Spis treści
Osoby zagrożone i czynniki ryzyka nadciśnienia tętniczego
Ludzie zagrożeni
- Osoby powyżej 55 roku życia. Od tego wieku ciśnienie krwi ma tendencję do wzrostu.
- U młodych dorosłych odsetek nadciśnienia jest wyższy u mężczyzn niż u kobiet. Wśród osób w wieku od 55 do 64 lat odsetek ten jest mniej więcej taki sam dla obu płci. U osób powyżej 64. roku życia odsetek ten jest wyższy u kobiet.
- Amerykanie pochodzenia afrykańskiego.
- Osoby z rodzinną historią wczesnego nadciśnienia tętniczego.
- Osoby z pewnymi chorobami, takimi jak cukrzyca, bezdech senny lub choroba nerek.
Czynniki ryzyka
- Ogólna otyłość, otyłość brzuszna i nadwaga76.
- Dieta bogata w sól i tłuszcz oraz uboga w potas.
- Nadmierne spożycie alkoholu.
- Palenie.
- Brak aktywności fizycznej.
- Stres.
- Regularne spożywanie czarnej lukrecji lub produktów z czarnej lukrecji, takich jak pastis bezalkoholowe.