Korzyści i szkody korzenia imbiru, jego zastosowanie i leczenie herbatą imbirową

leczniczy imbir

Imbir, oprócz dobrze znanych właściwości smakowych i zastosowania jako przyprawa, ma również działanie lecznicze. Jest stosowany zarówno w medycynie, jak iw kuchni. Jest stosowany w specjalnych herbatach odchudzających, a także w kosmetykach i ogólnie do celów kosmetycznych. Jego użyteczne i lecznicze właściwości znane są od czasów starożytnych, a używanie go jako przyprawy dla współczesnego człowieka od dawna stało się normą. Dlatego znalezienie imbiru na sprzedaż nie jest trudne.

Co więcej, współcześni lekarze, którzy monitorują proces odchudzania swoich pacjentów, coraz częściej przepisują imbir do codziennego spożycia. Wiele ziół i roślin wchodzących w skład preparatów leczniczych jest daleko w tyle za imbirem pod względem liczby właściwości użytkowych, a także walorów smakowych.

Korzeń rośliny można kupić w dowolnej postaci: zarówno w czekoladzie, jak i zmielony na proszek, w postaci ekstraktu do piwa zawierającego imbir, pojedyncze kawałki korzenia i kłącza, w cukrze itp.

Imbir występuje w takiej przyprawie jak curry, a poza tym doskonale komponuje się z innymi przyprawami, a do tego zawsze występuje w piwie jasnym najwyższej klasy. Najczęściej jego kłącze w sprzedaży wygląda jak proszek. Jego kolor jest w przybliżeniu szaro-żółty, przypominający wyglądem mąkę. Przechowuj go najczęściej w specjalnym zapieczętowanym opakowaniu.

W aptece zwykle można znaleźć również zmielony proszek z wcześniej obranego i wysuszonego korzenia, od dwustu pięćdziesięciu do pięciuset miligramów, a także nalewkę lub wywar.

Przydatne właściwości imbiru

To wieloletnie zioło rośnie w zachodnich Indiach i Azji Południowo-Wschodniej. Dobroczynne właściwości imbiru znane są w praktyce medycznej od czasów starożytnych.

Jak przydatny jest imbir? Uważana jest za niesamowitą roślinę o właściwościach antidotum. Charakterystyczny zapach i smak imbiru związany jest z zawartością w nim zingeronu (zingerone), shogaoli (shogaols) oraz gingeroli (gingeroli – substancji skutecznej w profilaktyce i leczeniu raka jelita grubego).

W roślinie znaleziono lipidy i skrobię. Zawiera witaminy C, B1, B2, A, fosfor, wapń, magnez, żelazo, cynk, sód i potas. Wiadomo również, że obecne są felandryna, cyneol, olejki eteryczne, cytral, borneol, gingerol i kamfina. Spośród najważniejszych aminokwasów wykryto obecność lizyny, fenyloalaniny, metioniny i wielu innych przydatnych substancji.

Imbir jest używany jako przyprawa, a gdy jest świeży, jest bardzo aromatyczny i ma ostry smak. Podobnie jak czosnek, jego właściwości pomagają zwalczać mikroorganizmy, zwiększają odporność i korzystnie wpływają na trawienie. Wiadomo, że imbir ma działanie napotne, wykrztuśne, przeciwbólowe.

Korzyści z imbiru dla kobiet ujawnił się podczas przyjmowania korzenia jako środka uspokajającego, zaleca się go podczas bólów menstruacyjnych. Przygotuj herbatę imbirową podczas ciąży, aby złagodzić objawy zatrucia. Zaleca się stosowanie imbiru przy niepłodności, pomaga pozbyć się przewlekłych stanów zapalnych, zrostów. Imbir leczy mięśniaki, normalizuje poziom hormonów. Imbir przy menopauzie łagodzi objawy, łagodzi bóle głowy i drażliwość.

przepis na herbatę imbirową: pół łyżeczki grubo startego imbiru zalać litrem gorącej przegotowanej wody, dodać miód. Zaleca się pić herbatę ciepłą lub zimną. Odświeża i zapobiega wymiotom.

Korzyści z imbiru dla mężczyzn jest również znacząca, jej nazwa jest tłumaczona z chińskiego jako „męskość”. Ta męska przyprawa, poprawiając krążenie krwi, pobudza potencję, dodaje pewności siebie, powoduje napływ krwi do miejsc intymnych, odnawia energię. Regularne spożywanie imbiru zmniejsza ryzyko zapalenia gruczołu krokowego, poprawia napięcie mięśniowe, sprawność umysłową i fizyczną.

Interesujące: Dlaczego mężczyźni muszą pić herbatę imbirową?

Główne właściwości lecznicze imbiru to:

• pomaga w trawieniu;

• Wzmacnia układ odpornościowy;

• łagodzi ból w artretyzmie

• pomaga w poceniu się;

• zmniejsza ból w chorobach żołądka i jelit, takich jak zatrucia itp.;

• zapobiega rozwojowi nowotworów odbytnicy i jelita grubego;

• łagodzi skurcze i działa wiatropędnie, to znaczy pomaga uwalniać gazy;

• pomagają w nudnościach, na przykład zatruciu lub chorobie morskiej itp., a także zmniejszają ból menstruacyjny u kobiet;

• wspomaga wydalanie żółci i pomaga w tworzeniu soku żołądkowego.

Wideo: 10 zalet imbiru, o których nigdy nie słyszałeś: