Bolą mnie piersi: co robić?

Ból piersi poza ciążą

Oprócz ciąży, przyczyn bólu piersi może być wiele.

Może to trwać od kilku godzin do kilku dni, gdy nadmiar estrogenu mija. „Jeśli to trwa, musimy sprawdzić, co się dzieje, ponieważ niektóre nieprawidłowości piersi, na przykład gruczolakowłókniak, łagodna patologia u młodych kobiet, są również napędzane estrogenem” – ostrzega Nicolas Dutriaux. Jeśli występuje problem hormonalny, lekarz może przepisać krem ​​​​z progesteronem do nałożenia na piersi w celu przeciwdziałania estrogenowi i obniżenia ciśnienia krwi. Oczywiście nie można tego zrobić w czasie ciąży.

Bolą mnie piersi: na początku ciąży

Wraz z małymi żyłkami, które pojawiają się na piersi, napięcie piersi jest jedną z pierwszych oznak ciąży. Często u przyszłych mam piersi są napięte, a nawet bolesne. Piersi niektórych kobiet stają się tak wrażliwe, że nawet dotyk ich koszuli nocnej wydaje im się nie do zniesienia.

Doświadczasz tych samych objawów, co przed miesiączką, ale bardziej intensywnych. Inny problem, o którym wspomniano wcześniej: „W czasie ciąży kobieta produkująca mleko może mieć fale i jeden lub więcej obrzęków, nawet jeśli łożysko ma zapobiegać nadmiernej produkcji mleka. Rzeczywiście, dziecko nie jest po to, by opróżnić, wyjaśnia Nicolas Dutriaux. Obrzęki te spowodują ból, zaczerwienienie, ciepło z możliwym szczytem gorączki jak po porodzie. W tym czasie nie możemy opróżnić piersi, ponieważ spowoduje to skurcze…”

Co zrobić, aby złagodzić napięcie piersi we wczesnej ciąży?

Jeśli tak się stanie, noszenie miękkiego, bawełnianego biustonosza lub crop top jest idealne do spania. Zaplanuj również możliwość szybkiej zmiany rozmiaru, ponieważ często pojawia się dodatkowy rozmiar miseczki. „Okłady z gorącej lub zimnej wody mogą być pomocne w łagodzeniu napięcia” — radzi Nicolas Dutriaux. Wreszcie, jeśli chodzi o aptekę, możesz polegać na lekach przeciwbólowych lub przeciwzapalnych, jeśli jesteś w ciąży poniżej 4-5 miesiąca (poza tym jest to formalnie przeciwwskazane miejscowo i ogólnoustrojowo: jest to istotne ryzyko dla dziecka). „Wrażliwość twoich piersi znacznie się zmniejszy po pierwszym trymestrze, kiedy twój wybuchający poziom hormonów ustabilizuje się i twój organizm się do tego przyzwyczai” – zapewnia specjalista. 

Po ciąży: ból sutków

Sutki mogą boleć podczas karmienia piersią.

Więc z czego wynika ten ból? To nieprzyjemne uczucie jest związane głównie z karmiącym dzieckiem! Po prostu nie jesteś do tego przyzwyczajony. Z drugiej strony „jeśli ból jest bardzo silny od samego początku, obustronny (na obu sutkach) i nie ustępuje, to coś jest nie tak”, kontynuuje Carole Hervé. Wśród najczęstszych przyczyn są szczeliny. Są one spowodowane głównie wadą położenia dziecka. Jest za daleko od twojego ciała lub nie otwiera wystarczająco szeroko ust. Inna możliwość: „może być w jego strukturach anatomicznych pewne specyficzne cechy, które spowodują, że nie będzie w stanie wystarczająco rozciągnąć brodawki w ustach, aby jej nie uszkodzić” – wyjaśnia konsultant laktacyjny. Jak przywrócić wszystko do normy? Zmień pozycję dziecka. Jego ciało powinno być zwrócone do Ciebie, brodą przy piersi, co pozwoli mu zgiąć głowę, szeroko otworzyć usta, wysunąć język i tak nie powinno Cię już ranić.

Karmienie piersią: co zrobić, aby złagodzić ból sutków?

Powinno to umożliwić szybkie przyżeganie zmian. A jeśli brodawka jest podrażniona, nałóż trochę mleka z piersi, maści (lanolinę, olej kokosowy, z pierwszego tłoczenia, organiczne i dezodoryzowane, oliwę z oliwek, miód leczniczy (sterylizowany)…). Kolejna wskazówka: niektóre mamy używają akcesoriów, aby brodawki nie miały bezpośredniego kontaktu z biustonoszem: muszelki pielęgnacyjne, silverettes (małe srebrne miseczki), muszelki z wosku pszczelego… Po tych zabiegach wszystko musi wrócić do normy i możesz wznowić karmienie piersią !

Chcesz o tym porozmawiać między rodzicami? Aby wyrazić swoją opinię, złożyć swoje świadectwo? Spotykamy się na https://forum.parents.fr.