Spis treści
Skurcze nerek: jak je złagodzić?
Skurcze macicy zwiastujące rychłe narodziny dziecka zwykle powodują silny ból brzucha. Ale raz na dziesięć bóle te pojawiają się w dolnej części pleców. Wiadomo, że te tak zwane porody „nerkowe” są bardziej uciążliwe, ale położne wiedzą, jak najlepiej je przezwyciężyć.
Skurcze nerek, co to jest?
Podobnie jak tradycyjne skurcze, skurcze nerek to skurcze mięśni macicy. Ale jeśli brzuch rzeczywiście twardnieje z każdym skurczem, to ból, który idzie ręka w rękę i objawia się najczęściej, całkiem logicznie, na poziomie brzucha, tym razem zlokalizowany jest zwłaszcza w dolnej części pleców, w „nerkach”. jak mawiały nasze babcie.
Skąd oni pochodzą?
Skurcze w nerkach najczęściej tłumaczy się pozycją przyjętą przez dziecko w momencie porodu. Najczęściej występuje w przedniej lewej części potyliczno-biodrowej: głowa opuszczona, podbródek dobrze zgięty na klatce piersiowej i plecy zwrócone w stronę brzucha matki. Jest to idealne rozwiązanie, ponieważ średnica jego obwodu czaszki jest wtedy tak mała, jak to możliwe i jak najlepiej przylega do miednicy.
Zdarza się jednak, że dziecko prezentuje się plecami zwróconymi do pleców matki, w tylnej lewej części potyliczno-biodrowej. Jego głowa naciska następnie na kość krzyżową, trójkątną kość znajdującą się w dolnej części kręgosłupa. Z każdym skurczem nacisk wywierany na znajdujące się tam nerwy rdzeniowe powoduje silne bóle promieniujące w dolnej części pleców.
Jak odróżnisz je od prawdziwych skurczów?
Skurcze mogą wystąpić już w 4 miesiącu ciąży, co jest oznaką przygotowania macicy do porodu. Te tak zwane skurcze Braxtona-Hicksa są krótkie i rzadkie. A jeśli brzuch twardnieje, to nie boli. I odwrotnie, bolesne skurcze, które są blisko siebie i trwają dłużej niż 10 minut, zapowiadają początek porodu. Przy pierwszym porodzie zwyczajowo mówi się, że po półtorej do dwóch godzin skurczów co 5 minut nadszedł czas, aby udać się na oddział położniczy. Przy kolejnych dostawach odstęp między skurczami zwiększa się z 5 do 10 minut.
W przypadku skurczów nerek czasy są takie same. Jedyna różnica: kiedy żołądek twardnieje pod wpływem skurczu, ból odczuwany jest głównie w dolnej części pleców.
Jak złagodzić ból?
Mimo że nie narażają matki ani jej dziecka na szczególne ryzyko, poród nerkowy jest dłuższy, ponieważ pozycja główki dziecka spowalnia jego postęp w miednicy. Ponieważ jej obwód głowy jest nieco większy niż w przypadku tradycyjnej prezentacji, położne i lekarze częściej uciekają się do nacięcia krocza i/lub użycia narzędzi (kleszczyków, przyssawek) ułatwiających uwolnienie dziecka.
Ponieważ są również bardziej bolesne, znieczulenie zewnątrzoponowe może być bardzo przydatne. Ale gdy jest to niepożądane lub przeciwwskazane ze względów medycznych, istnieją inne alternatywy. Bardziej niż kiedykolwiek zaleca się kobietom w ciąży poruszanie się podczas porodu według własnego uznania i przyjmowanie fizjologicznej pozycji ułatwiającej wydalenie dziecka. Tradycyjna pozycja leżenia na plecach ze stopami w strzemionach może tylko pogorszyć sytuację. Lepiej leżeć na boku, na pieska, a nawet kucnąć. Jednocześnie bardzo pomocne mogą okazać się masaże pleców, akupunktura, terapia relaksacyjna i hipnoza.