Najlepsze produkty do higieny intymnej dla kobiet w 2022 roku

Wybór odpowiedniego produktu do higieny intymnej to rozwiązanie kilku problemów jednocześnie. Po pierwsze dobre kosmetyki (lub kosmeceutyki) zapewnią świeżość nie tylko przez pierwszą godzinę po prysznicu, ale także przez cały dzień. Po drugie, produkt do higieny intymnej o „zdrowym” składzie pomoże w zapobieganiu wielu chorobom. I po trzecie, to pewny sposób na zapomnienie o suchości, podrażnieniu i innych objawach zaburzeń mikroflory.

Najczęściej kobiety zwracają się do ginekologa z powodu nieprzyjemnego zapachu, swędzenia, pieczenia w okolicy narządów płciowych oraz zmienionej wydzieliny¹. Są to oznaki wielu chorób, które rozwijają się na tle naruszenia równowagi bakteryjnej. 

Sekret wydzielany przez błony śluzowe narządów płciowych chroni organizm przed wnikaniem infekcji. Dla kobiet optymalne jest utrzymywanie kwaśnego środowiska o pH 3,5-4,5. Ale jeśli wskaźniki przesuną się w kierunku środowiska alkalicznego, „system bezpieczeństwa” organizmu zawiedzie, a patogeny mogą dostać się do organizmu². Stąd – różne procesy zapalne i problemy funkcji rozrodczych.

Prosty środek zapobiegawczy może pomóc Ci tego uniknąć: 

• konieczne jest przestrzeganie podstawowych zasad życia intymnego (barierowa metoda antykoncepcji chroni przed infekcjami);
• jedz zbilansowaną dietę;
• myj regularnie odpowiednim produktem.

Rozmawiamy o najlepszych produktach do higieny intymnej 2022 roku według wersji KP oraz Dermatolog, kosmetolog, mikolog Natalia Zhovtan dzielić się poradami ekspertów.

Wybór redaktora

Żel mikrobiomowy do higieny intymnej / Linia czerwona

Przypadek, gdy sprawdzone narzędzie, któremu zaufały miliony, stało się jeszcze lepsze. Jeden "Czerwona linia" zmienił się nie tylko zewnętrznie: teraz to mikrobiom-żel o całkowicie naturalnym składzie, uzupełnionym modnymi dodatkami.

Kwas mlekowy i prebiotyk Biolin utrzymują optymalne pH okolic intymnych, przywracają naturalną ochronę skóry, stymulując rozwój pożytecznych bakterii, eliminują swędzenie i nieprzyjemny zapach.

Żel nie zawiera:

• Perfumy, 
• barwniki,
• SLS i parabeny,
• substancje agresywne. 

Hipoalergiczny i bezpieczny skład o pH 4-4,5 jest odpowiedni nie tylko dla kobiet, ale także dla dziewczynek od 12 roku życia. Żel można nakładać nawet kilka razy dziennie. Wygodny dozownik zapewni oszczędne korzystanie z produktu, a duża pojemność 300 ml zapewni długotrwałe użytkowanie. 

Żel Microbiome do higieny intymnej posiada atest lekarzy ginekologów, posiada państwowy certyfikat jakości.

Zalety i wady

Ranking 11 najlepszych produktów do higieny intymnej dla kobiet według KP

Kompetentne kosmetyki do pielęgnacji narządów płciowych powinny w zasadzie spełniać tylko dwa wymagania: bezpieczeństwo i skuteczność. Dlatego przede wszystkim należy zwracać uwagę nie na głośne hasła reklamowe, markę czy projekt opakowania, ale na kompozycję. 

Pamiętaj, że wszelkie składniki aktywne zawarte w żelach i kremach do higieny intymnej powinny pomagać w utrzymaniu kwaśnego środowiska. Ważne jest również zbadanie kompleksu składników pomocniczych: nie powinno być żadnych substancji agresywnych, takich jak te, które mogą powodować alergie. Jeśli produkt jest przeznaczony do stosowania przez kobietę w ciąży lub dziecko/młodzież, upewnij się, że pozwala na to etykieta i porozmawiaj z lekarzem.

