Spis treści
Szybkie tempo współczesnego życia nie sprzyja zdrowej diecie. Czasami nie ma czasu na pełny lunch w środku dnia pracy. I zamiast zdrowych przekąsek musisz zadowolić się fast foodami. Te szkodliwe nawyki żywieniowe mają szkodliwy wpływ na organizm. Jak ich unikać i jak stosować zbilansowaną dietę bez ścisłych ograniczeń, powiedzą eksperci marki Vegens.
Delikatna postawa
Zgadzam się, zabieranie ze sobą surowych warzyw do pracy lub nauki nie jest zbyt praktyczne. Nawet jeśli są pełne witamin, minerałów i błonnika. Kompromis znaleźli specjaliści firmy Bio Terra. Stworzyli idealny produkt do zdrowej diety — „Vegens”.
Krótko mówiąc, jest to wyjątkowy asortyment naturalnych suszonych warzyw. Sekret tkwi w specjalnej technologii gotowania. Aby stworzyć „Warzywa”, świeże i wysokiej jakości warzywa są wybierane od zaufanych dostawców w całej Rosji. Warzywa są dokładnie myte, czyszczone i krojone na kawałki o pożądanym kształcie. Następnie przy pomocy specjalnego sprzętu suszy się je powietrzem w niskich temperaturach, dzięki czemu warzywa stają się cienkie, lekkie i chrupiące. A co najważniejsze, zachowują jasny kolor, bogaty smak i do 90% witamin i pierwiastków śladowych.
Pyszne, zdrowe, wygodne
Nie jest tajemnicą, że warzywa są głównym źródłem witamin pochodzenia naturalnego. Dzięki Vegens codziennie otrzymujesz niezbędną dzienną porcję. Suszenie powietrzem nie tylko pozwala warzywom zachować przydatne elementy, ale także przedłuża ich trwałość. I nie są do tego potrzebne żadne sztuczne konserwanty. Nie stosuje się tu również wzmacniaczy smaku, aromatów i barwników. W każdym opakowaniu znajdziesz tylko pyszne, naturalne warzywa.
Format „Vegens” nie jest wybierany przypadkowo. Jedno opakowanie zawiera porcję warzyw o wadze 30 g — to wystarcza, aby zaspokoić lekki głód i naładować się korzyściami, ponieważ odpowiada to 300 g świeżych warzyw. Małe opakowanie zmieści się zarówno w szkolnym plecaku, jak i damskiej torebce. Wszystko to sprawia, że Veggies to idealna przekąska o każdej porze i w każdym miejscu.
Słodki duet
Różne warzywa są o wiele zdrowsze do wspólnego spożywania. Poza tym w ten sposób jest znacznie smaczniej. Linia marki „Vegens” prezentuje najbardziej harmonijne połączenia.
Mieszanka marchewkowo-buraczkowa łączy umiarkowaną naturalną słodycz i całą kaskadę niezastąpionych cennych substancji. Zachowują się nawet w postaci wysuszonej. A ponieważ wiele witamin zawartych w tych warzywach jest rozpuszczalnych w tłuszczach, taką przekąskę można uzupełnić lekkim sosem. Wymieszaj 100 g jogurtu naturalnego, 1 łyżeczkę musztardy Dijon i sok z cytryny, garść świeżych ziół i szczyptę soli.
Pachnie rosyjskim duchem
Od wieków rzepa pozostaje głównym warzywem w kuchni rosyjskiej. Nic dziwnego, że znalazł się w „Vegens”, uzupełnionym marchewką i burakami. W dawnych czasach w Rosji rzepa zastępowała chleb dla chłopów - przygotowywano z niej dziesiątki różnych potraw, począwszy od zup i kaszek, a skończywszy na plackach i marynatach. Upadek tej rośliny okopowej został zrównany z straszną klęską żywiołową. Nic dziwnego, ponieważ rzepa oprócz swojego głównego przeznaczenia była wykorzystywana do celów leczniczych. Subtelny aromat warzyw korzeniowych sprawia, że połączenie buraków i marchwi jest bardziej apetyczne. A razem wzmacniają układ odpornościowy, dbają o piękno i zdrowie włosów i skóry.
