Spis treści
Utrudnione dzwonienie w uszach, słychać tylko piski, brzęczenie, ciągły szum. Wiesz to? Więc szum w uszach dopadł też ciebie. Nie załamuj się jednak! Chorobę można leczyć.
Chwilowe dzwonienie w uszach czy brzęczenie nie powinno nas martwić. Problem pojawia się, gdy niepokojące objawy utrzymują się dłużej, wpływając na nasze codzienne życie. Wiele osób cierpi na problemy z szumami usznymi. Utrudniają sen, wpływają na naszą kondycję psychiczną, są uciążliwą przeszkodą w pracy, a w skrajnych przypadkach prowadzą do zniszczenia relacji z bliskimi nam osobami. Po ich zdiagnozowaniu warto podjąć leczenie, które wraz z rozwojem medycyny staje się coraz skuteczniejsze. Ale zacznijmy od początku…
1. Jakie są najczęstsze przyczyny szumów usznych?
Jak niemal każda dolegliwość (bo – co warto wiedzieć – szumy uszne nie są klasyfikowane jako choroba), szumy uszne mają swoje przyczyny. Zanim przystąpimy do profesjonalnego leczenia, możemy spróbować wyeliminować te przyczyny. Dowiedz się więcej o szumach usznych i sposobach ich leczenia tutaj.
NAPRĘŻENIE
Nie da się ukryć, że wysoki, uporczywy stres ma ogromny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Niekomfortowe sytuacje życiowe, urazy, problemy w pracy czy problemy finansowe mogą być źródłem różnego rodzaju dolegliwości – w tym szumów usznych. Zwykle atakują nas wieczorem, uniemożliwiając nam zaśnięcie. W takich przypadkach zaleca się powstrzymanie się od popołudniowej kawy czy napojów pobudzających i relaks przed snem. Ważne jest, aby wieczorem spróbować wyeliminować wszelkie niepokojące myśli.
HAŁAS
Wielu z nas lubi głośno słuchać muzyki przez słuchawki lub chodzić na koncerty i bawić się przed sceną. Warto jednak ratować uszy i choć są utwory, których po prostu nie da się nie słuchać na maksymalnym poziomie głośności, to pamiętajmy, by od czasu do czasu dać odpocząć bębenkom. Inaczej jest, gdy nasz zawód skazuje nas na przebywanie w intensywnym i długotrwałym hałasie. Wtedy powinniśmy skupić się na regenerującym odpoczynku i starać się wyciszyć zewnętrzne dźwięki towarzyszące nam w pracy. Warto odpocząć w ciszy lub posłuchać spokojniejszej muzyki, która nie nadwyręży naszych nerwów słuchowych.
RÓŻNE RODZAJE CHORÓB
Szum w uszach może być również objawem innych chorób. Specjaliści nie mają wątpliwości, że jedną z głównych przyczyn szumów usznych może być miażdżycaktóry „zmusza” krew do przepływu przez naczynia krwionośne ze zdwojoną siłą. Powoduje to hałas – zwłaszcza po intensywnym wysiłku fizycznym lub ciężkim dniu. Oprócz miażdżycy wymienia się również nadczynność tarczycy, powodując przedostanie się większej ilości hormonów do krwi, które zwiększają aktywność naczyń krwionośnych. W rezultacie krew krążąca wokół skroni wydaje się wydawać dźwięki słyszalne później w uszach. Trzecią najczęstszą chorobą powodującą tę dolegliwość może być nadciśnienie. Powoduje nie tylko szum w uszach, ale także pulsację, która jest opisywana jako naprawdę nieprzyjemna.
2. Jak leczyć szum w uszach?
Oczywiście można spróbować pozbyć się tej dolegliwości domowymi sposobami lub eliminując stres czy codzienne odgłosy. Kiedy jednak szum w uszach staje się coraz bardziej natarczywy i nie daje się zastosować naszym metodom, czas na konsultację ze specjalistami. Czasami pomaga w leczeniu choroby, która po prostu towarzyszy szumowi w uszach. Jednak nie zawsze jest to takie łatwe. Kiedy tracimy nadzieję na normalne życie, powinniśmy udać się do fachowców, którzy profesjonalnie zajmują się dolegliwościami uszu i chorobami słuchu. Okazuje się, że istnieją różne metody pozbycia się szumów usznych, z których najbardziej popularne są terapie (np. CTM). Warto pamiętać, że z każdej sytuacji można znaleźć wyjście. Poprzez Audiofon można przejść do bezpłatne badania słuchu w Twoim mieście.