Reszta zależy od Twojego budżetu i osobistych preferencji. Na przykład dla kogoś ważne jest, aby produkt był bezwonny, podczas gdy inni wręcz przeciwnie, chcą, aby codzienna procedura była pachnąca. 

1. Żel do higieny intymnej Levrana

Produkt o naturalnym składzie, o neutralnym pH 4.0, odpowiedni do codziennej pielęgnacji. 

Kompozycja oparta jest na kwasie mlekowym, który pomaga utrzymać optymalne środowisko w okolicach intymnych. Wśród składników znajdują się olejki eteryczne i ekstrakty roślinne: rumianku, geranium, mniszka lekarskiego, nagietka i lawendy. Pomagają ukoić skórę i nawilżyć.

Kosmetyki nie zawierają parabenów i siarczanów, odpowiednie dla skóry wrażliwej. Recenzje zauważają przyjemną konsystencję i lekki, dyskretny aromat. 

Narzędzie jest wygodne w użyciu dzięki dozownikowi. Jednak resztki żelu mogą wyschnąć na jego otworze, co nieco utrudnia stosowanie – nie zapomnij usunąć nadmiaru. 

Zalety i wady

2. Lactacyd Klasyczny

Produkt do codziennej pielęgnacji o pH 5,2 delikatnie oczyszcza skórę, odbudowuje po podrażnieniach i utrzymuje naturalną mikroflorę. 

Już sądząc po nazwie, można założyć, że głównym składnikiem aktywnym jest kwas mlekowy. Zbilansowana formuła zapewni uczucie świeżości i komfortu przez cały dzień. Szczególnie polecany w okresie menstruacji.

Nie zawiera parabenów i SLS, ale ma zapach perfum. To prawda, że ​​zapach jest dyskretny, więc jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek był zakłopotany.

Dla ekonomicznej konsumpcji dostępny jest wygodny dozownik. Niestety objętość jest niewielka – tylko 200 ml. 

Zalety i wady

3. „Epigen Bliski” 

Żel do higieny intymnej posiada neutralne pH odpowiednie do codziennego stosowania. Możesz aplikować nawet kilka razy dziennie, co jest ważne podczas menstruacji. 

Zawiera również kwas mlekowy, który jest optymalny dla utrzymania kwaśnego środowiska w okolicach intymnych.

Zalety i wady

4. Opieka rodzinna Ivomed

Ten produkt jest odpowiedni dla kobiet, mężczyzn i dzieci. Może być stosowany jako codzienna profilaktyka chorób zakaźnych i procesów zapalnych. 

Skład: łagodne środki powierzchniowo czynne, pochodna kwasu mlekowego, naturalne ekstrakty i bezpieczne składniki syntetyczne. Bez parabenów, siarczanów i barwników.

Dla wygody nie ma wystarczającego dozownika.

Zalety i wady

5. Nidra Intimolatte 

Odświeżający produkt do delikatnej pielęgnacji z proteinami mleka i aloesem w składzie. Producent zadeklarował pH odpowiednie dla mikroflory intymnej – 3,5. 

Wchodzący w skład łagodnych środków powierzchniowo czynnych, które oczyszczają skórę bez naruszania bariery lipidowej, kwas mlekowy pomaga w utrzymaniu „zdrowej” równowagi mikroflory, a proteiny mleka odżywiają i odbudowują skórę.

W przeciwieństwie do wielu innych żeli do higieny intymnej występuje w ekonomicznym opakowaniu 500 ml.

Zalety i wady

6. Żel do higieny intymnej Planeta Organica 

Żel organiczny stworzony do codziennej pielęgnacji szczególnie wrażliwej skóry ciała. Pomaga utrzymać naturalną równowagę pH skóry. Ekstrakt z aloesu jest bogaty w witaminy i polisacharydy, które są potrzebne do nawilżenia skóry, przyspieszenia regeneracji po podrażnieniach (np. w wyniku zabiegów kosmetycznych) i ukojenia skóry. 