Gra smaków
Jeśli do duetu marchew-burak dodacie rzodkiewkę, otrzymacie kolejną ciekawą wersję „Warzywa”. Rzodkiewka nadaje temu połączeniu ciekawe cierpkie nuty, sprawia, że smak jest bardziej wyrazisty i bogaty.
Wielokrotnie wzrastają też korzyści płynące z takiej przekąski. Dzięki zawartym w składzie substancjom aktywnym rzodkiewka oczyszcza wątrobę z toksyn, reguluje pracę nerek i obniża poziom szkodliwego cholesterolu. To nie przypadek, że daikon, azjatycka odmiana tego warzywa korzeniowego, jest uwielbiana przez Japończyków. Spożywają ją w czystej postaci i dodają do różnych potraw. Być może jest to jeden z sekretów ich dobrego zdrowia i długowieczności.
Cudowne warzywa w torbie
Korzeń selera przypisuje się cudowne właściwości od czasów starożytnych. To naprawdę można uznać za superpożywienie warzywne. Jednak niewiele osób odważy się zjeść go na surowo lub nawet ugotowany. Zupełnie inną rzeczą są „Warzywa” z buraków, ziemniaków i korzenia selera. Tutaj wyraźne nuty gorzko-korzenne nadają bogaty słodki smak. Dla tych, którzy do lata aktywnie chudną, ta mieszanka jest prawdziwym odkryciem. W końcu seler poprawia perystaltykę jelit, delikatnie usuwa toksyny, pomaga przywrócić siłę fizyczną po treningu i dobrze uspokaja nerwy.
Paleta nastroju
Jeśli nie ma wystarczającej ilości jasnych kolorów, sprawa zostanie poprawiona przez „Warzywa” ze złotych ziemniaków, jasnofioletowych buraków i jasnopomarańczowej marchewki. Wielu zwolenników zdrowej diety odmawia ziemniaków ze względu na to, że są przesycone skrobią i szybkimi węglowodanami. Suszone chrupiące plastry ziemniaczane można jeść bez obaw o dodatkowe kilogramy. W tej formie to umiarkowanie pożywne warzywo jest znacznie bardziej przydatne. Naładuje organizm obfitą porcją witamin i stworzy przyjemne uczucie sytości. Dodatkowo słodkie nuty buraków i marchwi tak skutecznie podkreślają smak ziemniaków.
Gulasz miniaturowy
Kolejną unikalną mieszanką w kolekcji „Vegens” są buraki, ziemniaki i rzodkiewka. Pod względem składu składników przypomina gulasz warzywny, który można przygotować i podać na obiad. Przekąska w tej wersji będzie szczególnie dobra. Możesz cieszyć się nim w dowolnym miejscu — bezpośrednio przy biurku, na spacerze w parku lub w drodze do domu samochodem. Kolejną zaletą jest to, że przekąska jest całkowicie gotowa do użycia. Nie musisz tracić czasu i wysiłku na przygotowanie go z wyprzedzeniem. A na przekąskę z nimi nawet najbardziej zapracowani będą mieli kilka minut.
Kaprys dziecka
Czy nie możesz powstrzymać dziecka przed kupowaniem chipsów, orzechów i innych szkodliwych smakołyków w szkole? Niech zabierają ze sobą na zajęcia dziecięcych „Wegeńczyków”. Rumiane, chrupiące i tak pyszne, że bardzo przypominają frytki. Ale są znacznie smaczniejsze. Ponadto są to naturalne witaminy. I nie zawierają ani grama oleju, barwników, konserwantów i GMO. Aby dziecko się nie nudziło, za każdym razem możesz wybierać nowe smaki — ziemniaki z solą i bez, buraki i ziemniaki, marchewki i ziemniaki. To najlepszy sposób na uzależnienie od warzyw nawet najbardziej kapryśnej, wybrednej osoby.
Prawidłowe odżywianie może i powinno przynosić nie tylko korzyści, ale i przyjemność. Zacznij od zdrowych przekąsek z warzywami. Są to suszone warzywa najwyższej jakości, które zachowały swój oryginalny smak i wszystkie najcenniejsze właściwości. Możesz zabrać je ze sobą wszędzie — do pracy, nauki, spaceru lub podróży. W odpowiednim czasie zdrowa przekąska zawsze będzie pod ręką. Wystarczy otworzyć paczkę pysznych przekąsek witaminowych.