Udowodnili to naukowcy z Cornell University (USA) i Tampere University of Technology (Finlandia). Przez cały rok analizowano dane dotyczące zmian masy ciała prawie 3000 mieszkańców trzech krajów - Stanów Zjednoczonych, Niemiec i Japonii.
W tych krajach długie święta, takie jak nasze święta noworoczne (a więc najbardziej obfite), przypadają w różnym czasie. W Stanach jest Święto Dziękczynienia, które przypada pod koniec listopada, a także Boże Narodzenie. Niemcy obchodzą święta Bożego Narodzenia i Wielkanocy. A główne japońskie święta przypadają na wiosnę, potem odbywają się najdłuższe spotkania przy stole.
Oczywiście na długich wakacjach każdy je z głębi serca, nikt nie liczy kalorii, co oznacza, że roczny przyrost masy ciała jest maksymalny - od 0,6% do 0,8%. Po wakacjach, jak wykazały sondaże, większość przechodzi na dietę, a schudnięcie zajmuje około sześciu miesięcy lub trochę dłużej. Porównując wahania masy ciała w miesiącach, naukowcy odkryli, że właśnie w środku jesieni ci, którzy chcą schudnąć, nabierają najlepszej formy. Aby dosłownie za miesiąc ponownie zacząć odzyskiwać siły…