Oczyszczające działanie zapewniają łagodne surfaktanty na bazie kokosa i kukurydzy, kwas mlekowy pełni funkcję składnika aktywnego, a do tego cały „bukiet” naturalnych ekstraktów. Ale jeśli szukasz produktu bezzapachowego, ten żel się nie sprawdzi – w składzie jest kompozycja perfum.

Zalety i wady

7. Żel Kora do higieny intymnej

Środek przeciwbakteryjny do utrzymania prawidłowej mikroflory w okolicy narządów płciowych. Kwas mlekowy w składzie uzupełniony jest składnikami pomocniczymi – ekstraktami z rumianku, nagietka. Nie są wyczuwalne w aromacie – żel pachnie jak orchidea dzięki dodanemu zapachowi.

Produkt posiada optymalne pH do higieny intymnej kobiet – 4,5. 

Jedno opakowanie 400 ml wystarczy na długi czas. Ale jest minus – brak dozownika dla wygody.

Zalety i wady

8. Belkosmex Herbarica z szałwią i tymiankiem

Naturalny środek, który nadaje się nie tylko do higieny intymnej kobiet i mężczyzn. Dla utrzymania równowagi mikroflory w składzie zawarty jest kwas mlekowy, ekstrakt z tymianku chroni przed przesuszeniem błon śluzowych i nawilża, a ekstrakt z szałwii zwalcza podrażnienia. Kompozycja nie zawiera substancji zapachowych i barwników, ale jest SLS – kogo to obchodzi, warto zwrócić uwagę na inne produkty.

Dla ułatwienia użytkowania butelka wyposażona jest w dozownik, a pojemność 300 ml wystarcza na długi czas jednej osobie lub może być używana przez partnerów.

Zalety i wady

9. Antybakteryjne mydło-krem ze srebrem SIBERINA

Producent zaleca stosowanie tego produktu do codziennej pielęgnacji oraz w okresach „wysokiego ryzyka”: kiedy choroba lub miesiączka przyczyniają się do zaburzenia równowagi mikroflory i zwiększają ryzyko infekcji pochwy.

Składniki: kwas mlekowy, łagodne składniki myjące, naturalne składniki takie jak hydrolat z drzewa herbacianego, oliwa z oliwek, szałwia, ekstrakty z zielonej herbaty i dzikiej róży, cytrynian srebra. Taka kompozycja nie tylko delikatnie oczyszcza, ale także utrzymuje ochronne funkcje błon śluzowych, nawilża i koi skórę. Deklarowane optymalne pH – 4,5. 

Zalety i wady

10. Uriage Gyn-Phy Odświeżanie

Ze względu na niezbyt kwaśne pH 5,5 produkt jest odpowiedni dla kobiet, a także dzieci (od 4 roku życia) i młodzieży. Żel nie zawiera mydła ani parabenów. Ale są składniki kwasu mlekowego, antyseptyczne i przeciwbakteryjne, które pomagają w zapobieganiu nieprzyjemnym objawom. Działa uspokajająco i odświeżająco.

Narzędzie jest chwalone w recenzjach, ale ma pewne wady: opakowanie nie zawiera dozownika. 

Zalety i wady

11. Bielita Intymna Delikatna Pianka

Ten środek zaradczy mogą wypróbować ci, którzy często borykają się z problemem suchości i podrażnienia. Oprócz kwasu mlekowego producent dodał pantenol, ekstrakt z rumianku oraz białko kukurydziane. Bez mydła, barwników i alkoholu etylowego. 

Miękki skład i konsystencja pianki jest odpowiednia dla bardzo wrażliwej skóry. A nasadka ochronna zapobiegnie wysychaniu resztek produktu na wylewce dozownika. 

