Objawy, osoby zagrożone i czynniki ryzyka zaburzeń mięśniowo-szkieletowych szyi (sztywnienie kręgosłupa szyjnego, sztywność karku)
Objawy choroby
Może występować dowolny z poniższych objawów.
- A ból i sztywność w szyi.
- Korzyści ograniczone ruchy szyi, czasami po jednej stronie bardziej niż po drugiej.
- Ból na szczycie szyja, na szczycie Obydwoje z was, do plecy i Ramię.
- Korzyści zawroty głowy i bóle głowy.
- Kiedy korzeń nerwu jest ściśnięty lub zaogniony:drętwienie, mrowienie lub osłabienie ramienia lub ręki.
Ludzie zagrożeni
- Połączenia kobiety są trochę bardziej podatni na ból szyi niż mężczyźni.
- Osoby ćwiczące sporty kontaktowe (piłka nożna, boks, hokej itp.) oraz piłkarze, którzy odbijają piłkę głową. Kumulacja drobnych incydentów z czasem zwiększa ryzyko choroby zwyrodnieniowej kręgów szyjnych.
- Niektóre rodzaje pracowników, a dokładniej ci, którzy muszą trzymać kark w środku pozycja zgięcia lub wyprostu dłuższe okresy (na przykład malarze, uszczelniacze i osoby pracujące z mikroskopami). ten praca przy komputerze Zwiększa również ryzyko bólu szyi i górnej części ciała, zwłaszcza podczas siedzenia przez kilka godzin i złej postawy.
- Osoby, które miały kilkoro dzieci incydenty szyja jest bardziej prawdopodobna w miarę upływu czasu w rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów w kręgach szyjnych.
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka są bardzo podobne do tych w przypadku bólu pleców4.
Objawy, osoby zagrożone i czynniki ryzyka zaburzeń mięśniowo-szkieletowych szyi (sztywna szyja, uraz kręgosłupa): zrozum wszystko w 2 minuty
- Otyłość.
- Palenie. Zwiększa ryzyko osteoporozy i złamań; zmniejsza gęstość mineralną kości; powoduje zwyrodnienie kręgosłupa.
- Wysoki stopień niezadowolenia lub stresu w praca.
- Intensywna praktyka niektóre aktywności fizyczne w nieodpowiednich postawach.
- Problem na kręgosłup (skolioza, lordoza itp.).
- Zastosowanie poduszka niewystarczająca (zbyt płaska, zbyt gruba lub źle podpierająca głowę).