Zapobieganie odciskom
Zapobieganie odciskom obejmuje pielęgnacja stóp i ograniczenie przewlekłych urazów :
- Noś trochę szerokie, wygodne i elastyczne buty (płótno, miękka skóra itp.) i unikaj hauts szpilki i szpiczaste buty ;
- Piasek lekko modzele i rogi podczas kąpieli;
- hydrat skórę stóp kremem nawilżającym po umyciu;
- Jeśli masz modzele lub odciski, nałóż opatrunki (podkładki na modzele i opatrunki perforowane na odciski, np. Epitact®, Compeed® itp.).