczy to głównie wirusów pokrytych błoną” – otoczkowatych. Są to na przykład wirusy zapalenia wątroby typu B, wirusy dróg oddechowych takie jak grypa, wirusy retro, opryszczka.

Ponadto ziele dziurawca pozwala odciążyć i wyeliminować grzybicę paznokci. Grzybica paznokci dotyka kilka milionów ludzi we Francji.

Czy to na palcach u nóg, czy na palcach, używaj dziurawca zwyczajnego, aby trwale i naturalnie leczyć te grzyby.

Weź kąpiel stóp. Namoczyć palce u rąk i nóg w roztworze, pozostawić na 15-30 minut, aby substancje czynne z dziurawca dobrze zintegrowały się pod paznokciami.

Po wysuszeniu paznokci i dłoni wmasuj olejek eteryczny z dziurawca. Aby optymalnie kontynuować kurację, wlej 1 do 2 kropli na paznokieć.

Po 2-3 tygodniach twój stan się poprawi. Grzyby powodujące te infekcje drożdżakowe znikną na dobre. Nałóż olejek eteryczny nawet na paznokcie, które nie są dotknięte drożdżakami, aby zapobiec ich pojawieniu się na zdrowych paznokciach.

Przeciwzapalny

W przypadku bólu mięśni i rwy kulszowej, bólu stawów i bólu kręgosłupa można użyć do masażu olejku z dziurawca zwyczajnego. Wykonuj okrągłe masaże na dotkniętych częściach. Ból ustąpi.

Problem ze skórą rozwiązany

• Aby ułatwić gojenie się ran, możesz użyć oleju z dziurawca zwyczajnego. Zastosuj do dotkniętego obszaru.

Ziele dziurawca ułatwia przenikanie promieni ultrafioletowych na skórę. Co może go uszkodzić. Unikaj kontaktu ze słońcem podczas nakładania dziurawca na skórę.

• W przypadku lekkich oparzeń nałóż olejek eteryczny z dziurawca na dotkniętą część. Możesz również zrobić okład do nałożenia na część.
• Łuszczyca: Łuszczyca to infekcja skóry, która czasami jest dziedziczna. To stan zapalny skóry. Jest to dość niepokojące ze względu na swędzenie i dyskomfort, który powoduje. Może łatwo rozprzestrzeniać się z małego obszaru na większy.

Stąd znaczenie leczenia przy pierwszych oznakach wystąpienia. Użyj olejku eterycznego z dziurawca do masażu dotkniętej części. Możesz również użyć dziurawca, aby zmyć zainfekowaną część.

Jeśli masz łuszczycę skóry głowy, regularnie myj szampon wodą z dziurawca. Następnie masuj obszar olejkiem eterycznym z dziurawca.

Nie zapominaj, że ziele dziurawca na skórze powoduje nadwrażliwość naskórka. Unikaj więc wystawiania się na słońce po zastosowaniu dziurawca.

Z bólem w czasie ciąży?

Niektóre strony wspominają o spożywaniu dziurawca w celu zakończenia lub zmniejszenia bólu podczas ciąży.

W składzie dziurawca zauważamy obecność garbników zwanych również kwasem garbnikowym. Jednak kwas garbnikowy koliduje z żelazem w twoim ciele. Jak wiemy, żelazo jest niezwykle ważnym minerałem dla kobiet i ich dzieci.

Kobiety w ciąży potrzebują 15 miligramów żelaza, aby zaspokoić swoje zapotrzebowanie na żelazo. Spożywanie dziurawca zwyczajnego (przez dziurawca) może zatem zakłócać działanie żelaza w ciele kobiet w ciąży. Albo może zmniejszyć skuteczność żelaza, albo może je zahamować.

Poproś swojego lekarza o poradę, zanim zdecydujesz się spożywać ziele dziurawca w czasie ciąży.

Na zwierzętach przeprowadzono badania, aby zobaczyć działanie dziurawca na mięśnie macicy. Okazuje się, że hipercium wzmacnia mięśnie macicy. To przedwcześnie uruchomiłoby fazę porodową. Lekarze na ogół zalecają zaprzestanie stosowania dziurawca na miesiąc przed zajściem w ciążę (5).

Zespół napięcia przedmiesiączkowego : Niektóre ostatnie badania sugerują, że ziele dziurawca może leczyć skurcze, drażliwość lub ból piersi.

Wyprysk, oparzenie : ziele dziurawca ma właściwości antybakteryjne, które mogą zwalczać stany zapalne. Stosowany miejscowo może zmniejszyć problemy z podrażnioną skórą.

udręka, stres : Często są to objawy związane z depresją. Wykazano korzyści płynące ze stosowania dziurawca zwyczajnego właśnie w celu zmniejszenia poziomu stresu lub niepokoju.

Jak spożywać ziele dziurawca?

Sprzedawane w kilku formach, z łatwością będziesz spożywać ziele dziurawca w formie, która najbardziej Ci odpowiada:

• Olejek eteryczny :

  Olejek eteryczny z dziurawca jest sprzedawany i używany ze względu na jego właściwości przeciwzapalne. W przypadku łuszczycy, zapalenia układu moczowo-płciowego, urazu stosuje się go w leczeniu

Olej służy do przywracania (psychologicznie) ofiarom następstw nieszczęśliwych wypadków lub zaburzeń. Jest stosowany medycznie. Bierze również udział w leczeniu urazów kostno-stawowych i kostno-więzadłowych. Do użytku domowego tego olejku weź łyżeczkę 3 razy dziennie.

• Koloryzacja :

  Dziurawiec zwyczajny sprzedawany jest jako nalewka macierzysta. Rozcieńczyć 20-30 kropli w szklance wody. Powinieneś go spożywać 3 razy dziennie przez 3-4 tygodnie. Nalewka z dziurawca jest przeznaczona do użytku wewnętrznego.

  Jest powszechnie stosowany w przypadku złego nastroju, stresu, niepokoju. Czujesz się rozładowany, konsumując go.

Nawet w postaci nalewki unikaj wystawiania się na słońce po spożyciu dziurawca, ponieważ powoduje nadwrażliwość na światło.

• I napar :

  Możesz zrobić własną herbatę z dziurawca w domu. Suszone liście dziurawca znajdziesz w aptekach. Świeże liście można również zaparzyć. Na 2 łyżki suszonych roślin użyj 200 ml wody.

Zagotuj trochę wody, którą wylejesz na wysuszone liście dziurawca. Następnie odstaw na 10 minut. Pij codziennie od 2 do 3 szklanek tej wody. To przez minimum 3 tygodnie, ponieważ pozytywne efekty pojawiają się po tym okresie.

To rozwiązanie może powodować zaparcia, działa ściągająco. Możesz więc to zrobić w przypadku biegunki. Jeśli jednak regularnie cierpisz na zaparcia, ogranicz jego spożycie, aby nie pogorszyć swojej sprawy.

Napary z dziurawca zwyczajnego mają mniej aktywne działanie, co oznacza, że ​​będzie trwało dłużej. Są ogólnie zalecane, aby zapobiegać depresji. Możesz go często pić, jeśli jesteś z natury osobą melancholijną lub czasami masz zaburzenia zachowania.

Ale w przypadku sprawdzonych depresji wolę

• ziele dziurawca w kapsułkach lub tabletkach (6)

W proszku

• W postaci ekstraktów z hiperycyny lub hiperforyny
• Kapsułki i tabletki: Kapsułki na ogół zawierają 0,3% hiperycyny. Dawki dziurawca wahają się od 125 do 1000 mg. Ale na początek leczenia lepiej zacząć od małych dawek, aby uniknąć zbyt wielu niedogodności i dyskomfortu.
• W płynnym ekstrakcie

Ziele dziurawca należy przyjmować przez okres minimum 6 tygodni, ponieważ jego działanie na organizm jest widoczne dopiero w 3 tygodniu.

Przez większość czasu można znaleźć ziele dziurawca jako standaryzowany ekstrakt, zwykle w kapsułce lub kapsułce. Ziele dziurawca znajduje się również w postaci oleju lub bezpośrednio z liśćmi, w całości lub w proszku.