Zalety i wady

Jak wybrać produkt do higieny intymnej dla kobiet

W aptekach i sklepach można kupić wszelkiego rodzaju kosmetyki do higieny intymnej. To nie tylko środek do codziennego prania. W sprzedaży dostępne są również dezodoranty do higieny intymnej, specjalne kremy pielęgnacyjne i spraye. Pozwalają przedłużyć efekt świeżości i czystości, jedne koją podrażnioną skórę, inne mają zapobiegać delikatnym problemom.

Do codziennego mycia można stosować żele, emulsje, mydła w kremie i pianki. Formalnie – kto co lubi. To samo dotyczy marek. 

Ale jest kilka ważnych zasad.

1. Zwróć uwagę na skład. Nie powinno być agresywnych substancji, które mogą uszkodzić śluzówkę i wrażliwą skórę narządów płciowych. Jeśli masz skłonność do alergii, sprawdź skład pod kątem obecności takich składników. Polecane produkty zawierające w składzie kwas mlekowy, który „odżywia” pożyteczne bakterie w okolicach intymnych.
2. Spójrz na pH produktu: powinno być mniej niż 7, optymalnie 3,5-5,5. Ponadto w przypadku dzieci i młodzieży dozwolone jest odchylenie od strony „alkalicznej”, a kobietom w wieku rozrodczym zaleca się przestrzeganie pH 3,5-4,5.
3. Podczas menstruacji, ciąży i po porodzie, w okresie choroby i przyjmowania leków naturalna obrona w okolicy narządów płciowych może się zmniejszyć, więc w tym czasie istnieje duże ryzyko złapania infekcji. Aby temu zapobiec, możesz użyć kosmetyków, wzmocniony środkami antybakteryjnymi.

W przeciwnym razie wszystko zależy od Twoich preferencji i budżetu.

Recenzje lekarzy na temat środków do higieny intymnej dla kobiet

Ignatovsky AV w raporcie na temat „Higiena intymna kobiety jako ważny element zachowania zdrowia reprodukcyjnego” zauważa, że ​​kobiety z zaburzeniami menopauzy często zwracają się do lekarzy w sprawie suchości błony śluzowej pochwy. A stosowanie niektórych środków pomaga wyeliminować nieprzyjemne objawy³.

– W okolicy genitaliów i krocza występuje szczególnie ważny skład mikroflory. Pomaga oprzeć się ciągłym atakom bakterii chorobotwórczych. Jeden z głównych punktów: reakcja kwasowo-zasadowa środowiska, normalne funkcjonowanie gruczołów potowych i łojowych w tym obszarze oraz integralność skóry, notatki Dermatolog, kosmetolog, mikolog Natalia Zhovtan. – Dbałość o okolice intymne należy zaszczepiać dziewczynkom od najmłodszych lat. Zasady nie są skomplikowane: obowiązkowa higiena dwa razy dziennie. Wraz z nadejściem menstruacji ten schemat może wzrosnąć. Warto również zauważyć, że w okresie menopauzy może pojawić się suchość, a w efekcie swędzenie w tym obszarze. A produkty do higieny intymnej mogą wyeliminować takie objawy. Podczas depilacji lub usuwania włosów brzytwą należy również zwrócić uwagę na skład produktów, aby nie nasilały później ewentualnych reakcji na uszkodzenia skóry.

Popularne pytania i odpowiedzi 

Nie wystarczy tylko kupić fajny produkt do higieny intymnej, ważne jest poznanie podstawowych zasad. Wyjaśnij bardziej szczegółowo z ekspertem Natalia Żowtan.

Źródła:

1. Higiena intymna kobiet jako rzeczywisty dodatek do profilaktyki zapalenia sromu i pochwy. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Matka i dziecko. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. W kwestii zdrowia intymnego kobiet. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. Matka i dziecko. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdrovie/viewer
3. Higiena intymna kobiety jako ważny element utrzymania zdrowia reprodukcyjnego. A. Ignatowski. Konferencja naukowa i praktyczna na temat mikologii medycznej (XI odczyty Kashkin) // Problemy mikologii medycznej. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer