Wszyscy wiemy, że opalanie może być szkodliwe. O dziwo, tylko około połowa z nas regularnie stosuje filtry przeciwsłoneczne. Znacznie gorsza jest świadomość, że nie wystarczy używać takich preparatów tylko w sezonie letnim, tylko podczas opalania.
Nasza skóra jest narażona na działanie promieni słonecznych przez cały rok. Również wtedy, gdy pozostajemy w cieniu lub wychodzimy z domu w pochmurne dni. Niektóre powierzchnie mają tendencję do odbijania promieni słonecznych, wzmacniając w ten sposób ich działanie. Śnieg jest doskonałym przykładem. Jednak nawet ci z nas, którzy dbają o nakładanie kremu z filtrem na skórę, często popełniają błąd, zapominając o nałożeniu niektórych części ciała.
Poniżej znajduje się lista najczęściej pomijanych. Sprawdź, czy pamiętasz o wszystkich, a jeśli nie – koniecznie zacznij ich chronić już dziś!
wierzch stóp
Latem stopy są bardzo narażone na poparzenia słoneczne, ponieważ nosimy buty, które je eksponują: klapki lub sandały. Stopy szybko się opalają i może się zdarzyć, że za bardzo się opalą, jeśli zapomnimy o ich ochronie. A często smarujemy nogi tylko do kostek, pomijając to, co poniżej.
Szyja
Czasem jest porośnięty włosami, czasem korzystamy z pomocy trzeciej osoby, która nasmaruje nam plecy i jesteśmy tak skupieni na przyjemnych doznaniach, że po prostu za tym tęsknimy. Efekt jest taki, że w tym miejscu dostajemy poparzenia, a następnie pojawia się mało estetyczna, zbyt ciemna w stosunku do reszty ciała, brudna opalenizna.
Powieki
O ile nie jest z nimi coś nie tak, nie mamy w zwyczaju ich smarować. W przypadku kosmetyków przeciwsłonecznych to błąd. Skóra wokół oczu i na powiekach jest delikatna. Ułatwia to oparzenia słoneczne w tym miejscu. Kiedy więc nie nosimy okularów przeciwsłonecznych, musimy pamiętać o zastosowaniu preparatu z faktorem na powieki.
Uszy
Skóra uszu jest również bardzo wrażliwa. Dodatkowo posiada niewielką ilość naturalnego pigmentu, przez co jest bardziej narażona na oparzenia słoneczne niż inne części ciała. Jeśli nie nosimy nakrycia głowy lub nie mamy długich włosów zakrywających uszy, są one stale wystawione na działanie promieni słonecznych i łatwo mogą się zaczerwienić.
Mistrz
Preparaty z filtrem SPF do ciała raczej nie nadają się do nakładania na usta. Mimo wszystko warto poszukać na rynku pomadki lub balsamu do ust z filtrem przeciwsłonecznym. Uchroni nas to przed pieczeniem ust, które nie mają naturalnej skłonności do opalania.
Skóra pokryta szafą
Istnieje błędne przekonanie, że filtry przeciwsłoneczne chronią tylko odsłonięte części ciała. Wydaje nam się, że to, co jest pod ubraniem, jest już zakryte. Niestety nasze ubrania nie stanowią bariery dla promieniowania słonecznego. Z łatwością przenika przez wszystkie tkaniny. W związku z tym należy smarować całe ciało, także w miejscach, w których będziemy się ubierać.