Wiele osób interesuje się tym, skąd wegetarianie i weganie pozyskują białko, którego potrzebuje nasz organizm, a raczej aminokwasy, z których białko jest produkowane. Białko w pokarmach roślinnych jest dość powszechne.
Oto lista pokarmów roślinnych zawierających białko:
To nie jest ostateczna lista produktów.
Możesz przeczytać więcej o zapotrzebowaniu organizmu na białko i jego źródła roślinne tutaj.