Jakie dawkowanie dla dziurawca?

W postaci standaryzowanego ekstraktu ((3% hiperforyny lub 0,3% hiperycyny) tabletki mają zwykle 300 mg.

W takim przypadku zaleca się wziąć 300 mg 3 razy dziennie. W porze posiłków.

Całkowita dawka dzienna wynosi zatem 900 mg, które należy dostosować do dawki tabletek.

W przypadku nalewki macierzystej najlepiej zapoznać się z zaleceniami producenta, ponieważ dawki mogą się różnić.

Często jest to konieczne odczekać 3 do 4 tygodni, zanim w pełni odczujesz efekty.

Przerwij leczenie dziurawcem zwyczajnym

Wskazane jest stopniowe zmniejszanie dawki w ciągu 2 tygodni, aby upewnić się, że nie występują łagodne objawy odstawienia.

Niektóre środki ostrożności do podjęcia

Widzieliśmy, że skuteczność dziurawca nie jest już do udowodnienia. Jednak fakt, że jest to roślina, często sugeruje, że nie ma żadnych przeciwwskazań ani środków ostrożności. Aby w pełni skorzystać z pełnych efektów dziurawca, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych rzeczy.

We wszystkich przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem. Tylko on może jednoznacznie postawić diagnozę i ocenić rodzaj depresji.

 Gdzie kupić ziele dziurawca?

Możesz go znaleźć w aptekach lub w sklepie z produktami ekologicznymi. Zamawiamy online, aby zapłacić mniej.

[amazon_link asins=’B00LVSQPAE,B00PUPLLEE,B01EUWUZ9O,B0036YWUCS,B01LNMBN2C’ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’65d6e776-bfe8-11e7-9ee4-af4c37a6743e’]

Ziele dziurawca i skutki uboczne

Ogólnie rzecz biorąc Ziele dziurawca jest bezpieczne, a skutki uboczne są rzadkie :

• gen jelitowy
• zmęczenie
• suche usta
• Zaparcia
• Zaburzenia trawienia
• Ból brzucha
• Nerwowość
• Problemy z nadwrażliwością na światło
• migreny
• Suche usta

Ziele dziurawca jest również znane, ponieważ powoduje światłoczułość. Jeśli masz jasną karnację, unikaj zbyt dużej ekspozycji na słońce lub chroń się odpowiednio. Używaj kremów przeciwsłonecznych i noś długie ubrania.

Ziele dziurawca może wchodzić w interakcje z wieloma lekami, zwłaszcza te używane do operacji. Wskazane jest zaprzestanie stosowania dziurawca zwyczajnego na 1 tydzień przed operacją i dokładne poinformowanie lekarza o stosowaniu dziurawca zwyczajnego.

Kobiety w ciąży, planujące ciążę lub karmiące piersią nie powinny przyjmować dziurawca zwyczajnego

Efekty uboczne są zatem dość rzadkie i często nieskomplikowane. Z drugiej strony, jeśli bierzesz inne leki, powinieneś być ostrożny, ponieważ interakcje są liczne.

Możliwe interakcje i przeciwwskazania

Ziele dziurawca wchodzi w interakcje z wieloma lekami. W większości przypadków zmniejszy to działanie tych leków. Ale może również w innych przypadkach wzmocnić efekty. Wskazane jest również, aby wybrać między dziurawcem a Griffonia 5htp

Interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi

Jeśli już stosujesz klasyczny antydepresant i chcesz przestawić się na ziele dziurawca, musisz chwilę poczekać, aby dać organizmowi czas.

Dlatego nie można jednocześnie przyjmować syntetycznego leku przeciwdepresyjnego i dziurawca.

• SSRI (selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny) jak Prozac lub Zoloft
• MAOI (inhibitory monoaminooksydazy) fenelzyna
• Trójpierścieniowe: imipramina
• Środki przeciwbólowe i migrenowe, takie jak tramadol lub sumatryptan. Taka sama interakcja jak leki przeciwdepresyjne.

Interakcje z wieloma lekami

W takich przypadkach ziele dziurawca zwyczajnego zmniejszyć skuteczność tych leków

• leki przeciwzapalne (np. jak ibuprofen)
• Leki przeciwcukrzycowe
• inhibitor proteazy
• iwabradyna
• statyny (antycholesterol, np. atorwastatyna i prawastatyna);
• cyklosporyna (inhibitor odporności);
• Leki do chemioterapii
• Nukleozydowy inhibitor odwrotnej transkryptazy (AIDS);
• digoksyna
• warfaryna
• anulanty;
• leki przeciwpsychotyczne;
• teofilina
• Pigułki antykoncepcyjne
• środki znieczulające
• Leki na raka
• Ogólnie o lekach przeciwwirusowych
• Teofilina w leczeniu astmy
• Statyny, które są lekami obniżającymi poziom cholesterolu
• Cyklosporyna stosowana w przeszczepach
• Niektóre hormony, takie jak estrogen
• Syntetyczne leki przeciwdepresyjne
• sesje ultrafioletowe
• Dioksyny zaangażowane w leczenie serca
• Substancje chemiczne: Ponieważ aktywne składniki dziurawca ingerują w organizm z innymi składnikami (7).

Ziele dziurawca zawiera aktywne składniki, które są toksyczne dla wirusów, bakterii i innych, ale także toksyczne dla Ciebie pod pewnymi względami. Porozmawiaj z lekarzem, zanim zdecydujesz się na jego wewnętrzne spożycie.

Pierwsza warstwa naszego naskórka chroni pozostałe warstwy przed promieniami ultrafioletowymi, które są niebezpieczne dla skóry i całego ciała. Zawarta w ziele dziurawca hiperycyna powoduje, że jest on fotouczulający.

Mówiąc prościej, związki chemiczne zawarte w roślinie sprawiają, że Twoja skóra staje się wrażliwa na promienie UV, co jest dla Ciebie niebezpieczne. Wysypka następuje po ekspozycji skóry na światło ultrafioletowe.

Jeśli używasz wymienionych grup leków, unikaj spożywania dziurawca nawet w herbacie ziołowej. Zapytaj swojego lekarza o poradę. Rzeczywiście, zalety dziurawca zwyczajnego miałyby tendencję do zakłócania bioaktywności tych leków w organizmie.

Również jeśli cierpisz na raka, chorobę Alzheimera, schizofrenię, chorobę afektywną dwubiegunową, zasięgnij porady lekarza, ponieważ leki stosowane w leczeniu tych dolegliwości mogą zakłócać działanie substancji czynnych zawartych w ziele dziurawca.

Prawdą jest, że ziele dziurawca ma działanie przeciwwirusowe, takie jak zapalenie wątroby. Jednak zanim zdecydujesz się na ziele dziurawca, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uniknąć przedawkowania lub interferencji między ziele dziurawca a lekami stosowanymi w leczeniu tych chorób.

Biorąc pod uwagę długą listę przeciwwskazań do ziele dziurawca, rozsądnie byłoby skonsultować się z lekarzem, jeśli stosujesz jakiekolwiek leki przed spożyciem dziurawca. Przejście z leków na ziele dziurawca powinno odbywać się stopniowo, aby uniknąć problemów zdrowotnych.

na zakończenie

Ziele dziurawca jest zatem a bardzo skuteczna roślina w przypadku depresji (łagodnej do umiarkowanej) oraz depresji sezonowej.

Stosowany również w przypadku stresu lub niepokoju, uważam, że doskonała alternatywa dla konwencjonalnych leków przeciwdepresyjnych.

I pomaga wyjść z depresji. Uważaj jednak, aby sprawdzić interakcje i skutki uboczne z innymi lekami.

Biorąc pod uwagę jego właściwości chemiczne, skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub przyjmujesz inne leki. Ma to na celu uniknięcie interakcji z lekami.

Aby zacząć używać dziurawca, stosuj małe dawki, a następnie zwiększaj, jeśli twoje ciało reaguje pozytywnie.

Łącząc stosowanie dziurawca i inne zalecenia, które znajdziesz na stronie, będziesz miał duże szanse na pokonanie depresji.